Сила жить. Искусство находить радость и смысл в трудные времена - Юлия Кильтина
- Автор: Юлия Кильтина
- Серия: Top expert. Практичные книги для работы над собой
- Жанр: О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост
- Теги: Внутренняя энергия, Жизненные трудности, Жизненные ценности, Межличностные коммуникации, Преодоление проблем, Психическое здоровье, Психологические механизмы, Работа над собой, Самосовершенствование
- Год: 2025
Юлия Кильтина «Сила жить. Искусство находить радость и смысл в трудные времена» скачать бесплатно
Эта книга о том, как оставаться счастливым несмотря ни на что. Здесь вы узнаете про человеческий опыт и внутренний выбор, который всегда сильнее обстоятельств.
Юлия Кильтина – врач, заведующая отделением в хосписе и талантливый писатель. Более 16 лет она помогает пациентам и их родным справиться с тяжелыми испытаниями. В своей книге она делится историями реальных людей и рассказывает, как на руинах прошлого вырастить нового себя – сильного, открытого и по-настоящему счастливого.
Книга – поддержка, маяк и заботливый друг.
Внутри вы найдете:
Список поддерживающих ритуалов.
Письменные практики для работы с эмоциями.
Телесные упражнения по возвращению опоры.
Памятку терапевтических вопросов для полезной рефлексии.
В книжной онлайн библиотеке можно скачать Сила жить. Искусство находить радость и смысл в трудные времена в epub (есть pdf) от автора Юлия Кильтина без регистрации или начать бесплатно читать книгу онлайн.