Когда на саммите я задала вопрос: «Кому приходится жертвовать собой, своими интересами и временем в угоду семье и работе?» – в зале НЕ подняли руку три человека. Остальные сделали это. И ведь дело было на встрече современных женщин! Они действительно стараются успевать все: быть хорошими матерями, женами, работать, достигать каких-то целей и идти как минимум рядом со своими мужчинами. Они пробуют сочетать и саморазвитие, и карьеру, и семью – однако на деле все оказывается совсем непросто. Что тут сказать…

Выходит, в жизни как в сервисе – мы снова выбираем? Выбор – это отказ от чего-то, пусть и добровольный. То есть, что-то выбирая, мы обязательно чем-то жертвуем? Семьей? Собой?

Я точно знаю – мы имеем полное право НЕ выбирать что-то одно. И уж точно – мы имеем полное право не жертвовать собой.

Мое мнение – мы можем сочетать все! Именно после выступления в Эстонии окончательно сформировалась моя концепция трех лучей, которая со временем превратилась в известную многим моим клиентам схему пропеллера. У него три лопасти: красота, семья, карьера. Да, все три луча – это совершенно разные направления, которые по природе своей не способны слиться между собой в одно. Но этого и не нужно. Просто важно уделять каждому из лучей равное внимание. Как это сделать? Об этом и книга.

Не уходите с головой в работу, не растворяйтесь полностью в семье или детях, не забывайте о себе. Внутренняя гармония – ключевой показатель вашего счастья. От того, насколько девушка довольна собой, насколько она органична и уверена в себе, зависит буквально все, в том числе и отношение к ней других людей.

Что еще важно – мотивация. Мужская и женская мотивация по природе своей очень отличаются. Лучшее для мужчины – цель, или вызов. Или простое, но очень эффективное «А слабо?». С женщиной такой фокус не пройдет. Нам сначала нужно докопаться до сути вещей. Пока не поймем, откуда взялась проблема и кто изначально в ней виноват, вряд ли станем что-то делать для ее решения.

Я потратила много времени на изучение этого явления и, как мне кажется, докопалась до сути. Полностью разобралась в этой проблеме. Проследила за тем, какие изменения происходят в процессе взросления девочки. И только пройдя путь «Девочка – Девушка – Женщина», поняла, в какой момент мы начинаем зацикливаться на чем-то одном. Какие слова и процессы оказывают на наше мышление такое фатальное влияние.

Изучая примеры успешных женщин современности, я увидела, что, несмотря на разные пути и множество отличий, у них есть одна общая черта – умение не выбирать. И не имеет значения, в какой сфере они преуспели: бизнес, мир красоты и моды, спорт или политика, – женщины одновременно вкладывали большое количество сил и времени, чтобы добиться успехов, желаемой формы, заработать деньги и во всем всегда успевать. Такие примеры нашлись и среди моих подруг. Благодаря их историям я еще раз убедилась, что возможно быть одновременно и успешной, и счастливой. И мне, и вам.

Книга в ваших руках не зря называется «Легче воздуха». Я уверена на сто процентов, что моя методика подойдет буквально любой женщине. Каждая сможет в ней разобраться и при желании сможет ее применить. Неважно, на какое направление вы нацелены. Это сработает, даже если ваши сегодняшние приоритеты далеки от счастливого замужества. Вы можете мечтать стать второй Ангелой Меркель или посвятить всю свою жизнь карьере. Но в какой-то момент этого вам покажется мало. А я дам вам методику, благодаря которой вы сможете достичь желаемых высот в любой жизненной сфере. Все, что требуется, чтобы получить результат, – познакомиться со всеми этапами «Легче воздуха». А закрепить эффект помогут практические задания – они тоже будут. Но это не все, дальше нужно работать. Много. Каждый день, каждую минуту, ведь чудес все-таки не бывает.

Конечно, вы можете сейчас перелистать до последней главы и быстро узнать суть и выводы. Прочитать, что все будет хорошо, и на этом успокоиться. Не делайте этого. Ведь не зная, что именно нужно делать, а главное, зачем, вы вряд ли добьетесь результата. В этом случае ваш пропеллер останется без ключа, который заведет мотор. И вы не подниметесь в воздух. Помните, успеха и счастья можно достичь в жизни лишь тогда, когда в ней задействованы все три луча. Погрузитесь в них, проживите их – проработайте эту книгу.

Не буду обещать легкого пути. Это точно будет трудно, но я помогу. В этой книге, страница за страницей, вы найдете ответы на многие вопросы и придете к пониманию баланса.

И последнее, что хочу сказать, прежде чем вы приступите к чтению книги: самый главный наш враг на пути вперед – неуверенность, или, иными словами, страх. Именно неуверенность прячется за нехваткой времени, именно она прикрывается детьми или ответственной работой. Я заметила, что мое движение вперед иногда замедляется. Появляется определенный страх. За последнее время я отказалась от нескольких больших проектов. И сначала не могла понять, почему так происходит. Ведь выступления – это не только крутые и полезные мероприятия, способные дать больше опыта, они еще и деньги приносят. Также и к созданию книги я пыталась подойти несколько раз. В общем, заставив себя проанализировать причины таких внутренних отказов от интересных для меня лично проектов, я поняла: дело именно в неуверенности и как бы отсутствии поддержки.

Я придумала сама себе, что, если начну что-то делать и пойду вперед, это заденет моего мужа. Да-да, я боялась, что он почувствует конкуренцию с моей стороны или просто подумает, что я играю на его поле. Страх рассеялся после разговора с ним. Я сказала мужу, что не чувствую его поддержки, не понимаю его отношения к моей деятельности. Оказалось, что он не обсуждал со мной мои проекты лишь по одной причине: не хотел подталкивать. Он желал, чтобы я сама приняла решение, поняла – нужно мне это все или нет. А он сам, как всегда, готов поддерживать меня во всем и будет помогать, если это действительно нужно. Сомневаетесь в поддержке? Обсудите!

И знайте: конкуренция в семье, нехватка времени на детей или страх, что кому-то изменения могут не понравиться, – все это лишь обыкновенные внутренние отговорки.

Ведь что такое конкуренция? Это прежде всего борьба. Да, именно конкурентная борьба. Борьба за какой-то приз. За что же бороться? Ведь главный приз вы уже получили! Семья и есть приз! За что еще бороться, и главное, как? Ведь семья – это ВМЕСТЕ.

Представьте себе пластиковый стакан с водой. И вообразите, что вы вдвоем должны его нести. ВМЕСТЕ! О какой борьбе идет речь? Ведь для того, чтобы не расплескать воду, вам нужно идти в одном темпе, в ногу и даже дышать синхронно. Только так вы сможете двигаться. О какой конкуренции может быть речь? Только вместе.

Все эти отговорки мешают изменить свою жизнь в лучшую сторону. Ведь сделать первый шаг на пути к изменениям не только страшно, но и очень трудно, особенно находясь в рутине и привыкнув чувствовать себя жертвой обстоятельств.

Знаете, очень просто жить с этим ощущением. Ведь в этой роли человек в конечном итоге ни за что не отвечает. «Так сложилась жизнь» – легче всего сказать. Но это мешает действию. Хотите быть успешной? Хотите быть счастливой? Хотите управлять своей жизнью? Тогда вперед! И будьте готовы, что для достижения результата вам придется активно действовать.

Эта книга – не художественная литература. И не волшебная таблетка, которую можно разок выпить (пролистать) и забыть. Поэтому вам нужно быть готовой:

а) забыть об эзотерике и надоевшем всем «позитивном мышлении»;

б) научиться жить в режиме и планировании;

в) вспомнить, о чем вы мечтали в юности;

г) работать над достижением цели.

Научитесь этому и очень быстро сможете увидеть результат, а также получить от процесса удовольствие. А пока надо разобраться с устройством нашего пропеллера. Давайте приступать к активной фазе книги, которая сделает вас легче воздуха!

Приятного чтения и плодотворной работы!

Глава 1. На нуле

Почему нет счастья в раю

Есть на земле рай, и имя ему – Майорка! Это сказочно красивый испанский остров в Средиземном море. По уровню жизни, ценам на недвижимость, количеству ресторанов, отмеченных звездами Мишлен, он очень напоминает Лазурный Берег Франции. За отдых на Майорке придется отдать астрономическую сумму. И каждый евро будет потрачен не зря, ведь на острове огромный выбор удовольствий. И люди, отдыхающие здесь, скорее всего, имеют определенный достаток. А еще свободное время и возможность выбирать.

Нам с семьей посчастливилось побывать в этом прекрасном месте. Один из дней того летнего отдыха мы решили провести в аквапарке. А это – дважды рай для всей семьи. Даже взрослые здесь становятся детьми, чего уж говорить про малышей, которые вообще забывают обо всем на свете.

Итак, Майорка, аквапарк. Дети бегают, кричат. Мамы нервничают. Многим кажется, что их ребенок сейчас или потеряется, или утонет (либо потеряется и утонет одновременно). К счастью, с нами была няня. От нее-то я и услышала вопрос, натолкнувший меня на размышления о счастье в раю. Замечу, наша помощница впервые выехала за границу. В какой-то момент она подошла ко мне и спросила:

– Аня, извините, пожалуйста, а мне кажется или тут все какие-то… некрасивые?

До этого момента я как-то не разглядывала окружающих. Но тут невольно начала оглядываться по сторонам. Смотрю и понимаю, что она, похоже, права. Основная масса людей вокруг не улыбается. Мне сразу вспомнился мультфильм «Тролли». Его герои – маленькие веселые тролли и большие грустные бергены. Бергены – существа, которые не умеют ни петь, ни танцевать, ни обниматься. А еще они глубоко несчастны.

В аквапарке на Майорке таких, к сожалению, оказалось немало. Это были молодые и не очень женщины с потухшими взглядами, несколько неопрятные, с волосами, забранными в небрежные пучки, с поникшими плечами. Очень они напоминали унылых мультяшек – казались совсем не сексуальными, несмотря на купальники, обнажающие девяносто пять процентов тела. Дамы уныло бродили среди бассейнов, водных горок, райских цветов, пальм и, конечно, собственных детей.

В целом – безрадостная картина получалась. Ни романтики тебе, ни любви вокруг. Совсем не то, что мы привыкли видеть на рекламных постерах, и точно не то, как мы представляем себе отпуск в собственных мечтах. Если бы в тот момент кто-то сделал фото и показал незнакомцу, вряд ли бы тот догадался, что это лето, аквапарк и Майорка. Он бы увидел одно большое НЕСЧАСТЬЕ. Казалось бы, женщина с детьми и мужем в настоящем раю на земле. Жизнь, в сущности, удалась, правда? Но что-то явно было не так…

И мне искренне захотелось собрать всех этих «потухших» женщин вместе и спросить: «Эй, да что с вами? Почему глаза не горят? Где улыбки? Где ваша красота?» Уверена, все как одна, ответили бы: «Некогда! Я же мама. У меня ребенок бегает у бассейна, семья, муж вот ходит. Какая красота?!» Она – мать и жена! #яжемать

Это ее КРЕСТ. И его она несет. Несет стойко, мужественно, смиренно. И не важно, кто она – домохозяйка или топ-менеджер в крупной компании. Ясно, что на себя времени у человека нет. Зато есть четкое понимание, что его, скорее всего, уже и не будет. В картине мира этой занятой женщины именно так – нормально! Она, определенно, свой выбор уже сделала.

Но давайте остановимся на мгновение и подумаем. А может все-таки у нее нет именно желания? Мы попадаем в точку! Большинство женщин, выбирая для себя какую-то роль (в данном случае материнство), добровольно часто отказываются от развития в других направлениях. Так это и происходит.

Давайте еще раз вспомним принцип:

«Быстро. Качественно. Недорого. Выбирай любые два».

Это рекламное объявление на дверях сервисного пункта. Оно достойно того, чтобы к нему возвращаться. Если разобраться, то получить услугу можно:

• быстро и качественно – но это будет дорого;

• качественно и недорого – это точно будет НЕ быстро;

• быстро и недорого – тоже возможно, но, скорее всего в этом случае качеством придется пожертвовать.