Каталог электронных книг
Подборки книг
» » Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше (Келли Макгонигал)

Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше, Келли Макгонигал

Балл: 0
Голосов: 0

Автор: Келли Макгонигал


Книги автора: Келли Макгонигал
Категории: Реестр / Психология
Принадлежит жанру: Психология

Книга «Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше»

На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и работой, семьей и здоровьем, финансами и общением. Мы привыкли воспринимать стрессы, как что то плохое, но на самом деле хорошая встряска — мощный источник энергии и универсальное средство для закалки характера, это наш секретный механизм адаптации к самым тяжелым условиям. Профессор Келли Макгонигал, практикующий психолог и автор мирового бестселлера «Сила воли», рассказывает, как правильно анализировать свои переживания и извлекать пользу из всех неприятностей, которые с нами случаются. Рекомендации автора основаны на результатах множества научных исследований в областях психологии и нейробиологии, а также на обширном опыте самой Макгонигал.

Каталог электронных книг предлагает прочитать книгу «Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше», автором которой является Келли Макгонигал. Книга, выпущенная в 2017 году, подарит читателю море положительных эмоций, которые будут вас преследовать еще ближайшие несколько дней. Так как это произведение принадлежит жанру «Психология», мы рекомендуем вам ознакомиться с похожими новинками данного направления литературы, которые, мы уверены, затянут вас с неменьшей силой. После прочтения, нам бы хотелось услышать от вас отзыв о книге, ее персонажах и приключениях, а также общую оценку, которую она заслуживает.
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше (Келли Макгонигал)
Год:
2017
Изд-ство:
Альпина Паблишер
ISBN:
978-5-9614-5780-3
Прокомментировать
Введите код с картинки:*
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Моя библиотека © 2012-2017 Электронный каталог книг