Искусство быть несовершенным. Как полюбить и принять себя настоящего - Эллен Хендриксен
- Автор: Эллен Хендриксен
- Серия: Популярная психология для бизнеса и жизни
- Жанр: Зарубежная психология, Клиническая психология, О психологии популярно, Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост
- Теги: Душевное равновесие, Отношение к себе, Перфекционизм, Позитивный настрой, Поиск себя, Психическое здоровье, Самопознание, Уверенность в себе
- Год: 2024
Эллен Хендриксен «Искусство быть несовершенным. Как полюбить и принять себя настоящего» скачать бесплатно
Сколько стоит ваш перфекционизм?
Уолт Дисней, Стив Джобс, Бруно Марс – их одержимость идеалом подарила миру шедевры, но сожгла изнутри. Вы тоже ведете вечную гонку за недостижимым? Пора остановиться.
Эта книга – ваш шанс. С помощью клинического психолога Эллен Хендриксен вы научитесь менять жесткие внутренние правила на гибкость и поддержку, превращать страх перед неудачей в смелость действовать и отпускать изматывающий контроль. Чтобы обрести наконец свободу быть собой – неидеальным, но настоящим.
Жизнь по ту сторону перфекционизма ждет вас.
В книжной онлайн библиотеке можно скачать Искусство быть несовершенным. Как полюбить и принять себя настоящего в epub (есть pdf) от автора Эллен Хендриксен без регистрации или начать бесплатно читать книгу онлайн.