Библиотека Vesvknigah.ru
  • Жанры
  • Серии
  • По годам
Основные жанры
  • Русское фэнтези
  • Зарубежное фэнтези
  • Детективы
  • Триллеры
  • Легкая проза
  • Любовные романы
  • Боевики
  • Все жанры
Новинки
  • Ревизор: возвращение в СССР 40
  • Малинка для оборотня
  • Цепеш III. Кровь древнего
  • Любовь не предлагать
  • Прощай, оружие!
  • Страсть на руинах цивилизации
  • Близнецы от бывшего. Вернуть любовь
  • Война клана
  • Снежинка для Деда Мороза
  • Дневник успешного неудачника
  • Книги
  • Зарубежная психология
  • Келли Макгонигал
  • Сила воли. Как развить и укрепить

Сила воли. Как развить и укрепить - Келли Макгонигал

Келли Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить» скачать бесплатно
  • Автор: Келли Макгонигал
  • Жанр: зарубежная психология, личная эффективность, практическая психология, саморазвитие / личностный рост
  • Теги: борьба с вредными привычками, самовоспитание, сила воли
  • Год: 2012

Келли Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить» скачать бесплатно

СКАЧАТЬ FB2 СКАЧАТЬ EPUB
Читать онлайн

От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех – это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: в один миг мы владеем собой, а в другой – нас захлестывают чувства и мы теряем контроль?

Стэнфордский профессор Келли Макгонигал, обобщив результаты новейших исследований, объясняет, как заменить вредные привычки полезными, как перестать откладывать дела на последний момент, научиться сосредоточиваться и справляться со стрессом. По методике Макгонигал воспитать в себе силу воли оказывается удивительно легко – и неважно, для чего она вам нужна: похудеть, бросить курить, заняться спортом, перестать проверять почту каждые пять минут или найти новую работу. Вы даже не представляете, насколько недооцениваете свои возможности!

В книжной онлайн библиотеке можно скачать Сила воли. Как развить и укрепить в fb2 (есть epub) от автора Келли Макгонигал без регистрации или начать бесплатно читать книгу онлайн.

  • Правообладателям
  • Обратная связь
  • Политика конфиденциальности
Copyright © 2025 Электронная библиотека