Каталог электронных книг
Подборки книг
» » Тоньше, Суше, Сильнее (Майкл Мэттьюс)

Майкл Мэттьюс: Тоньше, Суше, Сильнее

Балл: 0
Голосов: 0
Автор:

Майкл Мэттьюс


Категории: Другое
Выпускается в серии:

Сам себе тренер


Принадлежит жанру: Спорт

Аннотация книги «Тоньше, Суше, Сильнее»

Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от продуктов, которые вам нравятся, чтобы похудеть быстро. Вам не нужно тратить десять тысяч рублей в месяц на бесполезные добавки. Вам не обязательно постоянно заниматься в тренажерном зале, чтобы похудеть. Вам даже не придется делать специальные упражнения для потери веса. И вам не нужно много часов скучного кардио, чтобы избавиться от живота навсегда. И это развенчание лишь немногих из вредных мифов, которые мешают вам похудеть. "Тоньше, Суше, Сильнее" — простая книга о том, как похудеть и подтянуть тело быстро, как развить самодисциплину и силу воли, что есть до и после тренировки, чтобы накачать мышцы быстро. Всего 12 недель — и ваше тело уже никогда не будет прежним!
Книга «Тоньше, Суше, Сильнее», автор которой - Майкл Мэттьюс, издана в 2017 году, принадлежит жанру «Спорт» в серии «Сам себе тренер» и выпускается издательством Эксмо.
Майкл Мэттьюс - Тоньше, Суше, Сильнее

Тоньше, Суше, Сильнее
Майкл Мэттьюс

Год:
2017
Изд-ство:
Эксмо
ISBN:
978-5-699-91729-7