Хорошие девочки тоже говорят «нет» - Рейчел Холлис

А что если я могла бы что-то поведать вам, если бы могла убедить поверить в нечто? Я бы сказала, что вы были созданы для большего. Вы были созданы для того, чтобы воплотить в жизнь свои мечты, которых боитесь. Чтобы делать то, на что, как вам кажется, вы не годитесь. Чтобы быть лидером. Чтобы внести свой вклад в этот мир. Вы были созданы для того, чтобы изменить мир к лучшему. Чтобы быть лучше и значительнее, чем вы есть сегодня. И, самое важное, лучшая версия вас не должна быть похожа на лучшую версию меня или любого другого человека. Быть кем-то бо? льшим.

Может быть, для вас большее – это 10 000 подписчиков в соцсети. Для кого-то другого большее – это изменить свою систему питания, чтобы стать здоровее. Для кого-то – выход из абьюзивных отношений. Большее может значить «быть добрее к себе». Или «больше времени и отдыха». Или «контролировать себя, считая до десяти, прежде чем кричать на своих детей». Может быть, ваше большее – это контроль над своими эмоциями, или больше терапии, или больше воды, или больше не беспокоиться о том, что кто-то другой думает о вас.

Нельзя стыдиться того, что вы жаждете большего! Потенциал, который скрыт в каждом – это наш дар. А то, что вы делаете со своим потенциалом, – это то, что мы дарим остальному миру. И самое худшее – это умереть с нераскрытым потенциалом. И я написала эту книгу как поощрение, как путеводитель по полю жизни. Пусть она будет ветром, который превратит вашу искру «а что если…» в созидательное пламя.

Зачем?

Потому что миру нужна ваша искра. Мир нуждается в вашей энергии. В том, чтобы вы проявились и овладели своим потенциалом. Нам нужны ваши идеи. Нам нужна ваша любовь и забота. Нам нужна ваша страсть. Нужны ваши бизнес-модели. Мы должны отпраздновать ваши успехи. Нам нужно видеть, как вы подниметесь после неудач. Нам нужно услышать ваше «а что если…». Нужно, чтобы вы перестали извиняться за то, какая вы есть, и стали той, кем должны стать.

* * *

Я потратила много времени, пытаясь понять, как именно я хотела бы представить миру свою книгу. Это самый большой сборник тактических (я надеюсь) советов, который я когда-либо писала. Мне хотелось, чтобы написанное было легко понять и применить к любой сфере, и поэтому я должна была добраться до самой сути – мне предстояло выяснить, что именно позволило мне достичь своей мечты. Я задала себе вопрос: что помогало или мешало в моем стремлении к личным целям на протяжении последних пятнадцати лет? В конце концов, я же не эксперт. Не специалист и не профессор, и у меня нет универсального ответа для всех. Но я знаю, как пройти путь от травмированной девочки из маленького городка до успешной бизнес-вуман, построившей многомиллионную компанию, имея за плечами только диплом средней школы. Я действительно знаю, как превратиться из молодой девушки, переживающей, как она выглядит в глазах других, в уверенную и гордую женщину. Я знаю, как превратить свое нездоровое тело, не способное подняться по лестнице, не запыхавшись, в сильное тело марафонца, который каждое утро вскакивает с постели, готовый бросить вызов новому дню. Я знаю, как перестать быть отчаянной «отличницей», надеющейся встретить свою любовь, и стать женщиной, которая настолько наполнена любовью, что ей больше не нужно ее искать. Все эти области роста в моей жизни были когда-то целями, которые я поставила перед собой. И хотя я не знала, что делала, когда впервые встала на этот путь, я могу оглянуться назад и увидеть сходство между своими успехами – и неудачами, – которые привели меня к тому, что я имею сейчас.

Я не специалист в том, «как стать крутой». Я – ваша подруга Рейчел, и я хочу рассказать вам, что сработало конкретно для меня. Я перепробовала всего понемногу, но в конечном счете достижение больших целей как в личном, так и в профессиональном плане могу свести к трем вещам:

1. Я перестала сочинять отговорки, которые вели в тупик.

2. Привила себе замечательные привычки и модели поведения, которые настраивают на успех.

3. Развивала и продолжаю развивать навыки, необходимые для роста.

Честно говоря, тогда я была не так осознанна и не совершала эти действия специально. Но сейчас, оглядываясь назад, я могу увидеть: именно эти три вещи помогали мне добиваться успеха. И я разделила свою книгу на три соответствующие части.

Она начинается с раздела про оправдания, от которых стоит избавиться. Потому что если вы не осознаете вещи, которые ограничивают вас прямо сейчас, вы никогда не сможете избавиться от них. Вы также можете заметить, что раздел «оправдания» – самый длинный. Это не случайность. Привычки и навыки, которые нам нужны, довольно просты, но список оправданий, которые стоят между тем, где мы находимся, и тем, куда хотим прийти, длиннее и драматичнее, чем вторая половина «Гамильтона» [5 - «Гамильтон» (англ. Hamilton) – американский мюзикл о жизни государственного деятеля Александра Гамильтона. ]. Как только вы пройдете через свои оправдания и осознаете, насколько они обманчивы, вы сможете ступить на путь самосовершенствования.

Вторая часть – про модели поведения, которые стоит использовать, и мой причудливый способ сказать, что ваши привычки имеют большое значение. Если вы хотите видеть результаты, то последовательность и постоянство являются ключевыми факторами успеха. Вы не можете просто сделать что-то один раз (или даже десять раз) и ожидать, что это приведет вас туда, где вы хотите оказаться. Вы должны менять свое поведение, делать полезное настолько привычным для себя, словно оно вшито в вашу ДНК. Ваша лучшая версия себя должна стать вашей нормой.

Книга заканчивается разделом про навыки, которые стоит приобрести. Я описываю те, которые нужны каждому при достижении любой цели. Что может сбить вас с толку, так это то, что перечисленные мной вещи люди редко определяют как навыки. Уверенность или настойчивость обычно считаются характеристиками, которые вы либо имеете, либо не имеете. Но я хочу изменить ваше восприятие. Вы можете культивировать свои положительные качества, и я думаю, что вы должны это сделать, если хотите легче и быстрее достичь своих целей.

В моей книге много информации (мне потребовалась целая жизнь, чтобы ее собрать), но, пожалуйста, не позволяйте ей сбить вас с толку. Вы сильны, смелы и способны на большее. Начиная с этого момента, решите рассматривать перемены как возможности. Жизнь, полная возможностей, – вот готовый рецепт вашего самоутверждения. Давайте же нырять в эту жизнь!