Я очень сильно страдал от того, что ничего не мог сделать.

Не мог изменить ситуацию.

Это ужасное чувство, когда ты хочешь встать, но не можешь.

Спустя три дня, три долгих мучительных дня, очередной ночью я вдруг для себя осознал одну вещь, которую не раз говорил сам на своих тренингах:

Все познается в относительности.

В этот момент ко мне пришло принятие моего состояния, я понял, что относительно мне повезло, что все могло быть еще хуже, вплоть до потери жизни.

Я сразу успокоился и спал той ночью сладко, как младенец.

Я перезагрузил себя той ночью, что помогло мне пройти после этого еще пять сложных операций на позвоночнике, две из них длились по пять и более часов, и три операции шли по два часа, и все они под полным наркозом.

Так я пролежал восемь месяцев, или почти 250 дней. Мне даже запретили сидеть, только лежать в горизонтальном положении и ожидать новых указаний от врачей.

Врачи мне говорили, что мое полное восстановление под вопросом и все в руках Творца и Высших сил.

На самом деле они были правы, с единственной поправкой: все в руках Творца, и Он поможет тебе, если ты в первую очередь настроен помочь сам себе.

Есть такие слова: «Принятие – это когда ты отдыхаешь в Творце».

На момент написания книги я пролежал в лечебных и реабилитационных больницах в общей сложности почти год и два с половиной года занимался по шесть часов в день физическими упражнениями.

Трансформация через внешнее потрясение и кризис, соответственно, вместе с этим не оставили прежним мой внутренний мир.

Помните: ваше физическое состояние зависит от вашего внутреннего мира – мыслей, намерений и эмоций.

И я полностью погрузился в свой внутренний мир.

У меня оказалась уйма свободного времени, и я занялся творчеством.

Научился играть на гитаре, выучил на трех разных языках более семидесяти песен разного рода и жанра.

Прочитал за год более пятидесяти книг о позитивном мышлении – о здоровье, эмоциональном интеллекте, интуиции, прочел более сорока книг на английском языке. Я читал по две книги в неделю.

Проводил время с семьей.

И это все сработало.

Я прошел полную перезагрузку себя, произошло переосмысление всей моей жизни, ценностей и убеждений.

Пришло внутреннее понимание принятия и смирения, а вслед за этим начался душевный поиск истинных знаний.

И всем своим существом я потянулся к духовности.

В феврале 2019 года, когда я был в больнице, ко мне приехал мой друг Асыл Бекбаев. Он был проездом из Оренбурга после прохождения своего первого обучения цифровой психологии.

Асыл рассказал мне тогда про обучение и знания, которые получил.

Помню, как проходила в палате наша «экспресс-консультация». Он рассказал о своих внутренних трансформациях. Хоть я и был не совсем настроен воспринимать эту информацию в силу объективных факторов, но уже тогда я сильно впечатлился услышанным.

Дальше он уехал в Алматы.

В феврале 2020 года Асыл в очередной раз приехал к нам в город, но уже вместе с другими экспертами. Мне посчастливилось встретиться с ними, я уже слышал много удивительного.

Спустя год, в феврале 2021-го, как только появилась более или менее реальная возможность поехать на обучение, я прошел его полный курс.

Я вернулся домой полным энергии и знаний, которые получил на обучении, и они дали мне вдохновение.

Я начал проводить консультации, вести прямые эфиры в социальных сетях.

Стал проводить живые мастер-классы, которые уже провел в городах Актобе, Актау, Алматы, Усть-Каменогорск.

Два месяца спустя после обучения в апреле 2021 года я провел свой первый тренинг в городе Актау после двух с половиной лет перерыва.

И следом – с мая по июль – провел еще четыре тренинга, в которых приняло участие более 300 человек.

И это все было немыслимо еще в начале 2021 года.

В мае 2021 года произошло еще одно знаменательное событие – я перешел с «ходунков» на один костыль.

Это колоссальный прорыв, «wow», до сих пор не могу поверить в это.

Повторюсь – если взять начало 2021 года, я об этом и не мечтал.

Самое главное – довольны мои родители и моя семья, я счастлив, потому что они счастливы видеть мои изменения.

Сейчас я практикующий цифровой психолог и провел уже более 120 консультаций за предыдущие пять месяцев.

На моих глазах происходит мощная трансформация.

И если вернуться ко мне, то закономерно, что после этих моих личных изменений и перемен, а также трансформаций, произошедших у людей после консультации, у меня появилось огромное желание все это зафиксировать.

И совершенно неожиданно ко мне пришла идея посвятить книгу этому трансформационному этапу моей жизни и конкретно цифровой психологии.

Правда, я не знал, с чего начать, но постепенно пазл сложился, надо было просто открыть сердце – и рука начала сама писать.

Я приступил к созданию книги в марте 2021 года.

И вот книга написана.

Надеюсь, она будет очень полезной, я не претендую на раскрытие всего, ведь знания безграничны, как и внутренний мир каждого человека.

Я постарался передать хоть начальное понимание, думаю, мне это удалось!

В добрый путь, читатель!

Глава 1
Природа человека

Важнопонимать, что сами по себе цифры – это лишь номинальные обозначения.

За каждой цифрой кроется определенная энергия. То есть на жизнь человека влияет не сам факт цифр, а конкретное значение энергии, которое стоит за теми или иными цифрами.

Значение и влияние цифр мы будем подробно изучать во второй главе.

Через цифровую психологию мы будем постигать знания о философии жизни и законах мироздания, изучать в первую очередь внутреннюю природу человека.

В основе всего лежит пять главных элементов:

• Дух

• Душа

• Разум

• Ум

• Тело

Все эти элементы очень тесно взаимосвязаны.

Понимание этих связей и есть ключ для решения многих жизненных проблем. В каких случаях мы действуем целесообразно, а в каких неминуемо приходим к кризису.

Цифровая психология дает для этого понятные и практические инструменты.

С ее помощью, через глубинное изучение подсознания и сознания, человек начинает понимать причину своих страданий.

Мы учимся управлять своими чувствами и эмоциями и начинаем осознавать разницу между реальностью и иллюзиями, которые выстраивает наш ум.

Но для начала нам очень важно понять, из чего состоит природа человека.

Для этого нам необходимо подробно изучить и понять, как устроено наше сознание и подсознание.

О теме сознания и подсознания написано уже очень много различных книг, статей и трудов.

Однако за множеством сложных и непонятных терминов скрывается очень простая суть, которую можно раскрыть конкретно, просто и наглядно.

Точнее будет сказать, что мы рассмотрим данную тему с практической точки зрения, чтобы человек смог улучшить свою жизнь и наполнить душу новым пониманием и смыслом.

Что такое «сознание»?

Чтобы ответить на этот вопрос, попробуйте сначала спросить себя:

Согласны ли вы с тем, что на эту землю пришло нечто большее, чем ваше физическое тело?

Что за каждым человеком стоит нечто большее, чем просто его тело?

Согласны ли вы с тем, что нашим телом управляет некая невидимая энергия?

Назовем эту энергию – душой.

Даже если вы по своей натуре убежденный материалист, то все равно советуем дочитать данную главу книги до конца, так как речь пойдет не только о метафизических понятиях, но и о вполне реальных вещах, которые помогут вам лучше понять многие жизненные ситуации.

Итак, «душа» пришла на землю.

Представим ее в виде повозки с пассажиром и разделим на два блока – «сознание» и «подсознание».

В сознании есть РАЗУМ.

Разум – это возничий.

Крепкие вожжи – это ум, а эмоции – это неугомонные лошади.

Душа – это пассажир в повозке, а повозка – это наше тело, которое должно исправно работать, в противном случае зачем оно нужно, если в нем не передвигаться?

Поэтому повозка в выборе направления должна руководствоваться именно желаниями души, а не желаниями лошадей, то есть эмоций.

Так что хозяин тела – это душа, а не эмоции.

Значит, душа имеет божественную структуру.

И душа начинает транслировать в пространство свою божественную энергию и любовь.

Душа (пассажир) ➨ транслирует божественную энергию

Душа – это то, кем мы на самом деле являемся, хотя зачастую мы отождествляем себя то с телом, то с чувствами, мыслями и эмоциями.

Душа знает цель нашей жизни и придает нашему существованию смысл.

В ней хранится знание о том, что и как должно быть, и если остальные части прислушиваются к ней, то существование их всех становится счастливым.

Поэтому разум должен быть представителем души в принятии жизненно важных решений.

Разум (кучер) ➨ представитель души (пассажира)

Пассажир (душа) должен задавать цели кучеру (разуму), который с помощью вожжей-воли (ума) должен управлять лошадьми (мысли и эмоции), везущими повозку (тело).

РАЗУМ всегда действует исходя из целесообразно/нецелесообразно, благоприятно/неблагоприятно.

Главная функция РАЗУМА – быть хозяином чувств и ума.

Если разум действует исходя из целесообразности, то в отличие от этого наш УМ отвечает на вопрос хочу/не хочу, мне приятно/неприятно, и вся разница в этом случае в осознанности.

И, к сожалению, получается так, что все наши проблемы исходят из нашего «ума», который на самом деле все эти сложности и создает.

Ум ➨ создает проблемы

А так как чаще всего мы не живем в рамках разума, а живем в рамках ума, поэтому, к примеру, вместо того, чтобы питаться здоровой пищей для здоровья – мы идем в «Макдональдс».

Образно говоря, повозку, в которой едет душа, двигают не кучер (разум), а лошади – наши мысли и эмоции.

Повозка с душой ➨ управляется не кучером (разумом), а сами лошади бегут (мысли и эмоции)

И если кучер (разум) не управляет лошадьми, то они несутся сломя голову непонятно куда, и реализация пассажира (души) прекращается.

Кучер (разум) ➨ не управляет лошадьми (мысли и эмоции) ➨ «реализация души» прекращается

Впоследствии в жизнь человека приходят страдания, потому что задача от Творца, с которой пришла душа на землю, не выполняется.

Пропадает смысл бытия по причине отсутствия маршрута (реализации) направления пассажира (души).

Человеку важно прийти к разуму, и задача – прийти в состояние «покоя позитивного безмолвия», в христианстве это звучит как «смирение», в исламе – как «сабыр», вне зависимости от ситуации.

В состоянии «покоя позитивного безмолвия» следом открывается «видение» и пропадают страхи, и вы не привязаны к ситуациям, людям, обстоятельствам.

Но это мы более подробно рассмотрим в третьей главе.

Подсознание – программа ума

Перейдем к блоку «подсознание». В подсознании находится ум.