Верить в себя - Курро Каньете

- Автор: Курро Каньете
- Серия: Новая реальность
- Жанр: зарубежная психология, практическая психология, саморазвитие / личностный рост
- Размещение: фрагмент
- Теги: жизненный выбор, изменение судьбы, искусство быть счастливым, осознанность, отношение к себе, повышение самооценки, поиск себя, самореализация, уверенность в себе
- Год: 2019
Верить в себя
Я прочитал эту книгу три раза подряд и с тех пор запоем читал литературу о разуме и эмоциях, посещал мастер-классы, записывался на тематические курсы. Часто я делал это тайно и даже стыдился этого. Что я делаю – такой умный и образованный, с двумя высшими образованиями? Зачем читаю все эти книги о психологии и личностном росте? Я, некогда читавший Марселя Пруста, теперь подсел на книжки, которые многие мои коллеги вообще всерьёз не воспринимали. Да-да, в то время я всё ещё тратил много энергии, пытаясь понравиться и угодить всем окружающим. Но теперь одним из моих жизненных правил стала аксиома: «Сфокусируйся только на людях, которым нравится то, что ты делаешь».
Жизнь подсказывает нам, каким должен быть следующий шаг, и мы можем либо к этой подсказке прислушаться, либо от неё отмахнуться. И если мы отмахиваемся – страдаем. Но если прислушиваемся и решаемся сделать шаг, всё обретает смысл.
Каким будет следующий шаг, который вдохнёт в тебя жизнь?
Незримые силы вдохновили меня на написание этой книги. Те самые силы, которые когда-то заставили оставить журналистику и забыть о мире вечеринок и бомонда. После этого жизнь вдохновила меня на то, чтобы получить степень магистра в области коучинга и эмоционального интеллекта, а затем наконец открыть мою собственную консультационную практику, чтобы помогать другим.
Страх мог помешать мне расти, но я оставил его позади и пошёл по своему пути. Страх возникал не на пустом месте: я был уважаемым журналистом, работал в Vanity Fair и в других авторитетных изданиях, был на короткой ноге со знаменитостями, меня звали на самые гламурные вечеринки, заваливали корпоративными подарками, у меня была высокая зарплата, и всё это меня устраивало. Зачем было так резко менять жизнь и стольким рисковать?
Я боялся, что знакомые не оценят мои новые устремления. Но пламенное желание достичь новой жизненной цели снова помогло побороть страх перед мнением других. Все люди, чем бы они ни занимались, одинаково ценны. Сегодня я восхищаюсь людьми, которые преодолевают лень и делают всё возможное, чтобы развить свой потенциал. Иначе говоря, идут своим путём и посвящают себя тому, ради чего они пришли в этот мир, даже если их семья и окружение этого не одобряет. Любое дело жизни достойно уважения: я одинаково готов восхищаться как известным режиссёром, так и талантливым дворником.
Если хочешь быть счастливым – развивай свой потенциал. Для этого в первую очередь нужно понять, зачем ты пришёл в этот мир, и приготовиться мужественно сделать шаг. Будет тысяча доводов в пользу того, чтобы оставить всё как есть, и некоторые из них – очень логичные и разумные.
Но если вы будете думать и действовать искренне, то поймёте, что единственное, что вас на самом деле сдерживает – это страх. Всем, кто осуществил свои мечты, когда-то приходилось его преодолевать.
«Непрожитая жизнь – это болезнь, от которой можно умереть».
Карл Густав Юнг
Чтобы жить полноценной жизнью, нужно прежде всего договориться с самим собой сегодняшним и во что бы то ни стало придумать план на будущее. И сделать это нужно прямо сейчас. Я хочу, чтобы вы поняли, что в прошлом жизнь не могла быть лучше, потому что всё лучшее может происходить только в настоящем.
Я понимаю, что вам может быть страшно. Однако, поработав с сотнями людей, побывавших у меня на консультации, я пришёл к следующему выводу:
Когда ты доверяешься жизни и решаешься сделать следующий шаг, который она тебе предлагает, с тобой не может случиться ничего плохого.
Вы не потеряете ничего из того, что у вас было. Напротив, вы приобретёте гораздо больше. Я не призываю действовать опрометчиво и рисковать всем, что у вас есть. Но когда вы растёте осознанно, то всегда выигрываете. И становитесь гораздо счастливее, потому что к вам возвращается самое главное: смысл собственной жизни.
Есть люди, которые скептически относятся к личностному росту. Это мне кажется печальным, потому что они упускают нечто очень ценное. Возможно, я и сам не поверил бы в то, что всё это возможно, если бы не убедился в этом на собственном опыте. Сегодня я знаю, что личностный рост приносит большое счастье, понимание и благополучие. И я не призываю вас верить мне на слово, но хочу, чтобы вы сами в этом убедились.
23 декабря 2017 года в гостиной своего дома в Кордобе я сказал своей сестре Энри, что моя жизнь изменилась, что я решился на прыжок в неизвестность и получил больше, чем рассчитывал. С тех пор как летом 2010 года произошло наше знакомство с Демианом, я пытался обрести веру в себя, уверенность в себе. И иногда даже нащупывал их, но они всегда быстро выскальзывали и растворялись в пустоте. Прошло семь лет, прежде чем я смог сказать, что моё желание наконец сбылось! То, чего я хотел больше всего, стало реальностью. И тогда я понял, что в написании этой книги был смысл. Я рассказал обо всём, что пережил сам, ведь человек не может помочь другому преодолеть испытание, пока сам его не преодолеет.
Что сделало решающий рывок возможным? Не знаю, что именно помогло мне измениться, но могу сказать, что провёл годы, работая над собой, практикуя аффирмации, учась, читая и пытаясь найти ответы. Сейчас мне кажется, что поверить в собственную жизнь – не так уж и сложно. Мы все верим в неё с детства, но в какой-то момент сбиваемся с пути.
Верить – легко
Представьте себе, что вы едете на машине из Мадрида в Барселону. Вы можете ехать спокойно, следя за дорожными знаками, или ехать по навигатору и наслаждаться пейзажем, самим процессом вождения, музыкой или беседой, если едете не в одиночестве. Вы пока не видите пункта назначения, но полностью уверены, что приедете туда. И вы приедете, если только не развернётесь или не отклонитесь от маршрута.
В жизни происходит что-то подобное: у нас внутри есть те же знаки и тот же навигатор, который указывает нам правильное направление. Этот навигатор – наша внутренняя мудрость. Чем больше мы ей доверяем, тем более приятным будет путешествие, и тем быстрее мы доберёмся до пункта назначения.
Будь счастлив с тем, что у тебя есть, пока идёшь к тому, что ты хочешь получить.
Через мои консультации по личностному росту прошли самые разные люди, разных возрастов, профессий и социальных статусов: актёры, домохозяйки, музыканты из инди-групп, высокопоставленные чиновники. Все они делились со мной вещами, о которых раньше никогда никому не рассказывали (даже своим партнёрам), и раскрывали множество проблем. Это очень непохожие друг на друга люди, но какими бы разными они не были, у всех в действительности одна проблема: они не верят в себя, поэтому не добиваются счастья и не получают желаемого. Начиная работать над собой, люди понемногу обретают уверенность и становятся счастливее. С этого момента их жизнь навсегда перестаёт быть прежней.
Читать похожие на «Верить в себя» книги

Александр Петров - третий из друзей. Убивавший и предававший, но и обманутый, и преданный самыми близкими. Его жизнь - это расчет и логика, голые принципы, где нет места чувствам и эмоциям. Но у жизни на него свои планы. Она не ждет, что он поверит и примет все. Но судьба дает и ему шанс переступить через себя, чтобы стать достойным любви и семьи. Благодарю замечательного артера Ирину и ее группу за помощь в создании обложки. Мой низкий поклон Маше Ловыгиной за ее стихотворение.

Марк Климов долго и упорно работал, чтобы стать тем, кем он является сейчас. Ему за сорок. У него есть все, кроме любви и семьи, но его это вполне устраивает. Он упивается свободой и одиночеством. Ровно до того момента, пока на его голову внезапно не сваливается племянница. Удастся ли Марку сохранить свой собственный мир? И на что готова Алиса, чтобы быть рядом с ним, пусть и неспособным на любовь? Им придется через многое пройти. Останутся они вместе или нет, неизвестно. Но их жизнь точно

Вот уже более двенадцати лет Индра Нуйи считается одним из самых влиятельных генеральных директоров в мире. Несмотря на то, что она пришла в PepsiCo в непростой период, годовые доходы компании выросли на 72%, а чистая прибыль удвоилась. Книга предлагает взгляд изнутри на компанию PepsiCo и мышление Нуйи. Как ей удалось совершить радикальные изменения в продукции культового американского бренда, несмотря на сопротивление на каждом шагу? Почему так важно быть собой и доверять своим суждениям,

Старые обиды забыты, и расследование не стоит на месте… но расслабляться еще рано. Преодолев одни трудности, Вейе предстоит столкнуться с новыми. Справиться с последствиями разрушительной заботы, спастись от чужой ненависти и отстоять право самой выбирать свою судьбу. Охота на маньяка, держащего в страхе весь город, в этом списке уже не кажется таким сложным делом.

Саламандра на службе закона — звучит гордо. Так думала Вейя, а потому лучшим выбором своей жизни считала поступление на службу в городскую стражу. И изменить ее мнение не могли никакие трудности. Неожиданная встреча с первой любовью? Коллега с темным прошлым и крайне странными увлечениями? Маньяк, держащий в страхе столицу? Вейя справится со всем.

Порой причины проблем и неудач нашей настоящей жизни кроются...в одной из прошлых жизней. Но иногда возникает возможность ненадолго вернуться в ту, когда-то прожитую жизнь, и попытаться исправить наиболее серьёзные ошибки... Главное - не прозевать этот шанс и правильно воспользоваться им. Или, по крайней мере, попытаться сделать это...

В 1985 году Йель Тишман, директор по развитию художественной галереи в Чикаго, охотится за необыкновенной коллекцией парижских картин 1920-х годов. Он весь в мыслях об искусстве, в то время как город накрывает эпидемия СПИДа. Сохранить присутствие духа ему помогает Фиона, сестра его погибшего друга Нико. Тридцать лет спустя Фиона разыскивает в Париже свою дочь, примкнувшую к секте. Только теперь она наконец осознает, как на ее жизнь и на ее отношения с дочерью повлияли события 1980-х. Эти

Предлагаемая книга содержит в себе уникальные по своему художественному и историческому значению записные книжки, а также письма и телеграммы автора самых проникновенных и искренних произведений XX века. Путевые очерки о путешествии в Советскую Россию; дневниковые записи, рассказывающие о посещении Испании в годы Гражданской войны; дневник 1939–1944 гг., впервые опубликованный во Франции лишь спустя несколько десятилетий после смерти автора. Российскому читателю впервые предоставлена

АльфаБета – это вектор пути, который позволит вам получить идеальную модель поведения, где женщина остаётся сильной, как прежде, но больше никого не тянет на своих плечах. В книге даны самые современные техники для изменения себя и для улучшения качества вашей жизни, дающие гарантированный результат!

Как часто в вашей жизни возникают ситуации, когда окружающие ведут себя неадекватно, глупо и нелогично? Вроде вы с человеком нормально общаетесь, о чем-то договариваетесь – но по итогу он поступает совершенно по-другому и при этом уверен в своей правоте! Почему так? Автор полагает: дело в том, что существует три типа людей – «рефлекторы», «конструкторы» и «центристы». Из-за особого нейрофизиологического устройства представители этих групп мыслят тремя разными способами. В зависимости от этого