Для многих женщин слово «одна», как клеймо, которое губит их и толкает в объятия не тех мужчин, лишь бы хоть что-то. Авось. Только именно из-за этого «авось» хорошего и не встречается. Мужчины хотят прекрасных женщин, даже ужасные мужчины хотят прекрасных женщин. Тех, кто цветет и сияет, тех, рядом с которыми светло и тепло, и, самое важное, тех, кто сам дорожит собой. Если ты собой не дорожишь – значит в тебе нет ничего особенного, а все хотят «особенных».

Однажды я сделала девизом своей жизни фразу: «Сделай свою жизнь настолько прекрасной, чтобы стало неважно, появится в ней кто-то или нет!». Я поняла, что хочу быть красивой и умной независимо от того, будет у меня мужчина или нет. Я хочу путешествовать и быть обеспеченной, хочу развивать интересы и таланты, в какой-то момент я поняла, что есть жизнь и без отношений. К тому же иногда эта жизнь лучше, чем жизнь людей в отношениях.

Отношения – это не спасение от одиночества, это соединение двух жизней, и, если в тебе нечего соединять, мужчина просто пройдет мимо. Я часто об этом говорю, что принцы хотят принцесс. Никто не придет, чтобы спасти вас от ваших несчастий.

Золотое правило отношений – никогда не вступай в союз с человеком, у которого больше проблем, чем у тебя. Сначала сделай свою жизнь прекрасной, стань такой женщиной, о которой мечтает каждый мужчина. Стань лучшей, как минимум, даже не встретив любовь, ты проживешь великолепную жизнь, будучи лучшей женщиной. На консультациях одна прекрасная девушка, расставшись с парнем, сказала, что теперь ей нет смысла и повода быть красивой. Но это очень важный момент, красивой и счастливой нужно быть для себя, а не для того парня.

То, что есть в тебе сейчас, это твой капитал. И иметь ты можешь только то, на что накопил, как в магазине. Если в твоем кармане 1000 рублей, то товар за 2000 ты уже не купишь. Укрепляйте свои позиции, увеличивайте капитал. Становитесь лучше и счастливее, это именно то, что имеет значение. И, пожалуйста, перестаньте думать, что если у вас нет отношений, значит вы какие-то не такие. Вы такие, вы замечательные! Просто еще не время. И если б можно было расписать несколько ближайших шагов, я бы сформулировала их так:

1. Подумай, кто ты и как ты хочешь прожить свою жизнь. Независимо от того, будет в ней мужчина или нет.

2. Закончи все «отношения» с не теми мужчинами: женатыми, друзьями, занятыми, просто недостойными и бесперспективными (под этим я подразумеваю отношения, которые никогда ни к чему не приводили, кроме как к боли и слезам), перестань давать сто первые шансы всем, кто их не достоин. Очисти себя.

3. Будь счастлива сама с собой. Иди на фитнес, танцы, научись чему-нибудь новому, выучи, наконец, в совершенстве английский язык, запланируй путешествие. Полюби себя, начни жить той прекрасной жизнью, о которой мечтаешь. И я тебя уверяю, как только ты расслабишься, в твоей жизни сразу организуется место для самой настоящей и достойной любви!

Если ты, конечно же, этого захочешь!

Быть себе в радость

Нередко в Директ пишут девушки с вопросами, как же закончить старые отношения, как перестать возвращать и возвращаться туда, где тебе было плохо, и как же, наконец, обрести свое. Многие пишут, что уже устали искать, и не знают, что делать дальше.

Ответ проще, чем кажется. Хотя многие предпочли бы сложный ответ, чтобы оправдать свое бездействие. Все, что нужно, это стать себе в радость, полюбить и принять себя. Пришло время забыть установки, что «я – это последняя буква в алфавите», «эгоизм – это плохо», «любовь зла» и прочее. Любовь не зла, я – это ваш внутренний мир, а вовсе не буква из алфавита, а эгоизм – это не только черствость и себялюбие, эгоизм – это признание своей ценности для себя самого. И в меру, как мы знаем, даже опасные яды обладают целебными свойствами.

Никто не будет любить человека до тех пор, пока он не полюбит себя. Искать нужно себя (если вы себя теряли либо еще не нашли). Пятый возрастной кризис по Эриксону (из восьми), выпадающий на возраст от 14–15 лет, как раз отвечает за идентификацию либо же спутанность ролей. В этом возрасте мы впервые сталкиваемся с подобным вопросом, поэтому очень важно иметь рядом правильные примеры. Но, к счастью или сожалению, этот процесс продолжается всю нашу жизнь, поэтому понять, кто ты – важно в любом возрасте.

Полюбить нужно себя. Если вы считаете, что вас не за что любить, что вы любви не заслуживаете, то рядом будут только люди, разделяющие ваше мнение. Добрый рыцарь проскачет мимо, даже конь проскачет, не обернувшись.

Принять нужно себя. Это как раз то, что я называю «быть себе в радость». У меня очень простые представления о красоте: нужно себе нравиться. Если ты встанешь рано утром голый, не накрашенный и не расчесанный перед зеркалом, без нарощенных ресниц, волос, солярного загара, татуажа и прочих благ современной косметологи и будешь себе нравиться, значит, все так. Чтобы стоять и не оправдываться: «Ой, да сладкое вчера поела, вот жир на животе, а темные круги – это от недосыпа, и вообще просто не успела, завтра иду на реснички» – значит дело дрянь. Принять себя – значит полюбить любым, не стараясь «казаться» или подстраиваться.

В моей жизни была одна история, которая многому меня научила. В 16 лет я встречалась с мальчиком, который мне нравился (пока история логична), но я знала (по домыслам и слухам), что ему больше нравятся блондинки, а у меня в тот момент был тоже русый цвет волос, но не свой (сейчас натуральный). И вот, чтобы еще больше понравиться этому мальчику, я покрасилась в блондинку. Процесс этот был долгим и очень затратным, но к идеальной цели я пришла. Только вот как только стала блондинкой, с мальчиком этим мы расстались.

Я поступила в вуз и встретила другого мальчика, который мне понравился. Вообще юность – это возраст, когда тебе все нравятся, особенно когда симпатичный парень проявляет к тебе интерес, а ты не очень уверена в себе (потому что не полюбила и не приняла себя) и хочешь каких-то отношений (отношений ради отношений, у всех есть, и мне надо). Так вот, я юная блондинка, с длинными волосами, со стрижкой лесенкой (для мужчин поясню – это когда волосы сзади длиннее волос спереди, красивая стрижка), и этот новый мальчик говорит мне: «Ты знаешь, мне так нравится, когда у девушек волосы ровно подстрижены, ровный срез». Отправляясь на очередную стрижку кончиков, я решаю сделать ровный срез, делая длину волос немного ниже плеч. И тут я – блондинка, с ровным срезом, общаюсь дальше с этим парнем, и он говорит: «Ты знаешь, тебе бы так пошло быть брюнеткой, просто было бы огонь». И, желая ему очень понравиться, после Хэллоуина в институте, посмотрев утром фото, на которых я была в костюме «трупа женщины», назовем это так, я смотрю и понимаю, что выгляжу просто ужасно. Иду в магазин, покупаю темную краску и крашу волосы в темный. Вот утром я блондинка, вечером уже брюнетка. Это было 16 ноября 2010 года, в тот день я последний раз покрасила волосы. Первое время я сама не узнавала себя в зеркале, мне казалось, что я не такая яркая, как была с блондом, и, как вы уже поняли, с этим парнем, который посоветовал мне стать брюнеткой, я больше не общалась.

Удивительно, но как только ты становишься такой, какую из тебя хотят слепить, ты теряешь свою индивидуальность, и люди, заинтересованные твоей внешностью, теряют к тебе интерес. Но у красивых девочек не бывает мало поклонников, в тот момент был еще один парень, который ничего не говорил, не давал советов, просто общался со мной. Его, конечно, пошатнуло мое неожиданное изменение цвета волос, и его первая реакция была: «Покрась как было», но я решила, что больше никогда не буду давать кому-то волю лепить из меня что-то, как из глины. В тот момент я решила, что слеплю из себя то, что хочу я, и уже в это слепленное, любимое и принятое вдохнется новая жизнь. С этим парнем я встречалась пять лет, все эти годы стабильно, раз в месяц, несмотря на «не стриги волосы, я люблю девушек с длинными волосами», я ходила и стригла кончики. Так за три года я полностью отстригла все крашеные волосы, за пять лет отрастила свои длинные и прекрасные волосы и навсегда разошлась и с этим парнем.

Это очень личная история, но я поделилась ей, чтобы передать тем, кому это нужно, важную мысль: вы не понравитесь кому-то больше, если будете примерять на себя чужие образы. В тот момент, слушая тех парней, я не слушала себя. За все то время я ни разу не задала себе вопрос: «А что нравится мне? Какой я хочу видеть себя?». И, живя по принципу «эгоизм – это плохо», я так мало внимания уделяла себе, что не замечала своих сильных сторон и прекрасных особенностей, которые давали мне возможность подумать и сказать о том, какого мужчину Я хочу!

Потом, посвятив два года тому, чтобы обрести, создать, полюбить и принять себя, я стала по-настоящему красивой и снаружи, и внутри, и обрела прекрасного мужчину, который любит меня и смотрит глубже, чем просто на цвет и длину моих волос (если вас любят за внешность – бегите! Значит, вас не любят вовсе).

Папа с детства, ругая меня за то, что я крашу ногти и волосы, говорил: «Ты уже красивая. Господь создал тебя с самым лучшим и самым подходящим тебе цветом глаз и волос. Ему бы не составило труда сделать тебя любой, но он сделал тебя именно такой, значит, это самое лучшее и красивое!».

Папа говорил в 13, а дошло только в 26. Слава Богу, что дошло! Ты красив, когда ты себе нравишься, а не когда твои волосы какого-то определенного цвета. Поэтому будьте себе в радость, не равняйтесь на чужие представления о красоте, не гонитесь за мнимыми идеалами, будьте настолько красивы, чтобы не приходилось оправдываться. Я красив, я прекрасен, и красота моя зародилась внутри меня, и затем, когда я принял ее, я стал ее частью, став прекрасным во всем.

Когда у меня спрашивают, как в двух словах описать то, что я делаю, я говорю, что помогаю людям полюбить себя, увидеть и принять себя, помогаю им обрести то, чего им хочется, не проходя этого долгого и неприятного пути. Я хочу, чтобы мой 10-летный опыт приносил людям пользу и счастье. Тогда все мои слезы тех лет будут не зря!

Будьте себе в радость и знайте, что нет на свете людей прекраснее и достойнее вас! И как только вы это осознаете, в вашей жизни появится тот, кто по-настоящему полюбит ВАС!

Хотите быстро понять о себе все?!

Тогда запишите по три ключевых качества ваших троих ближайших людей. Любых трех людей, которых вы сами считаете максимально близкими себе. Опишите самые яркие, максимально емко характеризующие их качества, и вы удивитесь.

Признаюсь, я психолог – до мозга костей, и мои сознательное и бессознательное в режиме нон-стоп анализируют все происходящее, и очень часто инсайты происходят у меня совершенно неожиданно, например, при выходе из ванны, как это случилось как-то раз.

Опубликовав у себя в блоге информацию о старте марафона «Неделя Высоких Стандартов», я задумалась о тех людях, которые на протяжении всего года сообщают о желании пройти его, но никак не решаются, мотивируя то отсутствием денег, то отсутствием времени, то… говоря совершенно откровенно, что боятся, что жизнь изменится и им придется что-то в ней менять. Я уважаю каждого человека и право каждого человека иметь свое мнение, наверное, поэтому у меня и огромное количество довольных клиентов, которые со мной на протяжении стольких лет, и их жизни улучшаются с каждым днем.

И я задумалась над тем, что большинство людей в жизни хотят быстрых результатов, желательно совершенно без усилий. Впрочем, возможно и это. Вообще нет на свете ничего невозможного. Если ты к этому готов.