Утро без фильтров. Избавляемся от отеков лица - Дарья Седунова
- Автор: Дарья Седунова
- Серия: Красивая и здоровая. Частная консультация по женскому здоровью
- Жанр: Здоровье, Косметика и косметология
- Теги: Видеоуроки, Женское здоровье, Иллюстрированное издание, Кинезиотейпирование, Красота и здоровье, Практические рекомендации, Уход за лицом, Уход за телом, Фейсфитнес
- Год: 2025
Дарья Седунова «Утро без фильтров. Избавляемся от отеков лица» скачать бесплатно
Представьте утро, в котором ваше лицо уже готово к селфи – без фильтров, без макияжа, без следов усталости. В отражении зеркала только свежесть, сияние и четкий овал.
Эта книга – билет в мир красоты, которая не зависит от дорогих процедур и уколов.
Автор, сертифицированный практикующий тренер по естественным методам сохранения молодости лица, делится проверенными секретами, которые работают за счет грамотного ухода, массажных техник, лимфодренажных упражнений и натуральных средств, доступных каждой женщине.
В книге вы найдете:
– понимание причин отеков;
– быстрые домашние лайфхаки, чтобы проснуться красивой;
– разные виды массажей (точечный, лимфодренажный, ручной, с помощью роллера и др.), которые вытеснят лишнюю воду и подтянут овал;
– комплекс упражнений по фейсфитнесу и доступные техники тейпирования;
– рецепты масок и патчей, на приготовление которых нужно всего 5 минут.
А пошаговые инструкции и видеоуроки помогут точно сделать все правильно. Скажите отекам и тусклому цвету лица «прощай»!
В книжной онлайн библиотеке можно скачать Утро без фильтров. Избавляемся от отеков лица в epub (есть pdf) от автора Дарья Седунова без регистрации или начать бесплатно читать книгу онлайн.