Анна Видуецкая: Легче воздуха. Как начать жить прямо сейчас

Легче воздуха. Как начать жить прямо сейчас

Содержание книги "Легче воздуха. Как начать жить прямо сейчас"

На странице можно читать онлайн книгу Легче воздуха. Как начать жить прямо сейчас Анна Видуецкая. Жанр книги: саморазвитие / личностный рост. Также вас могут заинтересовать другие книги автора, которые вы захотите прочитать онлайн без регистрации и подписок. Ниже представлена аннотация и текст издания.

С самого рождения нам пытаются навязать мысль о том, что изменить в жизни ничего нельзя. Нельзя все успеть и быть успешной во всем. Нет же! Можно! И выбирать между красотой (внутренней и внешней), семьей и карьерой не нужно!

Хотите быть успешной? Хотите быть счастливой? Хотите управлять своей жизнью? Тогда вперед! Авторская методика счастливой жены и мамы, успешного предпринимателя и бизнес-коуча Анны Видуецкой поможет вам достичь высот в любой жизненной сфере, будь то семейные отношения, карьера или саморазвитие. «Легче воздуха» – это не просто набор инструкций и практических рекомендаций, это готовая система, многократно доказавшая свою жизнеспособность.

Онлайн читать бесплатно Легче воздуха. Как начать жить прямо сейчас

Легче воздуха. Как начать жить прямо сейчас - читать книгу онлайн бесплатно, автор Анна Видуецкая

Страница 1

Предисловие. Эта книга началась с вопросов…

«Будьте внимательны – в зале присутствуют представительницы движения феминисток!»

Так меня предупредили перед выступлением на Международном саммите современных женщин в Таллине. От этого… мне еще больше захотелось поговорить о своих идеях со сцены. Я вышла к собравшимся в зале прогрессивным женщинам и задала вопрос, который меня волновал действительно сильно: «Кто из вас жертвует семьей ради карьеры, поднимите руки». Я ожидала увидеть, что угодно, но чтобы… Впрочем, обо всем по порядку.

С 2013 года я занимаюсь организацией масштабных бизнес-мероприятий. Мы работаем и в Москве, и за ее пределами – сотрудничаем с иностранными спикерами, общаемся с самыми разными людьми. Время идет, а на ивентах (и вне их) я слышу в свой адрес одни и те же, простые, по сути своей, вопросы:

– Как вам удается органично сочетать в своей жизни детей и работу?

– Каково это быть женой успешного мужа и НЕ оставаться в его тени?

– Как получается ТАК выглядеть, имея четырех детей?

И наконец, ключевой вопрос:

– Как вы все успеваете?

В какой-то момент пришло осознание – люди действительно хотят понять, как я живу. Они стремятся убедиться, что это возможно – сочетать жизнь и работу, получать удовольствие от самореализации. И конечно, многие желают поверить, что могут изменить свою жизнь.

За вопросами наступило осмысление. Вдруг пришла нескромная мысль: «Мне удается жить так, как у многих не получается». Ведь ежедневно я проживаю несколько сильных и важных ролей: жена выдающегося бизнес-тренера, мама четверых детей, руководитель компании, подруга, просто женщина, которая следит за собой и так далее…

Да, именно женщина! Эта роль помогает мне быть собой – порой слабой и ранимой. Она позволяет просить помощи и восстанавливаться таким образом после тяжелого дня. Кроме всего этого, я еще и партнер. Мы работаем вместе с мужем и пропагандируем наш бизнес как способ сохранения семьи и достижения общих целей. Да, именно так. Но не буду забегать вперед.

Суть в том, что вся моя жизнь проходит на виду у людей. Однако вопросов от этого меньше не становится:

– А правда ли, что бизнес и семью можно успешно сочетать?

– Неужели в принципе можно годами эффективно работать вместе с мужем и не уставать друг от друга?

Наконец, мое любимое:

– Как удается развивать, по сути, мужской бизнес и при этом оставаться женственной и привлекательной?

Правда в том, что все это действительно возможно! Время на семью, работу и красоту найдется. И выбирать не нужно.

А для тех, кто не верит, вот пример. Моей дочери Маше в настоящий момент девять лет. Свою компанию я основала, когда ей было два года. Вскоре появился еще один малыш, а затем и еще один. Все это время моя компания активно росла и развивалась. Мы занимались организацией и проведением масштабных бизнес-мероприятий с привлечением ведущих российских и иностранных бизнес-тренеров. По сути, и мой бизнес, и мои дети росли одновременно. И всем нужно было уделять время и внимание.

Жизнь не поставишь на паузу… Вот в чем суть.

С 2013 года мы провели более 50 масштабных мероприятий, а это порядка 15 000 участников. Часто люди возвращались к нам во второй и даже в третий раз. Многие стали почти родными. Среди всех мне особенно запомнилась одна молодая женщина. Она не раз бывала на наших ивентах, всегда сидела на VIP-местах. Неизменно была ярко и безукоризненно одета, и всегда вела себя очень высокомерно. Обязательно находила какие-то незначительные промахи в работе команды на площадке и отчитывала за это волонтеров. Однажды она дождалась окончания мероприятия, а когда разошлась толпа, подошла ко мне и спросила:

– Анна, скажите, а где найти богатого и успешного мужа?

Вот он – момент истины! Не разные там «А как вы…?», а конкретно «А как мне?».

Да, в детстве каждая девочка считает себя принцессой и мечтает о принце. Представляет, что он обязательно прискачет на белом коне или подплывет на корабле с алыми парусами. Всех злодеев, разумеется, победит, спасет свою принцессу, и будут они жить долго и счастливо…

Девочка, прихорашиваясь перед зеркалом, не скажет о принце: «Пусть плохонький, но мой». Это с возрастом в ее голове происходит какая-то страшная трансформация.

Еще раз – все маленькие девочки хотят быть принцессами! А принцессы живут только в мире принцев…

Теперь самое интересное. Время шло, на тренингах ко мне начали подходить мужчины. И тоже с вопросами. Нет, не обо мне! О женах! Да-да, все они говорили о своих вторых половинах. Мужчины спрашивали: «КАК МОТИВИРОВАТЬ ЖЕНЩИНУ ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ РЕБЕНКА НЕ СИДЕТЬ ДОМА И НЕ КИСНУТЬ, А РАЗВИВАТЬСЯ, РАБОТАТЬ И ДВИГАТЬСЯ ВПЕРЕД?» Их волновало, как заинтересовать ее.

И это было удивительное открытие для меня! Ведь, по сути, всех волнует один и тот же вопрос: «Как мотивировать – себя и других?» Или, говоря проще, как заставить самого себя или близкого человека начать что-то делать.

В какой-то момент я поняла: во всех подобных ситуациях есть место одной проблеме – мотивации себя самого. А точнее, отсутствию этой самой мотивации. Мне повезло – главным примером правильной самомотивации для меня были и остаются мои папа и муж. Неравнодушие и желание изменить мир, или, как принято сейчас говорить, «выйти за рамки» двигало ими всегда и движет сегодня. Именно стремление изменить мир (для кого-то сразу весь-весь, а для кого-то лишь кусочек вокруг себя) и может дать силы и уверенность. Ту уверенность, которой порой так нам не хватает.

Не желание что-то кому-то доказать или что-то для кого-то сделать. А именно желание изменить мир вокруг себя. Это важно.

Только когда ты меняешь свой мир, шаг за шагом, рождается уверенность в себе, своих силах, а следом за ней и мотивация.

Суть – в изначальной мотивации. (Надеюсь, что для кого-то из вас именно эта книга станет той самой мотивацией.)

Иногда рассказывали и другое.

Однажды мужчина поведал необычную историю. Чтобы его жена не требовала внимания и не скучала, он купил ей салон красоты. Довольно стандартная история, правда? Как показывает практика, в девяти случаях из десяти такой бизнес долго не живет. Но в этот раз все вышло наперекор статистике: девушка взялась за дело, подключила подруг, за одним салоном появились еще несколько, вскоре сеть разрослась. Хобби скучающей жены бизнесмена переросло в бизнес. За успехом последовали контракты с поставщиками, полеты за границу на многочисленные выставки. В общем, не только бизнес, но и социальная жизнь девушки резко пошли в гору. А семейная в то же время пошла на спад. Почему? И дело тут не совсем в ее успехе.

Муж не мог проводить время со своей супругой, поскольку сам постоянно пропадал на работе. Она занималась собой, домом и… скучала. Как только появилась возможность, она погрузилась в работу с головой, отодвинув остальное на задний план. В итоге семья оказалась на грани распада. Подобных историй за годы практики коучинга у меня накопились десятки, а то и сотни. И все они стали фундаментом для моей книги.

Здесь стоит вспомнить еще об одном очень важном моменте на пути создания книги «Легче воздуха», я уже начала об этой истории рассказывать выше. Однажды меня попросили выступить в Таллине на саммите, связанном с жизнью женщин в современном обществе. Что интересно, выбор темы тоже оставили за мной. И тут пришло время создать нечто особенное. Все истории сложились воедино. Тогда и родилась моя флагманская тема – «Красота, семья, карьера? Выбирать не нужно!».

Что это за тема? О чем было это выступление? Конечно, о нас – о женщинах.

В жизни нам постоянно приходится выбирать. Помните шуточное объявление в сервисном пункте «Быстро. Качественно. Недорого. Выбирай любые два»? Вот и вся наша жизнь – этот выбор. Хотим быстро и качественно – платим дорого. Хотим недорого и быстро – жертвуем качеством. Хотим получить качество и сэкономить деньги – ждем.

А что происходит с нами? С нашей жизнью?

У женщины есть три основных направления развития – она сама, она в семье и она в социуме. Или, иначе говоря: «Красота – Семья – Карьера». Реально ли их сочетать? Возможно ли остаться собой, уделяя время любимым, воспитывая детей, и при этом идти вверх по карьерной лестнице? Или, как в том сервисном центре, мы должны выбирать? А ведь делая выбор, нам приходится чем-то жертвовать.

Согласитесь, найти силы на саморазвитие, на подруг, на красоту, карьеру, книги, путешествия, приключения для женщины не так-то просто. А ведь кроме личностного развития существуют еще и другие критерии: реализация женщины в семье (дочь, жена, мама) и в социуме (карьера, бизнес и т. д.).

Часто получается так, что бизнес-леди, посвятившая себя карьере, ставшая самой влиятельной и известной в своей нише (а еще при этом модной, с прекрасным внешним видом), может начисто лишиться реализации в семье. Самый яркий пример Миранда Пристли – героиня Мерил Стрип в фильме «Дьявол носит Prada». У нее нет времени ни на семью, ни на мужа, ни на детей. Она не знает ничего о том, как и чем они живут. При всем своем внешнем лоске в глубине души она очень несчастна. Успешный в карьере главный редактор журнала отдалилась от родных настолько, что вернуться к ним полноценно у нее уже не получается. Выходит, занимаясь «лучом» карьеры или бизнеса на диаграмме своей жизни, женщина жертвует семьей.

Если вы приходите с работы уставшей и раздраженной, мечтая только об одном – оказаться в тишине, и единственное, о чем можете говорить – о несправедливости со стороны начальника или коллег, – это напрямую отражается на тех, кто ждет вас дома. Они, безусловно, выслушают и поддержат вас – раз, два или даже три. Но не забывайте – они тоже нуждаются в вас и вашей поддержке. В доме должно быть спокойно и тепло, боевые действия надо оставлять за порогом.

Бывает и иначе, особенно в России. Повзрослевшая девочка выходит замуж, начинает заниматься интересами своего спутника. Она растит детей, прекрасно готовит, поддерживает мужа, но при этом не находит времени для полноценной работы и реализации себя в социуме. Как много в наши дни бывает примеров, когда женщина даже если и работает, то лишь в интересах семьи. Например, в детском саду – для того, чтобы туда затем взяли ее ребенка. Есть такие мамы, которые дальше могут пойти работать в школу, продолжая опекать свое дитя… В итоге ничего не делается для развития ее собственных интересов.

Но вернемся в Таллин. Международный саммит современных женщин. Полный зал представительниц прекрасного пола – разных национальностей, разного возраста, разного достатка. Во второй части своего выступления я попросила поднять руку тех, кто считает, что жертвует семьей, временем, которое можно проводить с любимыми, в пользу работы. Откликнулись шестьдесят процентов! Таким же методом мы узнали, какое количество слушательниц проводят больше времени в семье, фактически жертвуя своей карьерой и, собственно, самой собой. Ведь это легко представить, особенно если муж бизнесмен или в семье несколько детей. У женщины может быть три высших образования и аспирантура, но она рожает мужу четвертого ребенка только потому, что он всегда мечтал о большой семье. Такая попросту забывает о себе и своих жизненных целях. Что уж говорить о красоте и саморазвитии… А если рядом с ней еще и родная мама, которая постоянно твердит, что няню заводит только мать-кукушка? Выводы делайте сами.

Такая женщина меняет интересные книги, новых, интересных людей, да и красивый маникюр, на вовремя приготовленные обеды, выполненные детьми домашние задания.