Материнство: выжить и не сойти с ума (страница 2)
Я не поленилась и обратилась к специалистам по этому вопросу. Вот что говорит Скорынина Елена Николаевна, перинатальный психолог, гипнолог, акушерка, мама троих деток. «Чтобы забеременеть и родить, надо иметь крепкое здоровье. Часто женщины беременеют в дефицитном состоянии организма (в эмоциональном и физическом плане). Ни в коем случае нельзя беременность планировать, чтобы избавиться от каких-либо болезней. И не только по этой причине. Вообще, мотив должен быть один – это хотеть малыша. Никаких корыстных мотивов больше не может быть. Таких, например, как удержать отца ребенка, получать пособия на ребенка и тому подобное. Почему же наши бабушки и прабабушки так уверены, что беременность поможет омолодить и восстановить организм матери?
Думаю, секрет кроется в истории деторождения. На Руси после родов женщину со всех сторон обихаживали. 40 дней роженице не разрешали ничего делать по дому, и ухаживало за ней и малышом старшее поколение. Также было принято делать правки живота после родов (это когда его туго перевязывали определенным способом различными пеленками, отпаривали в бане и поили роженицу специальным настоем из трав).
Что же мы видим сейчас? Женщина только родила и уже кидается делать домашние дела, заниматься спортом или вовсе выходить на работу. Думаю, именно поэтому идет такое поверье, что роды помогают восстановить организм матери от каких-либо болезней. Вообще специальных научных исследований по этому вопросу не проводилось. Думаю, есть единичные случаи избавления от миомы матки, эндометриоза после родов. Но нет никаких гарантий, что именно вам беременность и роды помогут от них избавиться».
Также Елена Николаевна провела небольшой опрос в одной из социальных сетей.
Первый вопрос звучал так: «Как Вы считаете, дети продлевают нам жизнь или съедают время»? 64% респондентов ответили, чтопродлевают жизнь, а 36% – что съедают время.
Второй вопрос: «Как Вы считаете, омолаживают ли роды женщину»? 25% респондентов ответили «да» и 75% – «нет».
Другой специалист, Ольга Иванькова, врач акушер-гинеколог, гинеколог-хирург, инструктор по интимной гимнастике, дважды мама, говорит по этому поводу.
«Существует мнение, что поздняя беременность и роды омолаживают женщину. С одной стороны, это действительно так. И причина тому в выработке гормонов беременности, главным образом эстрогена, тонизирующих мышечные ткани, придающие им эластичность, укрепляющих кости и снижающих риск гипертонии. Беременность и кормление грудью позднего ребенка – это в физиологическом плане время второй молодости женщины. Но не следует забывать о том, что эффект омоложения после поздней беременности и родов индивидуален и не может распространяться на всех женщин. Это не означает, что родив ребенка около 40 лет, вы резко оздоровитесь, избавитесь от каких-то хронических заболеваний и приятным бонусом еще омолодитесь!
Большим заблуждением является мнение, что беременность может избавить от сердечнососудистых заболеваний. Мы не должны забывать о том, что беременность – физиологический процесс, в котором участвуют все органы и системы. Большая нагрузка идет на сердце и сосуды, так как формируется дополнительный круг кровообращения – маточно-плацентарный. В связи с этим увеличивается объем циркулирующей крови, повышается внутрибрюшное давление, изменяется положение сердца. Поэтому женщины, имеющие заболевания сердечнососудистой системы, во время беременности, наоборот, попадают в группу риска по развитию осложнений. Как во время беременности, так и после родов.
А некоторые тяжелые формы сердечнососудистых заболеваний являются абсолютным противопоказанием к беременности.
Поэтому лучше беременность планировать заранее! И пройти все нужные обследования перед зачатием.
Еще есть один миф: беременность позволяет вылечить эндометриоз. Это очень громкое заявление. И, конечно, это не так! Следует указать, что беременность благотворно влияет на состояние матки, так как прекращается циклическая выработка гормонов, и очаги эндометриоза начинают «затихать». В каждом конкретном случае результат индивидуален: у кого-то эндометриоз может пройти, у кого-то усугубиться».
Еще хотела бы задеть еще одну очень важную тему. Многие врачи, да и родственники говорят о том, что первого ребенка надо родить до 30 лет! И вот тут они правы как никогда. На самом деле каждая женщина сама определяет, когда и сколько детей она готова родить. Но затягивать с этим вопросом не стоит. Оптимальное время для рождения первого ребенка – 18-25 лет. Оно продиктовано физиологическими особенностями женщины. Так как через 5-8 лет после первой менструации у девушки ее репродуктивная система начинает стареть.
Также в более раннем возрасте женщина не успела еще «заработать» себе хронические болезни, организм молод и готов для больших физических нагрузок.
После 30 лет велика вероятность риска хромосомных нарушений и аномалий развития у плода. Возникают проблемы с зачатием, так как яичники у женщины истощены. Чем старше женщина, тем меньше у нее яйцеклеток. Они закладываются еще внутриутробно, и с каждым годом все сокращаются.
При рождении в яичниках у девочки находится около 1-2 миллионов яйцеклеток, к моменту первой менструации – 300 тысяч. Сколько их останется к 30 годам, неизвестно, и сможете ли вы забеременеть естественным путем, – большая загадка.
Вообще многие мифы про роды и беременность остаются мифами, и всему дано научное объяснение. Однозначно беременность нужно планировать, к ней нужно тщательно готовиться. Чтобы избежать возможных осложнений и вспоминать этот период с нежностью и наслаждением!»
Из сказанного делаю вывод, что беременность и роды могут благоприятно повлиять только на гормональный фон женщины. И то это лотерея!
Беременность и роды не могут вылечить от заболеваний сердца, от онко и гематологических заболеваний, заболеваний ЖКТ и т.д.
Так же согласна с мнением врачей, что кормление грудью – это хорошая профилактика рака груди.
Я еще не встречала ни одну маму, у которой беременность и роды прошли идеально.
Роды, которые прошли без каких либо осложнений, – большое исключение. И когда какая-то мамочка говорит, что у нее все прошло на ура, она может вам просто что-то недоговаривать…
Что мы получаем благодаря беременности и родам? Не у всех, конечно, это бывает, но что-то из списка наверняка было.
Геморрой, изжога, повышенное или пониженное артериальное давление, проблема с зубами и их потеря из-за нехватки кальция во время беременности (я пила кальций просто тоннами во время беременности, но все равно лишилась двух зубов благодаря дочери и сыну). Метеоризм, обострение многих хронических заболеваний во время беременности и после родов, маститы, диастаз прямых мышц живота, опущение органов малого таза, варикозное расширение вен…ладно, не буду запугивать: у меня нет такой цели. Но кто предупрежден, то вооружен как говориться…
Не ждите никаких чудесных превращений с вашим организмом после родов. Наоборот, вам надо будет потом вплотную заниматься своим здоровьем!
И мой совет. Пожалуй, напишу его в этой главе. Берегите себя в первые месяцы после родов! Меньше контактов с людьми. Вообще в идеале посидеть, точнее, полежать дома.
Организм ослаблен. Иммунитет на нуле. Есть риск подхватить всякую «интересную» заразу. Проверяла оба раза на себе.
Пожалейте себя и не надо сразу бежать делать домашние дела или срочно идти в спортзал возвращать свою добеременную форму.
Вы и так похудеете, особенно если будете кормить грудью. Проверено 100% на обоих детях. Вместе с молоком уходят и калории…Надо сказать, я не сидела на жесткой диете во время грудного вскармливания, но и не ела все подряд, чтобы у ребенка меньше было коликов или не случилась аллергия. Здоровое питание дает о себе знать. И плюс частые походы на улицу с коляской – тоже отличная физическая тренировка. Жаль только, если неправильно питаться, все вернется назад…
Следующим, пожалуй, идет такой миф: маленький ребенок первое время много спит, ничего тяжелого нет в его уходе.
Ну-у….тут, как и кому повезет. И зависит от того, как прошли ваши роды. Если роды были тяжелыми, у ребенка была гипоксия, вы стоите на учете у невролога, то спать ребенок вряд ли будет…
Но шансы есть всегда…и в принципе, первый месяц многие дети часто спят…
Начиная со 2 месяца жизни малыша вы можете уже «прикурить». Есть понятие «4 триместр». То есть ребенок родился, но его нужно еще донашивать, но уже на ручках и на тите. Вот этим в принципе и занимаются новоиспеченные мамочки.
В первые месяцы по возможности забудьте обо всем на свете. Есть только вы и ваш младенец. Для него вы – абсолютно все, целый космос. Без вас он просто не выживет.
С сыном было очень тяжело первый год. Он практически всегда орал, всегда был в плохом настроении. Мы наблюдались у невролога, пили все лекарства, но толку не было. Спал он ночью более-менее (тьфу-тьфу), но днем – это тушите свет…
Часто читала такие истории. Вообще с маленькими детьми может быть ВСЕ! Надо быть готовым ко всему!
Например, с Аней мы несколько раз ночью выходили гулять на улицу. Мы не могли ничем и никак ее успокоить! Только вынесли в коляске на улицу и сразу молчок!
Что это было? Не знаю до сих пор!
С сыном, как я уже говорила, днем было очень сложно. Он меня никуда не отпускал. Я только встану, и все, ор. Я, конечно, понимаю, что ему было страшно, что я уйду и не приду. Но даже рядом если сидела дочь или родной отец, он всеравно орал.
Будьте также готовы к тому, что младенцы могут спутать день с ночью. Днем спать, а ночью – нет.
Будьте готовы к тому, что первые месяцы ребенок много будет спать и его укладывать надо постоянно. Это не значит, что вы его уложили и пошли заниматься своими делами. Чаще всего ребенок будет хорошо спать только рядом с вами или на тите, а только вы шелохнетесь и все…всем капец.
Сон у маленьких детей – это вообще отдельная история! Можно писать целые трактаты об этом. Часто читаю на форумах для мам посты типа «Помогите! Спасите! Мой ребенок в 9 месяцев почти не спит днем!» Или… «Нам год, и ночью сын просыпается каждые 30-40 минут и потом заснуть не может» и тому подобное.
Да, сон ребенка – дело тонкое. Здесь надо выяснять самой, что может ребенка беспокоить или обращаться к врачу.
На самом деле причин, по которым маленький ребенок может не спать, просто тьма тьмущая! У маленьких детей преобладают физиологические причины – покакал, не может нормально срыгнуть, болит живот, чешутся зубы, болит голова, хочет кушать, хочет пить, болят уши, слишком жарко или холодно.
Для начала исключите перечисленные выше причины.
Также ребенок может не уметь «склеивать» сны. Это как раз проблема малышей, которые поспали ночью час или два и больше не могут уснуть. В этом случае, возможно, придется обратиться к врачу сомнологу или ждать, когда этот период сам пройдет.
Как-то раз приболел сын. Доча ведь часто приносит «интересную» заразу из школы. Среди ночи вскакивал и орал благим матом. Перепробовали все. Дали лекарство от зубов, попшикали горло, нос у него дышал, даже Нурофен дала. Помогло, но ненадолго. Мы были похожи на зомби. Ну, представьте себе: спишь, спишь и резко ребенок вскакивает и орет. Просто пипец. Можно заикой стать. Утром пришла наша врач из поликлиники, посмотрела уши…и да, у него болели уши! Просто даже подумать об этом не могли. Ни разу не беспокоили. Поэтому пока ребенок не может говорить, что его беспокоит и почему он кричит, плачет, не может уснуть – это самый тяжелый период в материнстве!
Но, надо сказать, мы не только с сыночком с этой проблемой сталкиваемся. У доченьки специфический характер и она никогда не жалуется на то, что у нее болит! Хоть ты тресни! Сколько не разговаривали. Что нельзя так делать, надо обязательно кому-то сообщить из окружающих тебя взрослых, что тебе плохо. Нет, разговоры не работают. Постоянно подхожу, если вижу, что что-то не так и допытываюсь…что с тобой случилось? что болит?
С десятого раза добиваюсь своего!