Библиотека Vesvknigah.ru
  • Жанры
  • Серии
  • По годам
Основные жанры
  • Русское фэнтези
  • Зарубежное фэнтези
  • Детективы
  • Триллеры
  • Легкая проза
  • Любовные романы
  • Боевики
  • Все жанры
Новинки
  • Ревизор: возвращение в СССР 40
  • Малинка для оборотня
  • Цепеш III. Кровь древнего
  • Любовь не предлагать
  • Прощай, оружие!
  • Страсть на руинах цивилизации
  • Близнецы от бывшего. Вернуть любовь
  • Война клана
  • Снежинка для Деда Мороза
  • Дневник успешного неудачника
  • Книги
  • Здоровье
  • Игорь Борщенко
  • Вечно ноющие суставы

Вечно ноющие суставы - Игорь Борщенко

Игорь Борщенко «Вечно ноющие суставы» скачать бесплатно
  • Автор: Игорь Борщенко
  • Серия: Честно о здоровье
  • Жанр: здоровье, медицина, ортопедия и травматология
  • Теги: лечебная гимнастика, лечение без лекарств, лечение суставов, опорно-двигательная система
  • Год: 2021

Игорь Борщенко «Вечно ноющие суставы» скачать бесплатно

СКАЧАТЬ FB2 СКАЧАТЬ EPUB
Читать онлайн

«Наши суставы всегда находятся в движении, на них приходится максимальная нагрузка, поэтому они часто травмируются, теряют подвижность, и человек испытывает острые или ноющие боли», – уверяет Игорь Анатольевич. Как же избавиться от болей в суставах и восстановить их былую подвижность? В своей книге доктор Борщенко доступно объясняет причины заболеваний суставов и подробно рассказывает, как правильно проводить лечебную изометрическую гимнастику – мягкий мышечный тренинг без резких движений в суставах, без напряжения и боли, без использования тренажеров.

Всего несколько недель занятий по методу Игоря Борщенко избавят вас от болей в суставах, омолодят их, вернут им гибкость и подвижность.

Изометрические упражнения можно проводить не только на гимнастическом коврике, но и в офисном кресле!

В книжной онлайн библиотеке можно скачать Вечно ноющие суставы в fb2 (есть epub) от автора Игорь Борщенко без регистрации или начать бесплатно читать книгу онлайн.

  • Правообладателям
  • Обратная связь
  • Политика конфиденциальности
Copyright © 2025 Электронная библиотека