В своём стиле - Раиса Кичигина

Практика

Прямо сейчас подойдите к шкафу и соберите образ, делая акцент на летящие ткани и приталенный силуэт. И, конечно, используйте женственные украшения. Чувствуйте грань между вульгарным и сексуальным, но не забывайте, что в женщине должно оставаться как можно больше загадок. Продумайте все детали. Опишите получившийся результат.

4. Планируете участвовать как эксперт в конференции, мастер-классе или любом другом мероприятии, где нужно подчеркнуть ваши интеллектуальные способности? Прибегните к элементам делового стиля вроде строгой рубашки или пиджака. Помогут вам чувствовать себя увереннее и геометричные принты. Дополните образ очками.

Практика

Если вы работаете в сфере, где важнее всего интеллектуальные способности, то составьте себе образ для условной важной конференции. Продумайте все детали. Опишите получившийся результат.

Производит ли ваш образ должное впечатление?

5. Отправляетесь на вечеринку или иное мероприятие, где хотите произвести впечатление творческого и чувственного человека и привлечь к себе как можно больше внимания? Отдавайте предпочтение ярким цветам и экстравагантности. Фактурные ткани и смешение принтов здесь придутся как никогда кстати. Не стесняйтесь нестандартных сочетаний в одежде, обуви и аксессуарах, однако чувствуйте грань. Слишком экстравагантная одежда может как поднять ваш авторитет, так и испортить первое впечатление. Желательно не выглядеть слишком вызывающе.

Практика

Подойдите к шкафу и создайте яркий и экстравагантный образ, допустим, для поездки на модный показ или презентацию. Продумайте все детали. Опишите получившийся результат.

Есть ли такие вещи в вашем гардеробе?

Нужны ли они?

Надеюсь, эта игра вас увлекла! На будущее сделайте подборку фотообразов людей, которые выглядят так, как вам хотелось бы, и производят нужное впечатление. Проанализируйте их вид с точки зрения цветов, линий, форм и силуэта и попробуйте воспроизвести похожие образы из предметов своего гардероба.

Мудборд, или доска настроения

Многие творческие профессии требуют создания мудбордов. Они становятся неким фундаментом, одновременно служа вдохновением и при этом помогая сфокусироваться на задаче и намеченном развитии идеи и отсечь все ненужное. Мудборд – это своего рода коллаж из множества элементов. Они могут занимать одну страницу или несколько, сочетать в себе слова и образы, но обязательно выражают единую идею.

Доски настроения могут быть в самых разных форматах, как физическими (распечатывать и вырезать картинки из журналов и крепить их на пробковую доску), так и цифровыми (например, в графических программах Photoshop, PowerPoint, Illustrator). Это зависит от личных предпочтений человека, который их создает. Хороший аналог мудбордов – тематические доски в сети Pinterest.

Мудборд может включать в себя совершенно разные изображения: детали одежды, пейзажи, цветы, архитектурные объекты, предметы искусства, обложки журналов и многое другое. Здесь нет строгих рамок, вы можете включать в мудборд все, что вас вдохновляет и наиболее ярко отражает основную идею.

Создавая очередной мудборд, примерьте на себя роль не простого коллекционера изображений, а куратора: поймите, почему выбираете очередной элемент и как он связан с остальными. Сначала найдите одно-два ключевых изображения, которые будут представлены в большем формате, а затем дополните их второстепенными.

Поиск фотографий и вдохновения для мудборда, кроме всего прочего, даст вам возможность быть в курсе всех новых трендов и повысит осведомленность о происходящем в мире не только моды, но и дизайна, цвета и других сфер творческой жизни. Аккаунты блогеров, дизайнеров, сайты с последними трендами будут вас развивать.

Доски настроения для покупки одежды более просты и буквальны: они фактически представляют собой список желаемых покупок. На них можно подбирать те образы, которые, по вашему мнению, лучше всего соответствуют общему настроению.

Шпаргалка

Как создать работающий мудборд

1. Осмотритесь

Просмотрите как можно больше информации по интересующей теме. Если создаете мудборд в качестве стилиста для себя или воображаемого человека, проанализируйте тип фигуры, цвета, фактуры, стиль, повод, тип мероприятия, для которого вы подбираете образ. Изучите последние тенденции (ищите их в видеороликах с показов, журналах, сайтах о моде).

2. Выстройте концепцию

Если, например, я лечу в отпуск в Африку, на моей доске вдохновения будут фото желтого песка, акаций, океана, леопардов, зебр, сафари и кадры из детской программы «Джунгли зовут». На доске окажутся кафтаны, парео, туники, льняные платья, кожаные сандалии, плетеные сумки и яркие бусы. Таким образом, основная концепция – это Африка и все, что с ней связано. Основные цвета – это голубой (небо и океан), коричневый и бежевый (песок), хаки (в цвет местных растений), рыжий и белый (снова песок, но уже океанический). Продумайте основную идею и вектор развития мысли.

3. Визуализируйте

Теперь всю найденную информацию нужно собрать в единый коллаж. Задействуйте не только снимки и вырезки, но и кусочки тканей (или их фото), пантоны цветов. Не бойтесь собирать много материала и отсеивать лишнее, ваша креативная составляющая должна быть максимально свободна. Не старайтесь определить конечную цель, развивайте идею, и она приведет вас к наилучшему результату.

4. Диджитализируйте

Только вам решать, каким станет ваш мудборд, но я лично до сих пор предпочитаю реальные доски интерактивным. Когда вы создаете мудборд своими руками, то, как и при создании карты желаний, вкладываете в это больше созидательной энергии. К тому же так приятно ощущать, как в буквальном смысле движешь своими идеями.

При этом не спорю, что цифровой способ для многих ничуть не хуже и тем более удобен в те моменты, когда реальная доска недоступна.

Практика

1. Составьте мудборды для разных случаев. Вот лишь три примера:

• отпуск на Сицилии;

поездка в горы;

поездка на кинофестиваль в качестве почетного гостя.

2. Придумайте свои варианты, которые в ближайшее время могут пригодиться.

3. Сделайте то, что больше всего вдохновляет.

Когда вы контролируете свою внешность и ее влияние на окружающих, вы можете значительно улучшить свое эмоциональное состояние. Однако изменения в гардеробе влекут за собой более глобальные перемены. Развивать осознанность можно не только по отношению к шопингу и гардеробу. Вы можете совершенствовать свою личность с помощью психологических приемов, улучшать тело, осознанно питаясь и занимаясь спортом, а также повышать свой профессионализм в любимой области либо вообще кардинально сменить род деятельности. Начните перемены к лучшему во всех сферах жизни!

Неделя практики

Большое количество моих клиенток начинали свою трансформацию с мечты. Мечты о том, чтобы стать такой же красивой, такой же успешной, такой же любимой, как другая героиня. Образы преуспевших в разных отношениях женщин мотивировали их на собственное преображение, а оно, в свою очередь, влекло за собой глобальные жизненные перемены. Давайте проанализируем, как должен измениться ваш подход к собственной внешности, чтобы вы смогли приблизиться к образу дамы, имеющей семейный статус, должность и признание в обществе, о которых вы мечтаете.