Верить в себя - Курро Каньете

- Автор: Курро Каньете
- Серия: Новая реальность
- Жанр: зарубежная психология, практическая психология, саморазвитие / личностный рост
- Размещение: фрагмент
- Теги: жизненный выбор, изменение судьбы, искусство быть счастливым, осознанность, отношение к себе, повышение самооценки, поиск себя, самореализация, уверенность в себе
- Год: 2019
Верить в себя
Несколько лет назад я заметил, что являюсь очень сентиментальным человеком. Какие-то вещи воздействовали на меня сильнее, чем на других, я всё драматизировал и слишком многое принимал близко к сердцу. Но постепенно я научился управлять своими эмоциями. Я по-прежнему очень чувствительный человек (и это прекрасно, потому что могу полнее наслаждаться жизнью), но освободившийся от множества страданий.
Мы не можем понять жизнь, но можем ей довериться. Задача этой книги – облегчить, насколько это возможно, ваш путь к тому, чтобы поверить в себя. Не стоит себя недооценивать. Я хочу помочь вам осознать свою истинную и мощную природу. И если вам в последнее время в жизни всё давалось не так просто, помогу вам снова стать счастливым и уверенным человеком.
Жизнь – это бесконечное постоянное движение вперёд. И каждый день она дарит нам новые возможности. Но если вы закрыты для них, то просто их не заметите. Не бойтесь ничего – ни начала нового, ни завершения старого. Всё случается – и неважно, по какой причине. Когда одна вещь остаётся позади – ей на смену всегда приходит другая.
Чтобы быть счастливым, нужно смотреть на жизнь без страха.
У нас только одна жизнь. Не думайте, что попытка сделать то, что вам по душе, может привести к провалу. Проваливается только тот, кто не пытается. Сделать ставку на свои мечты – это не риск. Жить со всеми вытекающими последствиями – это не ошибка.
А теперь давайте вместе пойдём вперёд. Потому что ваше путешествие к счастью и благополучию только начинается.
1. Искусство жить осознанно
Невозможно быть счастливым, не чувствуя уверенности. Счастье – это и есть уверенность в других и в себе, а также в том, что все мечты смогут осуществиться, как только вы поверите в магию настоящего момента. Счастье – это умение ценить подарки судьбы здесь и сейчас, потому что потом будет поздно. Настоящее чудо заключается в том, что именно сейчас в вашей жизни присутствует что-то, что однажды исчезнет. Понимаете? Люди, ситуации, вещи, которые сейчас есть в вашей жизни, даже вы сами – всё через какое-то время перестанет существовать.
Я всегда ужасно беспокоился о том, чтобы быть понятым и принятым, но потом осознал, что нравиться всем сразу невозможно. Сколько бы мы ни старались, ни тратили силы, ни оценивали бы себя – всегда найдётся кто-то, кто нас осудит, и кому не понравится то, что мы делаем. В «Силе веры в себя» я предельно честно и понятно расскажу обо всём, что сам пережил и что понял. Я ничего не хочу утаивать и оставлять при себе. Потому что знаю – изменения возможны. Знаю, потому что сам этого достиг. Этого можете достичь и вы – независимо от того, в какой ситуации находитесь сейчас. Двери всегда открыты для тех, кто решился на внутренние изменения. Всё, что я объясняю, – рационально и построено на научных фактах, хотя иногда и может казаться нелогичным. В последние годы со мной происходили мощные и странные вещи и события, которые не имеют чёткого объяснения, но о которых я собираюсь рассказать в этой книге.
Моё единственное желание – помочь и поспособствовать тому, чтобы вы вышли из состояния сна и пробудились, чтобы жили так, как того хочет ваше сердце. Потому что теперь я знаю, что любой, кто приносит вред другим, несчастен и на самом деле страдает. Невозможно, чтобы человек наладил связь со своим истинным «Я», со своими желаниями и стремлениями и был несчастен. Невозможно и то, чтобы счастливый человек пытался навредить другим. Быть счастливым важно: если мы несчастны, то часто болеем. За этой болезнью стоит жизнь, которая говорит нами: «Не иди туда. Не отклоняйся от своего пути. Слушай себя и будь на одной волне с тем, чего ты по-настоящему хочешь». Причина многих болезней кроется в том, что люди не слушают своё сердце и поступаются своими желаниями.
У меня ушли годы на то, чтобы понять истинный смысл этой фразы:
Магия – это вера в себя. Если у тебя получится поверить, ты сможешь добиться чего угодно.
В июне 2015 года я встретился в одном приятном ресторане в Бенальмадене с Рафой – моим преподавателем философии в старшей школе, которым я всегда восхищался. На тот момент мы не виделись восемнадцать лет, но благодаря моему приятелю Фернандо Рамосу Хилю смогли встретиться снова. К удивлению, Рафа меня отлично помнил.
В тот день Рафа рассказал про свою жизнь – отнюдь не простую, и ответил на все мои вопросы. На протяжении долгого времени он глубоко верил в Бога и даже подумывал полностью посвятить себя церкви. Но в какой-то момент его жизнь круто изменилась, и он оставил эту идею. «Что такое вера, Рафа? » – спросил его я, отчаянно тогда искавший в жизни смысл. «Вера – это доверие по отношению к самому себе», – ответил он.
Эти слова очень глубоко проникли в мою душу. Я понял, что в этой мысли – один из важнейших ключей к счастью. Верил ли я в себя по-настоящему? Конечно, нет. Разве я мог этому научиться? Это вообще возможно? Я всю жизнь восхищался другими. Будучи ребёнком, всегда восхищался своими товарищами гораздо больше, нежели самим собой. И втайне мечтал поменяться с кем-нибудь из них местами. В конце концов, мне было сложно жить и расти из-за оценок окружающих: то, что я чувствовал, казалось другим людям (даже тем, кто меня любил) чем-то неправильным и предосудительным.
Если ты живёшь с верой в себя, то будешь жить без страха. Выбор – это очень индивидуальная вещь. Жизнь у нас только одна. Как же ты хочешь её прожить: основываясь на вере или на страхе?
Весной 2018 года я поехал с матерью в Севилью, где мы навестили моего дядю Эдуардо, которому было уже под восемьдесят. Когда я спросил его, что самое важное в жизни, дядя ответил:
Чувствовать себя хорошо и делать так, чтобы другие тоже хорошо себя чувствовали.
Моя главная цель – научить других верить в себя и в свои мечты. Помочь людям научиться любить себя независимо ни от чего. Быть счастливыми в любых обстоятельствах и при любых испытаниях, с которыми ежедневно сталкивает их жизнь. Я обнаружил, что чем человек лучше себя чувствует и чем он счастливее, тем приятнее и свободнее развиваются события. Наше здоровье невероятно сильно подпитывается за счёт счастья. Причин быть счастливым здесь и сейчас бесконечно много, и к этому нужно относиться очень серьёзно. Любить себя – это не эгоизм.
Читать похожие на «Верить в себя» книги

Александр Петров - третий из друзей. Убивавший и предававший, но и обманутый, и преданный самыми близкими. Его жизнь - это расчет и логика, голые принципы, где нет места чувствам и эмоциям. Но у жизни на него свои планы. Она не ждет, что он поверит и примет все. Но судьба дает и ему шанс переступить через себя, чтобы стать достойным любви и семьи. Благодарю замечательного артера Ирину и ее группу за помощь в создании обложки. Мой низкий поклон Маше Ловыгиной за ее стихотворение.

Марк Климов долго и упорно работал, чтобы стать тем, кем он является сейчас. Ему за сорок. У него есть все, кроме любви и семьи, но его это вполне устраивает. Он упивается свободой и одиночеством. Ровно до того момента, пока на его голову внезапно не сваливается племянница. Удастся ли Марку сохранить свой собственный мир? И на что готова Алиса, чтобы быть рядом с ним, пусть и неспособным на любовь? Им придется через многое пройти. Останутся они вместе или нет, неизвестно. Но их жизнь точно

Вот уже более двенадцати лет Индра Нуйи считается одним из самых влиятельных генеральных директоров в мире. Несмотря на то, что она пришла в PepsiCo в непростой период, годовые доходы компании выросли на 72%, а чистая прибыль удвоилась. Книга предлагает взгляд изнутри на компанию PepsiCo и мышление Нуйи. Как ей удалось совершить радикальные изменения в продукции культового американского бренда, несмотря на сопротивление на каждом шагу? Почему так важно быть собой и доверять своим суждениям,

Старые обиды забыты, и расследование не стоит на месте… но расслабляться еще рано. Преодолев одни трудности, Вейе предстоит столкнуться с новыми. Справиться с последствиями разрушительной заботы, спастись от чужой ненависти и отстоять право самой выбирать свою судьбу. Охота на маньяка, держащего в страхе весь город, в этом списке уже не кажется таким сложным делом.

Саламандра на службе закона — звучит гордо. Так думала Вейя, а потому лучшим выбором своей жизни считала поступление на службу в городскую стражу. И изменить ее мнение не могли никакие трудности. Неожиданная встреча с первой любовью? Коллега с темным прошлым и крайне странными увлечениями? Маньяк, держащий в страхе столицу? Вейя справится со всем.

Порой причины проблем и неудач нашей настоящей жизни кроются...в одной из прошлых жизней. Но иногда возникает возможность ненадолго вернуться в ту, когда-то прожитую жизнь, и попытаться исправить наиболее серьёзные ошибки... Главное - не прозевать этот шанс и правильно воспользоваться им. Или, по крайней мере, попытаться сделать это...

В 1985 году Йель Тишман, директор по развитию художественной галереи в Чикаго, охотится за необыкновенной коллекцией парижских картин 1920-х годов. Он весь в мыслях об искусстве, в то время как город накрывает эпидемия СПИДа. Сохранить присутствие духа ему помогает Фиона, сестра его погибшего друга Нико. Тридцать лет спустя Фиона разыскивает в Париже свою дочь, примкнувшую к секте. Только теперь она наконец осознает, как на ее жизнь и на ее отношения с дочерью повлияли события 1980-х. Эти

Предлагаемая книга содержит в себе уникальные по своему художественному и историческому значению записные книжки, а также письма и телеграммы автора самых проникновенных и искренних произведений XX века. Путевые очерки о путешествии в Советскую Россию; дневниковые записи, рассказывающие о посещении Испании в годы Гражданской войны; дневник 1939–1944 гг., впервые опубликованный во Франции лишь спустя несколько десятилетий после смерти автора. Российскому читателю впервые предоставлена

АльфаБета – это вектор пути, который позволит вам получить идеальную модель поведения, где женщина остаётся сильной, как прежде, но больше никого не тянет на своих плечах. В книге даны самые современные техники для изменения себя и для улучшения качества вашей жизни, дающие гарантированный результат!

Как часто в вашей жизни возникают ситуации, когда окружающие ведут себя неадекватно, глупо и нелогично? Вроде вы с человеком нормально общаетесь, о чем-то договариваетесь – но по итогу он поступает совершенно по-другому и при этом уверен в своей правоте! Почему так? Автор полагает: дело в том, что существует три типа людей – «рефлекторы», «конструкторы» и «центристы». Из-за особого нейрофизиологического устройства представители этих групп мыслят тремя разными способами. В зависимости от этого