Кто я? Инструкция к самореализации (страница 4)
• в 28–30 лет с карьерой все хорошо, но сыпется здоровье – бессонница, работа забирает все время и жить жизнь просто некогда.
ПЕРИОД 30+ ЛЕТ
(Период выхода на кармические задачи и предназначение)
Успешно пройдя и закрыв пробелы во всех предыдущих периодах, только после 30 лет человек плавно выходит на свою так называемую кармическую задачу и к тому самому предназначению, которое так всех нас интересует.
Здесь очень важно обозначить, что совершенно бессмысленно задаваться вопросом своей высокой миссии и предназначения, если вы не разобрались со всеми предшествующими периодами. В данном случае работает не принцип Марио, где вы можете смухлевать и, образно, прыгнуть в нужную трубу, проскочив предыдущие уровни, а принцип пирамиды Маслоу, где вы просто не доберетесь до вопросов своей большой миссии, пока не закроете базовые потребности в еде, крыше над головой и безопасности.
В вопросах предназначения и задач души существует целых ТРИ конкретных возрастных периода, когда мир говорит с вами громче и четче всего:
1. 17–19 лет – событийным фоном в жизни проявляются первые «маячки» кармических задач еще такого молодого человека.
2. 35–38 лет – первый кармический экзамен, когда вы можете увидеть максимальную событийную интенсивность показателей, ТУДА вы идете или нет.
3. 55–57 лет – второй кармический экзамен уже в зрелом возрасте.
В эти периоды есть несколько вариантов развития событий:
• вы слышите подсказки, понимаете, куда и зачем идет ваша душа, проходите свой опыт;
• вы НЕ слышите событийные подсказки, и мир вас «будит» через условно неприятные моменты проблем со здоровьем, болезненных расставаний, кризисов (а в самом крайнем случае вашего «сна» – перевоплощение, например, как это случилось у принцессы Дианы в 36 лет).
Подробно мы рассмотрим эту тему уже в четвертой главе, где вы сможете построить свою натальную карту и разобраться с собственными задачами и предна- значением.
А пока выполните следующие обязательные практические задания в своих блокнотах.
Задание
Задание 1. Проанализируйте, КАК прошли ваши периоды:
• 17–19 лет. Какие события были знаковыми, встретили ли людей, которые повлияли на вашу дальнейшую судьбу, были ли важные решения и события: куда пошли учиться, встретили ли будущего мужа или жену?
• 28–30 лет. Упадок или взлет в делах; проанализируйте событийность; как обстояли дела с ответственностью и обязательствами?
• 35–38 лет. Вспомните самые яркие события, знаки, знакомства, что происходило в вашей жизни?
Описывайте те периоды, которые вы уже прошли или проходите сейчас в зависимости от вашего возраста.
Задание 2. Проанализируйте, какие из перечисленных в этой главе проблем/сложностей есть сейчас в вашей жизни, к какому возрастному периоду они относятся, когда они были сформированы.
Задание 3. Как мы с вами разобрались, в детстве мы действительно совершенно точно знаем, КТО МЫ. Давайте вернемся туда и вспомним самое важное для дальнейшего пути.
• Найдите свои детские фотографии, желательно самый ранний возраст, в котором вы себя уже хорошо помните (обычно это 5–6 лет). Тогда путь между импульсом и действием был минимален (вижу печенье – беру печенье), а сейчас: «А достоин ли я печенья? А можно ли? А достану ли я его с высокой полки?».
• Вспомните любимую музыку/песни вашего детства и включите ту, что больше всего возвращает вас в тот период.
• Приготовьте любимое лакомство, которое ассоциируется у вас со вкусом детства (например, бабушкина шарлотка, сгущенка в жестяной банке, пломбир в вафельном стаканчике, свежий хлеб с ароматным подсолнечным маслом и т. д.). Например, у меня это курица-гриль и томатный сок (самая вкусная еда, которую мы с родителями покупали на праздники и в дни зарплаты родителей).
Войдите в то самое состояние детства, выполнив предыдущие шаги, и из этого состояния ответьте на вопросы:
• Что в детстве вас особенно привлекало и очаровывало?
• Какое из чувств помогало ярче всего воспринимать жизнь (зрение, осязание, обоняние, все сразу)?
• Что вы любили делать? Какие фантазии и игры были любимыми?
• О чем мечтали?
• Что из этого всего вы любите до сих пор, будучи уже взрослым человеком?
• На какие таланты и способности указывают эти детские увлечения и мечты?
Задание 4. Подумайте, сформулируйте и запишите, как вы понимаете, ЧТО ТАКОЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ? Что относится к этому понятию? Выполнив все предыдущие задания, предположите, как вы чувствуете, КАКОЕ У ВАС ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ? Зафиксируйте свой ответ в блокнот.
Когда все задания будут выполнены – двигаемся дальше!
Глава 3
Неочевидные причины и признаки проблем с самоидентификацией
– Форрест, ты уже выбрал, кем станешь, когда вырастешь?
– Кем буду я?
– Да.
– А разве я не буду самим собой?
Из кинофильма «Форрест Гамп»
Итак, перед тем, как вы приступите к изучению своей индивидуальной дорожной карты (уже начиная со следующей главы), давайте разберемся с неочевидными причинами и признаками проблем с самоидентификацией, на которые вы, вероятнее всего, не обращали внимания.
Часть из них будет психологической, часть – эзотерической, но, как вы уже понимаете, они максимально связаны.
1. Начать я предлагаю с самого наглядного, «говорящего» и эффективного теста на понимание, КТО ВЫ и ЧТО У ВАС ВНУТРИ. И этот тест – ВАШ ДОМ.
Давайте сразу договоримся, что под «домом» я подразумеваю то место, где вы живете прямо сейчас. Совершенно неважно, в собственности это жилье или в аренде, временное оно у вас или постоянное: место, в котором вы живете прямо сейчас, и все детали в нем – это ВЫ прямо сейчас, хочется/приятно вам это принимать и осознавать или нет.
Если вам больше 20–22 лет (это возраст, когда молодые люди заканчивают процесс получения высшего образования) и при этом вы до сих пор проживаете с родителями, первый неочевидный признак проблем с самоидентификацией и сепарацией уже перед вами, так как с самостоятельностью и ответственностью за собственную жизнь у вас большие вопросы.
А далее вам необходимо сделать качественный чекап своего пространства прямо сейчас, осознавая, что ваш дом и детали будут абсолютно перекликаться с вашим внутренним миром и состоянием.
• Какая одежда в ваших шкафах? Она вам нравится или нет? Какие цвета преобладают? Есть ли одежда с дырками и пятнами, которые не отстирываются? В чем и как вы ходите дома?
• На каком постельном белье вы спите? Оно чистое? Красивое? Вы сами купили его для себя или спите на том, что досталось от мамы или бабушки?
• Вы живете в порядке или грязи?
• Есть ли у вас места с хламом, скрытым от глаз?
• Из какой посуды вы пьете и едите? На ней есть сколы? Она вам нравится?
• В ваших сумках, карманах, косметичках порядок?
Честный ответ на каждый из вопросов вам нужно перевести в параллель с собственной личностью, причем можно прямо буквально. И надеюсь, вы понимаете, что все эти нюансы – это не вопрос наличия или отсутствия денег и их объема. Это вопрос только вашего отношения к себе, которое одновременно не стоит ничего (самостоятельно навести порядок и выбросить хлам стоит 0 рублей) и стоит всего (в более глобальном, не в буквальном материальном смысле).
Например, внешний порядок в доме, а в закрытых шкафах и тумбах бардак – внешне вы держите перед всеми марку, а внутри вас хаос и непонимание, сложности с фокусом и выбором.
Не можете расстаться с поврежденной посудой или зашитой/испорченной одеждой – не отпускаете старые и уже отжившие себя паттерны поведения и мышления (часто травмирующие, по аналогии с битой посудой).
Представьте, что ваш дом – это метафорическая карта. О чем она вам говорит?
В идеале, после этого нужно выбрать время для расхламления и избавиться от всего поломанного, порванного, вещей, которые не носите, а также почистить телефон и гаджеты от хлама, навести порядок в документах.
Когда меня спрашивают, ЧТО самое простое, бесплатное и при этом эффективное можно сделать для того, чтобы понять себя и что-то изменить в жизни, я рекомендую начать именно с дома, ведь процесс имеет и обратную силу: если дом является отражением вашей личности, то и любые позитивные изменения и обновления в нем автоматически повлияют на ваше внутреннее состояние.
2. Следующей неочевидной причиной проблем с самоидентификацией являются социальные сети, а именно – ваша аватарка.
На просторах социальных сетей я регулярно встречаю профили без аватарки, либо с изображениями цветов, детей, Микки Мауса, садовых роз или, прости Господи, котиков. Стоит ли упоминать, что в 95 % случаев это те самые люди, которые оставляют токсичные комментарии тем, у кого аватарки есть, а с ними есть и проявленность, реализация, карьера, понимание своих талантов и т. д. Ну и, вероятнее всего, вы прекрасно понимаете, что подавляющее большинство людей без аватарок или со сторонними изображениями (если только изображение не является частью личного бренда или продуманным символизмом) – люди потерянные, с большими пробелами в закрытии своих потребностей и минимальными или искаженными представлениями о себе и своей личности, ее перспективах, потенциале и мощности.
Не самая радужная история и там, где вместо себя любимого, у человека стоит фотография в кругу огромной семьи, среди детей, с мужем и так далее. Здесь, по аналогии с метафорической картой, также становится понятным, что человек под видом «мы» либо скрывает, либо сам не понимает возможности своего «я».
3. Следующий признак в тех же социальных сетях – это ваши имя и фамилия.
Явные проблемы с идентификацией в большинстве случаев имеют люди, подписывающие себя в мессенджерах, профилях социальных сетей и т. д. как угодно, кроме своих настоящих имен и фамилий. Мы сейчас не берем во внимание случаи, когда люди берут творческий псевдоним и выпускают под ним книги или выступают на сцене, это другая история. А вот когда человек стыдится или не хочет подписываться и представляться своим именем и фамилией, имеет двойное имя или фамилию, носит по паспорту одно имя, а в жизни другое, вот тут всегда начинается самое интересное и открывается огромное поле для анализа и последующей работы.
Все это, так или иначе, находит отражение и в поведенческих реакциях, и в событийности, и, как правило, распутывается интереснейшим психологическим клубком, где мы находим неразрешенные конфликты и внутренние претензии к родителям (ведь имя дают родители) или бывшим/нынешним мужьям (чьи фамилии берут или саботируют брать женщины).
В этой книге я не буду «лечить» вас, но обязательно подсвечу «симптомы». А что с ними делать дальше – ваша ответственность. В любом случае, если хотя бы один из описанных признаков – это ваша история, задайте себе вопросы: «Почему так?» и «Куда ведут корни?». А лучше вынесите эти размышления на сессию у своего терапевта, самостоятельно ответить себе на эти вопросы или задать нужные не получится.
4. Еще один неочевидный маркер вашей самоидентификации – заставка на вашем телефоне.
Мобильный телефон уже давно стал своеобразным продолжением нашей руки, а заставка на нем – это то, что мы видим чаще собственных семей, детей и отражения в зеркале. А если это так, то картинка на главном экране расскажет о вас намного больше, чем вы думаете.
Что стоит у вас на заставке?
Ваши дети? А много ли в вашей жизни ВАС?
Рандомный стандартный фон? А где еще в своей жизни вы соглашаетесь с рандомным выбором, не делая своего или не осознавая его?