Нейробиология роста - Бритт Андреатта

Он приводит результаты многочисленных исследований, доказывающих терапевтическую ценность психоделиков, подробно рассказывает их историю, описывает ботанические свойства. В книгу включен раздел, посвященный углубленному научному рассмотрению нейробиологии нетоксичных и не вызывающих привыкания психоделиков. Поскольку очень многие люди, использовавшие данные вещества, сообщают о схожих переживаниях и впечатлениях, нейробиологам захотелось узнать, что происходит в мозгу под их воздействием. И вот, знакомьтесь: сеть пассивного режима работы мозга (СПРР). Впервые открытая в 2001 году Робином Кархарт-Харрисом, сеть пассивного режима работы, или дефолтная нейронная сеть, рассматривается как местопребывание нашего эго, или ощущения своего «я». Она участвует во многих формах психической деятельности, таких как метапознание и рефлексия, и активизируется, когда сознание расфокусировано и мысли блуждают.

Самое главное, что СПРР играет роль дирижера оркестра, фильтруя и контролируя тысячи нервных процессов в мозгу. В один и тот же момент времени «зажигается» великое множество нейронов, и СПРР призвана сдерживать активность нейронов, чтобы мы не чувствовали себя постоянно «заведенными». Дефолтная сеть развивается в человеке постепенно, на протяжении детских лет; вот почему маленькие дети, у которых СПРР еще недоразвита, такие впечатлительные и непосредственные. Именно это дает основание доктору Элисон Гопник, эксперту в вопросах развития когнитивных способностей у детей, говорить, что «маленькие дети, по существу, постоянно находятся в состоянии психоделического кайфа».

Нейробиологи Кархарт-Харрис, Мендель Келен и Дэвид Натт обнаружили, что у взрослых при приеме психоделиков СПРР отключается и это позволяет выходить на поверхность всевозможной информации из разных частей мозга. Именно этим объясняется та сложная смесь ощущений (синестезия), которую переживают люди под действием психоделиков, когда начинают чувствовать цвета на вкус или видеть музыку. Потоки творческой энергии из разных частей мозга могут соединяться и взаимодействовать, и это бывает только под действием психоделиков. Согласно исследованиям Поллана, многие инженеры из Кремниевой долины активно приобщались к психоделической культуре 1960-х годов и приписывали психоделикам то раскрепощение творческой энергии, которое привело их в конечном счете к изобретению микрочипов. Даже в наши дни некоторые компании из окрестностей Сан-Франциско практикуют «пятничные микродозы» для стимулирования инновационного мышления сотрудников. Сам Поллан пробовал принимать психоделики в рамках своего исследования, и вот что он говорит о своем опыте: «Психоделики встряхивают мозг, словно стеклянный шар со снежинками, разрушая нездоровые шаблоны и обеспечивая гораздо большую гибкость мышления».

Обычные линии коммуникаций в мозгу (а) расширяются, когда СПРР отключается (б)

При отключении СПРР также возникает ощущение духовного единства всех живых существ. О таких переживаниях сообщает абсолютное большинство принимающих психоделики. Данный аспект действия психоделиков обеспечивает изумительные терапевтические результаты в отношении людей, страдающих от депрессии и наркотической зависимости, а также в отношении смертельно больных, например онкологических пациентов на поздних стадиях заболевания. Многочисленные исследования убедительно доказывают полезность психоделиков, благодаря чему два американских штата, Орегон и Колорадо, в настоящее время изучают законодательные инициативы насчет легализации применения психоделиков в терапевтических целях.

Таким образом, в арсенал доступных способов и средств стимулирования креативности и новаторства можно добавить и психоделические вещества. Ясно, что это подходит не каждому, и я не то чтобы пропагандирую их использование, но все-таки настоятельно советую прочитать книгу Поллана, чтобы ознакомиться с существующими свидетельствами и выводами из них.

4. Новые методы манипулирования мозгом и нервной системой

Пожалуй, самая удивительная часть новых достижений нейробиологии касается открывающихся для врачей и исследователей новых возможностей манипулирования человеческим мозгом и нервной системой в терапевтических целях, причем результаты во многих случаях поражают воображение.

Сначала я сосредоточусь на достижениях медицинской науки, поскольку они могут дать луч надежды вам или кому-то из тех, кого вы знаете и любите. Все эти новые методы терапии так или иначе связаны с нейропластичностью и нейрогенезом. Нейропластичностью называют способность нервной системы меняться на протяжении жизни человека, а нейрогенезом – способность организма формировать новые нейроны. Доктор Норман Дойдж написал две книги на тему нейропластичности: «Пластичность мозга» и «Мозг, исцеляющий себя». В каждой из них он подробно описывает удивительные примеры самоизлечения мозга даже после тяжелых травм и повреждений. Гарвардский нейроанатом Джилл Болти Тейлор использовала эти принципы, чтобы восстановиться после инсульта. Свою историю она во всех подробностях рассказывает в книге (а также в своей TED-лекции) «Мой инсульт был мне наукой».

Во-первых, современные врачи и ученые используют для восстановления нейронов и реабилитации пациентов виртуальную реальность. Очки виртуальной реальности позволяют пациентам «видеть», как двигаются их руки и ноги. Когда мы учились ходить в раннем детстве, мозг соответствующим образом программировал двигательные нейроны. Виртуальная реальность имитирует процесс, который имел место в далеком прошлом, и это помогает пациентам с протезами заново научиться двигать конечностями и быстрее восстановить мобильность. Исследователи даже зафиксировали рост нейронов у пациентов с параличом нижних конечностей, в то время как те с помощью системы виртуальной реальности два раза в неделю в течение часа «наблюдали» движение своих конечностей. После достаточно продолжительной терапии такого рода некоторые пациенты начали даже чувствовать свои конечности.

Во-вторых, для стимулирования процессов самоисцеления у пациентов, перенесших инсульт или повреждение позвоночника, а также пациентов с болезнью Паркинсона врачи используют роботов. Рост нервных клеток и реабилитация мышц достигаются преимущественно за счет повторений. Чтобы добиться желаемого результата одни и те же движения или действия приходится повторять сотни раз, и это может быть серьезной проблемой для пациентов, которые быстро устают или не способны в достаточной мере контролировать свои движения, чтобы обеспечить устойчивость повторений. Во многих больницах и реабилитационных центрах сейчас есть специальные роботы-тренажеры, к которым пациента пристегивают и которые помогают ему выполнять нужное количество повторений требуемых движений, причем по всей форме. Это значительно ускоряет процесс реабилитации, даже если травма или болезнь имели место много лет назад.

В-третьих, врачи обнаружили способы воздействия на внутренние структуры мозга с помощью нейростимуляции, то есть целенаправленной модуляции нервной системы с использованием различных инвазивных и неинвазивных методов. Это многообещающая форма терапии может применяться к пациентам с сильной болью, а также болезнью Паркинсона, рассеянным склерозом, припадками и другими распространенными расстройствами нервной системы. К числу неинвазивных методов относятся транскраниальная магнитная стимуляция (ТМС) и транскраниальная электрическая стимуляция (ТЭС), которые, как свидетельствует опыт, по своей результативности не уступают лекарственной терапии и при этом не имеют побочных эффектов. Что касается инвазивных методов, то в их число входит глубокая стимуляция мозга (ГСМ), предполагающая имплантацию электродов в определенные части головного мозга.