Здоровая кожа без лекарств (страница 2)
Носить обычные футболки, не проверять постоянно, есть ли на плечах перхоть, чувствовать себя комфортно с партнером, друзьями или в бассейне – это роскошь, которую просто невозможно себе позволить, если вы все время обеспокоены и раздражены из-за больной кожи. Лозунги, провозглашающие любовь к себе – о том, что можно считать кожу красивой даже при болезни и что можно принять себя таким, какой ты есть, – подходят случаю и, безусловно, являются важным пунктом для многих, кого коснулась эта болезнь. Мне же самому в долгосрочной перспективе они никогда не помогали. Я не хотел приукрашивать состояние своего здоровья, потому что это было бы неправдой. Я также не хотел принимать себя таким, какой я есть, потому что мне не нравилось, как я выгляжу. И я ни в коем случае не хотел оставаться таким, каким был. Хотя человек и склонен приукрашивать некоторые явления, лично я не мог приучить себя к мысли, что могу жить в согласии с этой болезнью.
Сегодня я придерживаюсь мнения, что о болезни лучше думать не как о данности, а как о сигнале от тела. Позже мы еще узнаем, что заболевание следует воспринимать как обратную связь от организма, сообщающего, что его лечили неправильно и что дело не во внезапно испортившемся настроении судьбы, которая под его влиянием хочет усложнить нам жизнь.
ТОТ, КТО ПРОСТО ПРИНЯЛ БОЛЕЗНЬ, НА САМОМ ДЕЛЕ СДАЛСЯ И ВЫНУЖДЕН ГЛОТАТЬ ТО, ЧТО ПОПАДАЕТ В ЕГО ТАРЕЛКУ. НО ТОТ, КТО ПРОДОЛЖАЕТ БОРЬБУ И НЕ СДАЕТСЯ, ИМЕЕТ ШАНС ПОЛУЧИТЬ ТО, ЗА ЧТО БОРЕТСЯ – УЛУЧШЕНИЕ ИЛИ ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ. ДАЖЕ ЕСЛИ ЭТО ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛЫЙ БОЙ.
Скажу по своему опыту: здоровая кожа стоит этого сражения, если вы выйдете из него победителем.
Поскольку в то время я не знал другого способа помочь себе, я продолжал следовать стратегии, рекомендованной врачом, и она, в общем-то, казалась логичной: контролировать шелушение или сухость кожи с помощью лосьонов для тела и увлажняющих кремов. Против воспалений на коже, которые проявлялись сильным покраснением и усиливающимся зудом, можно было использовать препараты с кортизоном в форме мази. Для кожи головы у меня был раствор, потому что втирать мазь в волосы не слишком приятно… Лосьоны для тела мне приходилось наносить несколько раз в день, препараты, содержащие кортизон, как правило, несколько раз в неделю. Средства по уходу за кожей были постоянными спутниками и верными помощниками, на которых мне приходилось полагаться. Однако я по-прежнему их ненавидел, потому что при использовании всей этой кортизоновой «компании» из мазей и растворов состояние кожи неизменно улучшалось, но прогресс никогда не сохранялся надолго. Стоило же забросить уходовые процедуры, болезнь возвращалась – обычно даже в более тяжелой форме, чем прежде, и, конечно, приходилось снова наносить эти средства. Кортизон не был настоящим другом – он сулил хорошее, но, недолго думая, предавал меня, как только я переставал играть по его правилам. Так я стал зависимым. Ежедневный уход за кожей раздражал, я постоянно думал о том, что болен и мне нужны лекарства. Без них дело не двигалось и болезнь свирепствовала на моей коже. Однако я не хотел принимать лекарства, потому что мало того, что они не были по-настоящему эффективны, так еще и обладали существенными побочными эффектами. Это был самый настоящий порочный круг, в котором застрял не только я, но и многие пациенты как в прошлом, так и теперь.
В какой-то момент мы с врачом решили попробовать лечение ПУВА-ваннами[2]. Эта терапия занимала большое количество времени и вообще была довольно странной: в ней для устранения несовершенств кожи применялись ультрафиолетовые лучи. Вот что на самом деле это означало: солярий, который покрывала медицинская страховка. Эта терапия, продолжавшаяся несколько месяцев, тоже не увенчалась долгосрочным успехом, однако отняла у меня много времени, много терпения и последнюю надежду, что мне и моей коже хоть что-нибудь сможет помочь.
Случай, который должен был все изменить
Три или три с половиной года я топтался на месте со своей болезнью, и отчаяние росло медленно, но верно. Однако со мной произошел случай, который должен был все изменить. Я был в гостях у бабушки и дедушки, сидел за столиком в саду вместе с дедушкой и ел шоколад, когда бабушка вышла на террасу, держа что-то в руке. «Посмотри-ка», – сказала она и протянула мне нечто вроде старой книги или толстой брошюры формата А4.
«Здоровье из аптеки, дарованной нам Господом Богом» – так звучало слегка отдающее эзотерикой название этого труда, автором которого была Мария Требен – известная австрийская травница. В этой книге она поделилась своими знаниями, накопленными за многие годы, и опытом работы с различными заболеваниями. Заголовок на странице, которую бабушка отметила для меня, гласил: «Неизлечимый чешуйчатый лишай».
Я был изумлен и невероятно взволнован, потому что там оказалось руководство по лечению псориаза, а также, как полагала Мария Требен, нейродермита. Книга подействовала на меня магическим образом – будто в мои руки попала старинная карта сокровищ, которая должна привести к бесценному кладу – здоровой коже. Пыль, которая, вероятно, копилась на книге с 1980-х годов, делала ее еще более аутентичной.
Все эти годы, проведенные с плохой кожей, я считал, что такого сокровища, как здоровая кожа, в моем мире даже не существует. В конце концов, мой дерматолог, будучи специалистом и экспертом по кожным заболеваниям в XXI веке в такой высокоразвитой стране, как Германия, огласил ужасающий прогноз «неизлечимо» и предложил лишь ограниченное количество методов лечения, которые на меня не действовали. И поскольку наука, на которой основывалась традиционная медицина, казалось, четко обозначила, что на данный момент вряд ли существует по-настоящему действенный способ помочь в борьбе с этой болезнью, я думал, что так и есть…
И все же эта книга будто бы действительно предлагала другой выход, план Б, который, может, и не вписывался в стерильное белое окружение современной клиники, но мне, как человеку с больной кожей, казался даром небес. Итак, я приступил к чтению…
Мария Требен писала, что причиной болезни может быть дисфункция печени – идея, что корень внешней проблемы кожи может находиться в какой-то другой области тела, стала для меня революционной. Даже мне, человеку без познаний в области медицины, это показалось логичным.
В качестве контрмеры Мария Требен рекомендовала терапию, основанную на трех «столпах»: во-первых, регулярно пить чай, приготовленный из пестрого микса разнообразных лекарственных растений. Во-вторых, регулярно наносить на кожу «свиной кишечный жир» (звучит омерзительно, но сам процесс еще хуже). В-третьих, соблюдать диету для печени, которая предполагает отказ от жареной пищи, от приготовленной во фритюре пищи, от колбасы и красного мяса, добавление в рацион яблочного пюре и еще несколько других изменений.
Закончив читать, я был взволнован до состояния эйфории. Помимо новой и в то же время убедительной идеи лечения болезней изнутри с помощью чая и диеты, меня покорили отчеты об опыте применения метода у тяжелобольных пациентов, которым после периодов обострения болезни эффективно помогли диета для печени, чай и свиной жир.
Ко мне снова вернулась надежда, которую я полностью утратил за предыдущие годы. Бабушка, тоже обрадовавшись, предложила готовить свиной жир вместе – так было принято решение попробовать метод Марии Требен.
Ударные дозы внутри и снаружи
Аптекарши, которых я просил подобрать ингредиенты для сборного чая, были озадачены моим запросом, но не так сильно, как продавщицы в мясной лавке, у которых я заказал «два килограмма свиного кишечного жира». Несмотря на то что мои заказы были довольно неординарными, через несколько дней я получил все ингредиенты и наконец мог приготовить жир и заварить чай. За закрытой кухонной дверью, при безостановочно работающей на пятой мощности вытяжке мы с бабушкой готовили свиной жир, который шкворчал в больших кастрюлях. Затем, уже в растопленном виде, мы разливали его по стеклянным банкам. Поджарившиеся непригодные для использования остатки мы выбросили. Когда сквозь постепенно рассеивающийся дым бабушку снова стало видно, жир уже затвердел и по консистенции напоминал топленое сало. Подходящими крышками бабушка закрыла банки, должно быть, потому, что жир отвратительно пах. На самих же крышках бабушка самым красивым почерком вывела надпись: «Свиной кишечный жир». Это, кстати, было совсем не обязательно, но порядок – душа всякого дела… В любом случае, я остался доволен: все необходимое было подготовлено, и, крайне мотивированный, я хотел поскорее приступить к лечению.
Эйфория быстро улетучилась: чай на вкус оказался противным, а свиной жир вызывал омерзение. Я смотрел на него и осознавал, что это жир из кишок свиньи. Было противно даже прикасаться к нему, не говоря уже о том, чтобы размазывать по коже. Пахло старой курицей, обжаренной в давно не чищенной фритюрнице. Так пах, разумеется, и я, после того как все необходимые области тела были «обжирены» (так я позже стал называть этот процесс).
Еще одна проблема состояла в том, что свиной жир долго не впитывался в кожу.
МНЕ НУЖНО БЫЛО ПРОЯВЛЯТЬ КРАЙНЮЮ ОСТОРОЖНОСТЬ, ЧТОБЫ НЕ СОПРИКАСАТЬСЯ С КЕМ-ЛИБО ИЗ ЛЮДЕЙ, ДОМАШНИХ ЖИВОТНЫХ, С МЕБЕЛЬЮ ИЛИ ДРУГИМИ ПРЕДМЕТАМИ, ПОТОМУ ЧТО В ПРОТИВНОМ СЛУЧАЕ ВСЕ ТУТ ЖЕ ИЗМАЗАЛОСЬ БЫ ЖИРОМ.
Вытянув руки, я, распространяя зловоние и пошатываясь, делал осторожные шаги, поэтому семья и друзья вели себя со мной как с инопланетянином. Я не мог их винить и, к счастью, был в состоянии подойти к этой ситуации с долей самоиронии, что значительно все упрощало.
Я ко всему приспособился. Чтобы уменьшить дискомфорт от необходимости нанесения жира, я намазывался им только вечером перед сном, а не два раза в день, как рекомендовала Мария Требен. Пойти в школу со свиным жиром на коже было просто немыслимо, ведь я хотел продолжать сидеть в классе вместе с учителями и одноклассниками. Чтобы защитить свою кровать, я всегда надевал спортивные штаны и футболки с длинными рукавами, после чего старался очень осторожно лечь и как можно меньше двигаться. Запах, конечно, все равно распространялся на постельное белье, но, к счастью, стирка в режиме кипячения при 90 градусах возвращала белью свежесть.
После нескольких неудачных попыток я стал делать чай менее крепким и привык к его вкусу, так что в последующие недели выпивал около двух с половиной литров в день. В какой-то момент чай даже стал мне нравиться.
К диете для печени я тоже отнесся очень серьезно, регулярно ел собственноручно приготовленное яблочное пюре и почти полностью отказался от мяса и жареной пищи. Я не был уверен, что все делаю правильно, но это меня не останавливало.
Период, когда я испытывал метод Марии Требен, был определенно одним из самых странных в моей жизни. Поначалу я особенно часто спрашивал себя, достигну ли желаемого результата, стоит ли игра свеч. Неуверенность была оправданной, потому что в первые несколько дней разница (в отличие от запаха) не чувствовалась. Но бремя моих страданий было слишком велико – при необходимости я бы и в курином помете искупался, если бы это потребовалось для лечения кожи. Таким образом, я, преисполненный веры в эффективность метода, продолжил его использовать. И наконец через три-четыре недели симптомов действительно стало меньше: красные пятна исчезали одно за другим, кожа больше не шелушилась, и будто бы в одночасье я обрел красивую и здоровую кожу. Эффект был ошеломляющий: несколько недель ничего не происходило, а потом вдруг наступили такие разительные перемены.
Сборный чай при чешуйчатом лишае
Если вы хотите приготовить такой чай, предлагаю вам нижеследующий список ингредиентов (авторское право на рецепт принадлежит Марии Требен):
Кора дуба 10 г
Чистотел 30 г
Кора ивы 30 г
Крапива 50 г
Таволга вязолистная 40 г
Вероника 30 г
Дымянка лекарственная 20 г
Календула лекарственная 30 г
Скорлупа грецкого ореха 20 г
Тысячелистник 20 г
Чтобы заварить чай, сначала нужно хорошенько перемешать все ингредиенты. Для одной чашки чая потребуется чайная ложка трав (с горкой) и три минуты времени (для заваривания). Если есть возможность заваривать свежие травы, не пренебрегайте ею. В течение дня по глотку можно выпить от полутора до двух литров такого чая – каждый глоток моментально впитывается и перерабатывается организмом.