PRO Отношения - Александра Мано

Урок номер 2:

Если Он ведет себя ТАК – Вы сами это допустили и позволили это ему

Но откуда же я знала, что допускаю такое? Во-первых, я была влюблена, что уже не позволяло мне реально оценить ситуацию, а во-вторых, я была твердо уверена в том, что таким образом я лишь превознесу себя в его глазах, и стану самой Понимающей Женщиной в Его жизни. Не звонит? Занят, работа. Не дарит цветы? Да кто же дарит их спустя год знакомства. Не знакомит с друзьями – просто хочет проводить время вдвоем. Зовет на вечер с вином? Это не просто секс, это настоящее романтическое свидание. Смешно, не правда ли? А тогда я всерьез так размышляла и постоянно оправдывала Его.

Постепенно я скатилась в режим вечного ожидания – я ждала его звонков, смс, и мое настроение полностью зависело от того, поставит он смайлик в конце сообщения, или нет. Это стало настоящей наркотической зависимостью, в качестве химического вещества выступал он сам, весь и целиком. Как выяснилось позже, спустя еще два года – это любовная аддикция (зависимость), стоящая в психологической науке наравне с игровой или алкогольной. То есть разницы между алкоголиком и мной, в принципе, не было, по общей психологической картинке.

Я ждала внимания, я ждала любви-всего того, чего на самом деле изначально-то и не предполагалось в наших отношениях, но мастерски выдуманные мной иллюзии сделали из меня марионетку. Так он получил роль Ведущего, а я – Ведомого в наших отношениях. И дело не в том, что он вел наши отношения к совместной жизни, свадьбе и детям – он просто манипулировал мной, а я, соответственно, все больше позволяла ему исполнять свою роль на все 100 %, поощряя это своей покладистостью и терпимостью.

Часто бывает, что женщины реагируют в ответ на мужское невнимание к себе еще большей лаской, любовью и заботой, пытаясь притянуть его к себе. Узнали себя? Почти уверена, что да. Мы начинаем перебирать все варианты: его любимые блюда, поход в интим-магазин, сюрпризы и даже подарки Ему. Но, как вы уже, наверное, догадались – работает это все ровным счетом наоборот! И Он ведет себя также, как и раньше, если не сказать, что еще хуже. Все больше отдаляется, все больше не звонит, все больше грубит, не уделяет внимания, и так далее. Это ужасное открытие я сделала для себя уже тогда, когда стала изучать тему любовных взаимоотношений и различные теории прикладной психологии. Но что делала я? Правильно. Угадали. Я все больше и больше старалась стать «идеальной», готовила его любимый ужин и училась танцевать стриптиз. Постепенно у него в голове появился стойкий рефлекс: «отдаляюсь от нее – получаю конфетку», и эти отношения уже было не спасти. Парадокс? Да. Но так происходит в 100 % случаев любовной зависимости.

Урок номер 3:

На негатив следует отвечать негативом; на положительное действие – поощрять

В конце концов, так дальше продолжаться просто не могло, и у меня в голове щелкнул переключатель: хватит! Что послужило стимулом к нажатию этой кнопки – я расскажу позже, но, как я поняла уже после, этот переключатель может включиться в любое время и у любой женщины, если она этого захочет – для этого есть простые инструменты, которые просто надо знать, и иметь ввиду, особенно, когда сказочная влюбленность туманит трезвый ум. Вам крупно повезло, если этим переключателем для вас является любовь, уважение к себе, и самодостаточность, но, обычно, к тому времени, как женщина впадает в любовную зависимость, здоровый эгоизм медленно растворяется без следа.

Когда я встретила другого мужчину, то спустя несколько месяцев произошло невероятное – Его потянуло ко мне с непреодолимой силой. «Это мое, как так? », – недоумевал Он. Я же в ответ абстрагировалась на 1000 процентов из 100, и тем самым вышла из положения Ведомого, что автоматически сделало меня привлекательной для него, и его природный инстинкт охотника включился по полной программе. Всеми правдами и неправдами, а на войне все способы хороши, Он отбил меня у соперника, и сразу же (! ) предложил жить вместе. Ура, трибуны ликуют, ведь такой поворот событий обозначал только одно – произошла долгожданная смена ролей! Но не тут то было, дорогие мои. Я, как это часто водится у женщин, настолько «растаяла» и «утонула», особенно от того, что мои попытки изменить наши отношения вдруг внезапно увенчались оглушительным успехом, что, как во сне, просто поплыла по течению. И в начале все было отлично, пока мое поглощение Отношениями и Им самим не добралось до моего «Я». Попросту говоря, оно было безбожно убито и съедено, но я не понимала тогда Урок номер 2, и позволяла ему это делать. Все для него, хоть в огонь, хоть в воду – вернулось мое прежнее состояние, когда я никак не могла «затащить» Его в отношения, но здесь все приняло гораздо более серьезный оборот – постепенно я растеряла все свои сферы жизни, словно разгромила кирпичный домик по одному кирпичу: друзей, работу, саморазвитие, искусство и творчество, и единственное, что у меня осталось – это Любовь.

Любовь – прекрасное чувство, но здесь оно выступило в роли агрессора, вампира, который поглотил меня и растоптал.

Также Любовь – это один из важнейших ресурсов личности. Она важна нам и для чувства собственной безопасности, и для самореализации (к примеру, роль «я-мама»), и для признания, и для социального статуса (замужем/с детьми/ и т д). И далее мы рассмотрим его очень подробно. А пока – поговорим о том, что же такое Круг ресурсов личности.

Круг ресурсов – это все сферы вашей жизни и деятельности, которые дают вам энергию, вдохновение и силы, наполняют вас и вашу жизнь. Я (рис. 1)

Так я своими руками создала себе кумира, и весь смысл жизни у меня был заключен в том, чтобы Он был счастлив, чтобы Он меня обнял, чтобы Он со мной поговорил, и так далее. Звучит абсурдно? Да. Но, к сожалению, в такую любовную зависимость и зависимость от одного жизненного ресурса уходят 80 % девушек, которые пережили разрыв. Такой ресурс, или сфера, становится вампирствующим, а вы, сами того не осознавая, начинаете его успешно «кормить».

Урок номер 4:

Уметь снижать Завышенную значимость ресурса

Завышенная значимость – сознательно созданное, гипертрофированно увеличенное значение кого-либо и чего-либо в вашей жизни.