Формула спокойной беременности - Дарья Шишкина
- Автор: Дарья Шишкина
- Серия: Мамы-блогеры. Советы по беременности и родам
- Жанр: Акушерство и гинекология, Здоровье, Здоровье детей
- Теги: Беременность, Блогосфера, Женское здоровье, Материнство, Планирование семьи, Познавательная информация, Репродуктивное здоровье, Рождение ребенка, Советы родителям
- Год: 2025
Дарья Шишкина «Формула спокойной беременности» скачать бесплатно
Вы беременны и чувствуете, что тонете в море противоречивых советов? Или только планируете малыша и уже теряетесь в том, какие анализы сдавать и каких рекомендаций придерживаться? Пора положить конец неразберихе!
Представляем вам новое, современное руководство для будущей мамы, созданное практикующим врачом-гинекологом, кандидатом медицинских наук Дарьей Шишкиной. Эта книга заменит десятки источников информации и даст вам самый ценный ресурс – уверенность и спокойствие.
Внутри вас ждут:
– Чек-листы анализов: что сдавать обязательно, а что – бесполезная трата денег.
– Все об образе жизни будущей мамы: что на самом деле стоит ограничить, а какие запреты уже не актуальны.
– Подробно про здоровье: разбор физических и психологических изменений в теле беременной женщины, сводка тревожных симптомов, а также распространенных проблем беременных и советов как с ними справиться.
– Подготовка к родам: сборы сумки в роддом, подготовка тела к родам и секреты качественного и быстрого восстановления после рождения малыша.
Только доказательная медицина для спокойствия и уверенности будущих мам!
В книжной онлайн библиотеке можно скачать Формула спокойной беременности в epub (есть pdf) от автора Дарья Шишкина без регистрации или начать бесплатно читать книгу онлайн.