Смелая, неидеальная - Решма Сауджани

Существует причина, по которой мы, женщины, думаем и действуем именно так. Виновата в этом не биология, а воспитание. Девочек с самого раннего возраста учат избегать рискованных действий, получать только пятерки в угоду родителям и учителям, быть осторожными и не забираться слишком высоко на игровой площадке, чтобы не упасть и не пораниться, сидеть тихо и послушно, хорошо выглядеть, прилично себя вести, и тогда их полюбят. Исполненные благих намерений родители и учителя поощряют заниматься тем, что нам удается, чтобы можно было стать лучшими в своем деле, и заставляют избегать тех занятий, в которых мы недостаточно хороши, в попытке уберечь наши чувства и средние баллы. Конечно, намерения у них только самые лучшие. Ни один родитель не хочет, чтобы его дочь обижалась, расстраивалась или чувствовала себя разочарованной. С детства нас заворачивают в воздушно-пузырчатую пленку с такой любовью и заботой, что никому и в голову не приходит, насколько в дальнейшей жизни это мешает идти на риск и следовать за своими мечтами.

Мальчики, с другой стороны, впитывают совершенно иные идеи. Их учат быть исследователями, играть грубо, раскачиваться высоко, карабкаться на вершину шведской стенки и падать вниз после каждой попытки. Их призывают пробовать что-то новое, возиться с гаджетами и инструментами, принимать на себя удар и снова возвращаться в игру. С юных лет мальчиков учат быть смелыми. Исследования подтверждают, что им достается больше свободы в самостоятельных играх, родители поощряют их к более смелым физическим действиям, меньше указывают и помогают. К тому времени, когда мальчики становятся подростками, которые ходят на свидания, или молодыми людьми, обсуждающими свою первую прибавку к зарплате, они привыкают идти на риск снова и снова и, как правило, не боятся потерпеть неудачу. В отличие от девочек, их хвалят за риски, одобряют такое поведение, даже если в итоге ничего не получилось.

Другими словами, мальчиков учат быть смелыми, а девочек – идеальными.

С самого детства нас поощряют за совершенство, и, вырастая, мы боимся проиграть. Не рискуем ни в личной, ни в профессиональной жизни: боимся, что нас будут осуждать, поставят в неловкое положение, дискредитируют, перестанут общаться или уволят за совершенную ошибку. Сознательно или нет, но мы воздерживаемся от попыток сделать что-то, в чем не уверены, лишь бы избежать возможной боли и унижения. Мы не возьмемся за выполнение любых задач, не станем прикладывать каких-либо усилий, пока не будем уверены в своей возможности оправдать или даже превзойти чьи-то ожидания.

В то же время мужчины бросаются в неизведанные воды без опасений и переживаний о риске. Наглядный пример – прославившийся в свое время корпоративный отчет, гласивший: мужчины откликаются на вакансию, даже если их резюме отвечает только 60 % требований, а женщины – только если они соответствуют описанию на все 100 %.

Мы хотим, чтобы всё прошло идеально, даже не воспользовавшись шансом.

Стремление к совершенству мешает во многих отношениях. В глубине души мы считаем, что не следует заступаться за себя, чтобы нас не сочли назойливыми, стервозными или попросту неприятными. Решившись отстоять свою точку зрения, мы мучаемся и слишком много думаем о том, как правильно выразиться, как найти тот самый уверенный тон, чтобы не выглядеть при этом любительницей командования и выплескивания агрессии. Мы, как одержимые, анализируем, рассматриваем, обсуждаем и взвешиваем каждую деталь, прежде чем принять решение, каким бы маловажным оно ни было. И не дай бог ошибиться: тут же нам начинает казаться, будто мир разваливается на части.

Но все же, если мы не предпринимаем решительных действий из-за страха показаться не такими, какими мы есть на самом деле, или получить отказ, то тем самым подавляем свои мечты, и мир сжимается вместе с шансами стать счастливее. Сколько предложений мы упустили, скольких впечатлений лишились лишь потому, что побоялись? Сколько блестящих идей прошло мимо нас, от скольких личных целей мы отказались из-за страха потерпеть неудачу? Сколько раз не решались занять руководящую должность под предлогом: «Я просто не очень хорошо в этом разбираюсь»? Сдается мне, мышление в стиле «идеал или провал» – одна из ведущих причин, почему среди топ-менеджеров, руководителей компаний, в Конгрессе, да почти всюду, куда ни глянь, так мало женщин.

Стремление к совершенству серьезно сказывается и на самочувствии. Малейшая оплошность, беспокойство о том, не задели ли мы чьи-то чувства своими словами или действиями, не дают спокойно спать. Нас приучили быть полезными и любезными любой ценой. Мы выжимаем из себя все соки, пытаясь все успеть, и, в конечном итоге, доводим себя до изнеможения, истощения, можем даже заболеть, потому что отдаем слишком много энергии и времени другим людям.

Самооценка получает непоправимый удар, когда приходится молчать вместо того, чтобы высказаться, ответить «да», даже если хочется сказать «нет», из-за страха, что нас разлюбят. Примеряя глянцевый образ совершенства, мы ставим под угрозу взаимоотношения с людьми и подвергаем души страданиям. Возможно, защитный слой не позволяет окружающим увидеть наши недостатки и слабые стороны, но точно изолирует нас от близких, мешает установить действительно значимые и настоящие связи.

Представьте, что будет, если вы начнете жить без страха неудачи и несоответствия общепринятым стандартам. Если вам больше не придется держать мысли при себе и молчать в стремлении кого-то порадовать или задобрить? Если вы перестанете безжалостно ругать себя за ошибки, которые свойственны всем, отпустите чувство вины, избавитесь от удушающего давления общества, требующего быть совершенной, и просто начнете дышать? Что, если каждый раз, принимая какое-либо решение, вы выбирали бы самый смелый путь из всех возможных? Стали бы вы счастливее? Оказали бы на мир такое влияние, о котором всегда мечтали? Полагаю, на оба вопроса вы ответили утвердительно.

Я написала книгу «Смелая неидеальная», потому что стремление к совершенству слишком долго мне мешало. В 33 года я наконец-то научилась быть храброй сначала в профессиональной, а потом и в личной жизни. С тех пор я тренирую смелость каждый день. Пережив три ужасных выкидыша, с трудом согласилась на экстракорпоральное оплодотворение. Не легче этого был и запуск технологического стартапа без каких-либо знаний о программировании (да и о самих стартапах). Но и то, и другое сделано. Теперь я – безумно счастливая мама маленького мальчика, меняющая мир к лучшему, о чем так давно мечтала.

Освобождаясь от мучительной потребности быть совершенными или, скорее, избавляясь от страха быть несовершенными, мы обретаем свободу, радость и все то хорошее, чего так хочется в жизни. Пора прекращать сдаваться, даже не воспользовавшись шансом. Потому что, отказавшись от всего, что бросает нам вызов или дается не так уж легко, мы попадаем в ловушку недовольства и бездействия, нагоняющую уныние. Не решаемся разорвать отношения, причиняющие боль, остаемся в компании людей, общение с которыми разрушает нас изнутри, продолжаем строить карьеру, не приносящую никакой радости. Наблюдаем за тем, как наши идеи чахнут и погибают на корню, или того хуже, как их с успехом воплощают в жизнь другие люди, зная, что этим должны были заняться мы. Боязнь пробовать новое, смело просить о том, чего хочется, совершать ошибки и, возможно, выглядеть немного глупо, приводит к потере блеска в глазах, подавлению амбиций и сплошным сожалениям.