Бережно о мозге - Фолькер Буш
- Автор: Фолькер Буш
- Серия: Бережно о мозге. Книги о том как улучшить работу мозга его возможности и свое здоровье
- Жанр: Зарубежная психология, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост
- Теги: Внутренняя гармония, Повышение самооценки, Позитивная психология, Психологическая помощь, Психологические механизмы, Работа над собой, Самосовершенствование, Тренировка памяти, Уверенность в себе
- Год: 2024
Фолькер Буш «Бережно о мозге» скачать бесплатно
СКАЧАТЬ FB2 СКАЧАТЬ EPUB
Чувствуете себя подавленными и что уже не в силах справиться со стрессом, тревогой, апатией и другими недугами? Нельзя полностью раз и навсегда избавиться от негатива вокруг, но можно научиться от него защищаться.
Известный невролог, психиатр и ученый Фолькер Буш даст практические советы для психической устойчивости и поделится стратегиями для:
– развития уверенности;
– защиты от негатива;
– достижения спокойствия;
– преодоления страхов;
– позитивного мышления.
В книжной онлайн библиотеке можно скачать Бережно о мозге в fb2 (есть epub) от автора Фолькер Буш без регистрации или начать бесплатно читать книгу онлайн.