Ваша задача – научиться есть ту еду, которая приносит вам энергию. Когда вы сонастроитесь со своим телом, то начнете чувствовать, что ваше тело любит, а что нет. И поэтому голодать раз в неделю очень даже полезно, потому что так вы будете прислушиваться к своему организму.

У меня есть проект «Я голодаю на желание». Присоединяйтесь!

Подумайте и запишите в свой блокнот или тетрадь, откуда с сегодняшнего дня вы будете черпать энергию, что добавите в свою жизнь.

1.3. Миссия и предназначение

Где еще мы можем черпать энергию? Самый мощный и самый крутой поток энергии мы берем в миссии и своем предназначении. Когда мы начинаем идти в миссию (энергетически это седьмая чакра, Сахасрара), Бог начинает качать энергию для реализации нашей миссии.

Очень круто, если мы находим свое любимое дело и начинаем им заниматься. Когда мы занимаемся любимым делом, когда мы кайфуем от своей работы, то энергия так и пышет. В этот момент мы подключаемся к чему-то высшему. Думаю, многим из вас знакомо это чувство. И здесь тоже очень важно работать не потому, что «надо», а потому, что «хочется» этим заниматься.

Наша миссия – быть самым счастливым человеком на планете.

Чтобы прийти в миссию, нужно жить из честности к себе и из «хочу»: «Я хочу этим заниматься и идти в это, несмотря ни на что». Тогда у нас начинает включаться седьмая чакра, и мы в мощном потоке идем в нее.

Самая базовая энергетическая турбина для женщины – это матка, сексуальность, наслаждение, удовольствие. Женщина пришла на эту Землю наслаждаться и получать удовольствие. Чем больше она получает наслаждения, тем больше у нее и ее партнеров энергии. Задача девушек – отработать свою сексуальность.

Мужчинам важно понимать, что оргазм женщине необходим. Если вы не можете довести свою женщину до оргазма, значит не можете включить эту турбину в своей семье. На мужчинах лежит тотальная ответственность за оргазм женщины, а на женщинах – тотальная ответственность за собственный оргазм, потому что вторая чакра включает турбину сексуальности, наслаждения и удовольствия. Энергетический потенциал – в сексуальной энергии, поэтому занимайтесь сексом и учитесь кайфовать через секс!

Девушки, даже если у вас нет партнера, изучите свое тело, уберите из секса все травмы, что это стыдно и грязно. У нас много родовых и кармических историй, где с точки зрения секса женщину использовали, где ей нужно было быть просто резиновой куклой. Это очень важно проработать. (Подробнее об этом можно прочесть в моей книге «Про секс».)

У женщин Свадхистана формируется в 3–5 лет, и это время, когда девочкам говорят, что много чего «плохо, нельзя, не надо». Все это мы перетаскиваем на сексуальную тему, а значит, и на жизнь. Но поверьте, если мы не можем получать удовольствие в сексе, то мы не можем наслаждаться жизнью. Лучший проход к удовольствию и счастью – это проход через секс.

У меня есть великолепнейший расстановочный марафон «Про секс». Я вас приглашаю!

1.4. Куда сливается энергия

Помимо того, что мы наполняемся энергией, важно еще эту энергию не сливать. Если мы набираем воду в ванну, а сток открыт, вся эта вода утечет.

С уровня личности и родовых кармических систем каждому необходимо проработать тему кризиса, тему абьюза, потому что в теме кризиса всегда есть жертва и тиран. Посмотрите на себя: где вы находитесь в тирании, а где в жертве?

Отслеживайте в своей жизни истории, где вы думаете, что у вас, например, что-то произошло по чьей-то вине. Если кто-то или что-то у нас в чем-то виноват или виновато (погода, муж, ребенок), значит мы тотально в позиции жертвы. Если кто-то или что-то имеет на нас какое-то воздействие, это означает, что мы жертвы.

Отлавливайте моменты, когда вы жертва, и выходите из этого состояния. Проходите в любовь и новые вибрации.

То же самое с тиранией: когда мы пытаемся повлиять на кого-то, когда мы давим на кого-то, мы тотально находимся в треугольнике Карпмана. Из него нужно обязательно выходить, потому что это серьезный слив энергии.

Что еще забирает нашу энергию? Нездоровый сон (помните, что стоит ложиться спать в 22:30, а вставать в 6 утра), нездоровые привычки, о которых я уже упоминала выше (алкоголь, табак, наркомания, игромания), люди, которые нас все время критикуют. От них нужно избавляться, потому что это вампиры.

Знаете, как их определить? Если человек уходит, а у вас нет сил после общения с ним, он энергетический вампир. Ограничивайте количество негативных людей в своем пространстве! Если мы окружаем себя людьми-вампирами, депрессорами, то мы однозначно будем находиться в таком же состоянии, как и эти люди.

Энергия уходит и на лишние вещи, так что почистите квартиру, выкиньте весь хлам, одежду, которую не носите годами. Прямо сегодня уберите из пространства вещи, которые не используете. Почистите почту и социальные сети, отпишитесь от ненужных рассылок. Неблагоприятная окружающая среда сильно забирает физическую энергию (бардак в доме, в столе, в телефоне означает и бардак в голове).

Наводите порядок везде. Пусть уборка территории происходит на автопилоте. Очищайте пространство постоянно, приучите себя к этому!

Наведение порядка касается и гештальтов – незакрытых вопросов в прошлом. Если вы что-то кому-то пообещали и недоделали, если что-то не сделали, все это срочно нужно завершить. Вообще старайтесь не давать обещаний: каждый раз, когда мы даем обещание, мы открываем энергетическую дыру, которая будет забирать у вас энергию. Все незакрытые дыры нужно как можно скорее закрывать, залатывать.

Ресурс уходит и на чувство лени. Леность – это нежелание жить. Когда мы ленимся, не хотим вставать, мы просто не хотим жить. Наша задача – не лениться. Как в поговорке: если не можешь двигаться к своей цели, то хотя бы ляг и лежи в ее направлении. Почему мы не хотим жить? Потому что у нас нет своих целей. Очень важно выстраивать и ставить свои цели. Об этом я много говорю в своей первой книге «Про деньги».

Важно всегда любить, ценить и уважать, в первую очередь себя. Тогда будет энергия. Выбирайте себе самую лучшую одежду, выбирайте себе самую лучшую еду, друзей, мужчину/женщину, работу. Когда у вас будет все самое лучшее, вы будете только наполняться энергией!

В жизни у вас должна быть классная мотивирующая цель, чтобы вы хотели просыпаться утром и двигаться к этой цели. Сюда подойдут истории про написание 100 целей, например. Ставьте себе невероятные планы, активно действуйте, бегите вперед и т. д. Позитивный внутренний настрой способствует росту энергии, поэтому мечты, желания, кайф, наслаждения – это то, что просто необходимо каждому из нас.

Черпать энергию можно и из своего окружения. К примеру, можно и нужно брать ее у своих родителей: когда мы понимаем, что у нас самые лучшие мама и папа, мы берем энергию у них.

И еще один источник ресурса – любовь. Влюбитесь в кого-нибудь! А если вы замужем/женаты, снова влюбитесь в этого человека. Когда мы находимся в энергии любви, то у нас столько энергии, что ничего не страшно. Так что влюбляйтесь и двигайтесь вперед!

Глава 2. Мы состоим не только из физического тела

В первую очередь у нас есть физическое тело, которое мы способны осязать. Наше физическое тело – это плотное пространство, которое мы можем пощупать и потрогать. Здесь все кажется более чем понятным.

Но наверняка вы слышали такой термин, как «энергетическое поле». Оно может быть как индивидуальным, так и общим. Если оно общее, объединяющее людей, собравшихся в одном месте с определенной целью, то оно может достигать бесконечных размеров, занимать целый зал. К примеру, когда вы приходите ко мне на расстановки, там наше общее поле может быть раскачано до площади всего зала.

Если же говорить о личном энергетическом поле, то оно достигает приблизительно метра и в таком объеме присутствует в каждом из нас всегда, также имея способность расширяться до огромных размеров. Вот с этим энергетическим полем мы и будем работать.

Энергетическое поле влияет на то, как мы взаимодействуем с миром. Когда оно «пробито», мы начинаем болеть физически, плохо себя чувствуем, начинаются слезы и т. д.

Чакры – это сгустки энергии, точки, на которых держится энергетическое поле и которые распределены по нему. Путем огромного количества духовных практик (йоги долго с этим работали) было выделено семь крупных энергетических центров. О них мы и будем говорить в этой книге и последующих главах.

2.1. Виды энергетических тел

Существует несколько видов энергетических тел:

• первое тело – наше физическое тело, за него отвечает чакра Муладхара;

• второе тело – эфирное (находится на расстоянии 30–40 см от физического), расположено в матке у девочек и в простате у мальчиков, существует под эгидой чакры Свадхистаны;

• третье тело – астральное, за него отвечает чакра Манипура;

• четвертое тело – ментальное, за него отвечает сердечная чакра Анахата (сейчас мы живем в четвертом измерении, и нам необходимо вибрировать на уровне именно четвертой чакры);

• пятое, или казуальное, тело, за которое отвечает чакра Вишудха;

• шестое, или буддхиальное, тело, находящееся под эгидой чакры Аджны;

• седьмое, или атлантическое, тело, за которое отвечает Сахасрара, последняя, высшая чакра.

Наша жизнь зависит от плотности энергетического поля. И напомню вам свою мысль: как можно говорить о миссии, если мы просыпаемся утром и нам не хочется жить?

2.2. Для чего нужен баланс чакровой системы

Наше энергетическое пространство – это так называемый энергетический кокон, похожий на яйцо. Баланс чакровой системы позволяет нам держаться в этом коконе, в защите, которая не дает никому возможности вторгнуться внутрь нее. Поэтому первое, чем мы с вами должны заниматься, – это наша энергетика, эта самая защита.

На научном энергетическом языке оболочка вокруг человека называется четырехмерным пространством, и, соответственно, на языке чакр она называется чакровым коконом. Важно понимать, что деньги, отношения и возможности – это энергия. В зависимости от того, какое количество энергии у нас есть, мы можем либо быть в ресурсе, то есть в энергетически наполненном состоянии, либо же быть вялыми, уставшими, злыми. Насколько мы полны энергией, настолько наше трехмерное пространство (то есть наше физическое тело) и будет здоровым.

Если, например, у девушки есть «пробоина» на чакре Свадхистана, у нее появляются женские болячки. Если «пробоина» на чакре Аджна, то у человека что-то происходит с головой (начинаются головные боли, мигрени). Если пробита Манипура, то мало того, что денег нет, так еще могут возникнуть проблемы с пищеварительным трактом. Почему? Потому что энергетическая структура отвечает за физическое тело. Насколько прокачаны чакры, настолько у нас есть отдача, тот самый иммунитет, который дает обратку всем вирусам.

Когда у нас нет энергии и кто-то нас энергетически пробивает, самое первое, что нужно сделать, это прокачать три базовые чакры.

2.3. Почему чакры могут быть заблокированными или слабыми

Почему чакры могут не работать? Первая причина: общий энергетический фон находится в упадке, когда мы проживаем всяческие депрессии и стрессы.

Вторая причина: у нас проблема с каналами, по которым течет энергия. Очень важно, чтобы каналы между чакрами все время были чистыми и рабочими.

Третья причина заблокированных или слабых чакр: утечка энергии, когда нас поедают энергетически.

Четвертая причина: проблема в самой чакре. Возможно, когда-то в детстве она заблокировалась или вообще оказалась неразвитой.

Нужно регулярно и постоянно работать со своими чакрами и двигаться по ним. Для этого есть много самых разных методов.