Библиотека Vesvknigah.ru
  • Жанры
  • Серии
  • По годам
Основные жанры
  • Русское фэнтези
  • Зарубежное фэнтези
  • Детективы
  • Триллеры
  • Легкая проза
  • Любовные романы
  • Боевики
  • Все жанры
Новинки
  • Молочные реки кисельные берега с боссом
  • Мёд для босса
  • Рыбалка для босса
  • Босс определил мой дом под снос
  • Шутки Богов. Нижний мир
  • Главная роль – 4
  • Военкор
  • Фаэтон. Пробуждение
  • Острова психотерапии
  • Петров, к доске! - 3
  • Книги
  • Геронтология
  • Ольга Мясникова
  • Мою пол всегда руками!

Мою пол всегда руками! - Ольга Мясникова

Ольга Мясникова «Мою пол всегда руками!» скачать бесплатно
  • Автор: Ольга Мясникова
  • Серия: О самом главном с доктором Мясниковым
  • Жанр: геронтология, здоровье, популярно о медицине
  • Теги: долголетие, здоровый образ жизни, лечебная гимнастика, пожилой возраст, позитивный настрой, самопомощь, советы врачей, уход за собой
  • Год: 2021

Ольга Мясникова «Мою пол всегда руками!» скачать бесплатно

СКАЧАТЬ FB2 СКАЧАТЬ EPUB
Читать онлайн

Открыть в себе новые способности, возможности тела и интерес к жизни можно в любом возрасте! Врач-геронтолог с 58-летним стажем работы Ольга Мясникова не раз говорила, что в 50 лет жизнь только начинается. Главное, то, как вы себя настроите, как будете взаимодействовать с окружающим миром. В этой книге собраны упражнения, которые подойдут каждому! Вы сможете вернуть подвижность суставов и укрепить мышцы, восстановить тонус и бодрость. Также в книге собраны простые и эффективные советы по уходу за собой и питанию, которые помогут чувствовать себя лучше, бодрее и уверенее! Главное – захотеть жить активно и счастливо!

В книжной онлайн библиотеке можно скачать Мою пол всегда руками! в fb2 (есть epub) от автора Ольга Мясникова без регистрации или начать бесплатно читать книгу онлайн.

  • Правообладателям
  • Обратная связь
  • Политика конфиденциальности
Copyright © 2025 Электронная библиотека