Окажитесь каждый там на своем дне. (Помните, по примеру с попугаем, что дно тоже у каждого свое.)

Как вам?

Большинству из вас будет очень сложно это представить.

Не сдавайтесь. Включите воображение и все-таки представьте.

Вам, скорее всего, сначала станет очень некомфортно. Страшно.

И это нормально.

А кому-то из вас, наоборот, сразу станет легче от этой мысли.

Потому что когда нам нечего терять, жить становится гораздо проще.

Бояться больше не за что, правда?

Ответственности никакой опять-таки.

Красота.

И вот теперь там, на этом дне, ответьте себе на вопрос: какой/какая вы? Что вы там станете делать, чтобы выжить?

В чем ваши уникальные способности? В чем вы хороши?

Что вы делаете лучше всего на свете?

Какую пользу вы можете принести миру своим существованием?

То есть ищем не то, что от вас хотят получить учителя/родители/родные/коллеги/начальник, а именно то, что ВЫ можете дать миру.

Вот это и есть вы настоящий(ая).

Это и есть то самое направление, в котором вам (скорее всего) следует заниматься тем самым саморазвитием, это и есть та тропинка, которая сможет вывести на ВАШ ПУТЬ.

Ведь что мешает человеку развиваться? Что вообще нам мешает жить?

Наши страхи. Страх, что не получится. Страх потерять то, что есть. Страх, что кто-то нас осудит или посмеется над нашими слабостями. Страх кому-то не понравиться.

И так далее.

Только избавившись от этих дурацких социально обусловленных иррациональных страхов, можно начать развиваться и расти.

Что такое рациональный страх?

Ну, например, страх высоты нужен нам, чтобы не шагнуть в окно и не умереть. Страх засунуть руку в огонь – чтобы она не сгорела. Просто страх смерти – рационален для нас, он нужен для нашего выживания, это инстинкт самосохранения, заложенный эволюцией.

Но все остальные социальные страхи вроде страха расставания или страха осуждения – это полный бред, который будет тормозить вас всегда! Это и есть иррациональный страх. Вы не умрете оттого, что расстанетесь с кем-то, а боитесь этого иногда даже больше, чем смерти.

Такие страхи никак не помогают вам выжить, они мешают вам развиваться. Это глупые иррациональные страхи, от которых можно и нужно избавляться.

Желательно, конечно, на личной терапии, но можно и долгим путем, путем самопознания, саморазвития, чтения книг, путем проб и ошибок, болезненных уроков, потерь, путем честных ответов на неприятные вопросы и так далее.

А еще можно выбрать путь совмещения первого и второго как наиболее эффективный.

Занимайтесь своим телом, читайте умные книги, ходите на лекции, тренинги, что угодно, делайте все, что вам нравится и находит отклик у вас в душе, но самое главное – не забывайте направлять свой фокус внимания внутрь себя и делать все это не из желания кому-то что-то доказать, а из желания расти и меняться, развиваться в своем собственном направлении, несмотря на все, что происходит во внешнем мире.

Даже эта книга сможет стать для кого-то из вас тропинкой, ведущей к себе. Главное – чувство меры и адекватное отношение к любой информации.

Как в любом учебном процессе, при чтении этой книги кому-то из вас больше понравится одна тема, кому-то другая.

Кто-то приобретет уникальные знания и научится себя чувствовать, а кто-то решит, что потерял время, и это тоже нормально.

Но сейчас я хочу поговорить вот о чем.

Всегда в любой аудитории есть такая категория людей, которые находятся в постоянном поиске и перманентном разочаровании.

Например, вы увлеклись астрологией – стали изучать ее в попытках познать себя и свое предназначение, загорелись, пошли за учением, начали погружаться все глубже, но постепенно вам перестало нравиться рисовать, допустим, эти натальные карты. Перестало вас это все вдохновлять, потому что, например, вы решили, что это все слишком приблизительно или слишком много влияющих внешних факторов и совсем нет точных ответов на ваши вопросы.

Вдруг вам под руку подворачивается новое интересное направление для самопознания – психосоматика! И вы попадаете на интересные лекции. Или покупаете интересную книгу. Все выглядит и звучит очень круто. Вы находите все признаки психосоматических причин аллергии у себя, например, понимаете, как это работает, идете на терапию и даже убираете свою аллергию. Теперь вы верите в это всей душой, идете учиться, становитесь психологом и специалистом по психосоматике, начинаете практиковать, помогать людям – и тут вдруг что-то идет не так: один, два, три неудачных случая… Ваш энтузиазм гаснет, и вдруг люди, которым не заходит психосоматика, показывают вам, что есть такое волшебное направление в психологии, как, например, расстановки по Хеллингеру или гештальт-терапия, – и вы начинаете погружаться в эту тему и ищете свои ответы уже там…

Время идет, а вопросов в вашей голове меньше не становится.

С каждым днем их количество растет.

С каждым годом вы все сильнее переживаете, что время уходит, а вы так и не нашли свое предназначение, свою нирвану, свой путь, смотря кто что ищет…

Напряжение ваше растет.

И все больше отдаляет вас от истинной мудрости и внутренней свободы.

Все дальше загоняет вас в гонку и круговорот поисков смысла жизни.

Периодически вас накрывает мыслью о тщетности всего сущего.

Иногда вы впадаете в состояния отчаяния и со словами «да гори оно огнем, один раз живем» пускаетесь во все тяжкие: переедание, бессмысленные отношения, беспорядочные связи, алкоголь, наркотики – у кого что.

Затем следует, как правило, период раскаяния и посыпания головы пеплом.

Некоторые особо талантливые из вас в эти моменты могут и на Бали уехать, и в монастырь уйти, чтобы там с новыми силами на волне раскаяния впасть в отчаянные поиски своего предназначения и смыслов.

Но через какое-то время и этот уход от действительности начинает казаться не самым лучшим решением в вашей жизни, и снова сомнения, метания, напряжения, депрессивные состояния вплоть до суицидальных мыслей.

Это я сейчас так быстро здесь все рассказываю, а ведь на самом деле эти периоды в жизни могут длиться годами! Так незаметно подкрадывается старость – и человек, оглядываясь назад, понимает, что всю свою жизнь он прожил в метаниях, в забегах от одной истины к другой, так ее и не найдя.

Для чего мы ищем смыслы? Зачем они? Зачем вам знать свое предназначение?

Правильно. Нам кажется, что, если мы найдем ту конечную точку, путеводную звезду, тот смысл, ради которого стоит жить, – вот это-то и будет для нас гарантией (а это ключевое слово здесь) того, что мы идем правильным путем!

Итак, проще говоря, мы ищем:

а) безопасность (гарантия – это всегда про безопасность);

б) одобрение общества (ты молодец, правильно все делаешь).

И снова вопрос: почему? Потому что неодобрение общества – это изгнание из общества, а это НЕБЕЗОПАСНО, и снова смотрите пункт а).

Итак, мы с вами приходим к тому, что отсутствие базового чувства безопасности мешает нам с вами во всем. В следующих главах мы поговорим и о соматических последствиях внутренней «небезопасности».

Это неприятное ощущение подталкивает нас к безумным поступкам, оно отнимает у нас огромное количество сил и энергии, оно дает нам неверные векторы внимания, оно нами управляет из состояния страхов и напряжений.

Что же дают нам любые учения, религии, сектантские сообщества, люди, в категорической манере говорящие о любых непреложных «истинах», в которые мы готовы погружаться, уходя от своей небезопасной реальности?

Они дают нам иллюзию безопасности. И чем эта иллюзия сильнее, тем большую власть над вами имеет то или иное учение/религия.

Так исторически сложилось, что человечеству, как и многим представителям животного мира, для выживания всегда необходимо было объединение в сообщества.

Но чем мы отличаемся от братьев наших меньших, от тех же высокоорганизованных муравьев, например?

Муравьи создали структуру, которая работает как часы, распределили в ней роли и прекрасно живут.

Мы отличаемся от муравьев тем, что ни одному муравью, когда он тащит травинку, в голову не придет задуматься над смыслом жизни и вопросом: «А тем ли я занимаюсь в этой жизни?» или «А почему сосед тащит травинку больше?». Он просто ее тащит. И его дед тащил эти травинки, и его внук будет их тащить.

Что произошло с хомо сапиенсом? Первобытно-общинный строй показал, что в общине есть лидеры, есть ведомые, тоже есть распределение ролей, НО, в отличие от муравьев, у людей всегда есть недовольные этим распределением ролей.

В результате чего возникла необходимость контролировать и объединять людей не только физически, но и идеологически!

Что лучше всего управляет любым живым существом? Правильно, страх.

Почему самый сильный самец гориллы становится вожаком? Да потому, что он сильный и может убить. Страхом расправы он управляет другими гориллами.

У людей все немного сложнее. И пришлось чуть более сообразительным особям придумать иные методы запугивания менее сообразительных сородичей, причем методы поковарнее физиологических.

Шаманы. Верования. Приметы. Божества, которым надо принести жертву, потому что иначе они ниспошлют беды, грозы, неурожай, засуху и так далее.

Если вы думаете, что нынешние мы далеко ушли от наших первобытных предков, я вас разочарую. Мы ровно такие же.

Я не берусь сейчас анализировать все современные религии, но мы все понимаем, что они зиждутся на запугивании прихожан в том или ином виде. Адскими муками, карами небесными, отсутствием благословений, изгнанием неугодных и так далее.

На принципах контроля и страха строится любая религия или учение, которое говорит: «Или ты с нами, или ты против нас».

Любое учение, которое не приемлет иную точку зрения, ограничивает вас в выборе, сужает кругозор, заставляет вас играть по надуманным правилам, отдавая приоритет не собственным ощущениям, а общественным или религиозным нормам. Что, с одной стороны, позволяет вами управлять, а с другой – копит в вас напряжение, которое рано или поздно выходит наружу или перерастает в психосоматические заболевания.

Наши страхи примерно такие же, как у первобытного человека, просто дошли до нас в немного модифицированном виде.

Например, нами управляет страх того, что, если мы не получим высшее образование, нас не возьмут на работу и нам нечего будет есть. Внушаемый социумом на протяжении последних десятилетий страх того, что если ты не самореализовался, то ты унылое, никому не интересное «чмо», недостойное внимания и любви, или если ты женщина, то ни один мужчина на тебя не посмотрит, если у тебя нет трех дипломов и пяти сертификатов о пройденных курсах макраме, кулинарии и техники минета.

И вот что происходит дальше.

Несозревшая до самостоятельного развития личность под давлением этих социально навязанных страхов начинает активно и яростно «самореализовываться» из состояния дичайшего напряжения.

Такие люди ходят для галочки на все эти курсы, параллельно пытаясь разобраться, что же с ними не так. «Почему я еще до сих пор не замужем» или «почему я до сих пор не в нирване», – спрашивают они себя.

И все это происходит НЕ потому, что душа прошла какие-то этапы развития и хочет перейти на новые, а ей посылаются учителя, как это происходит в естественном цикле вселенной, а потому что так НАДО, подружка посоветовала, мама сказала, друзья подтолкнули, муж отправил…

Мозг получает огромный массив информации, который он физически не в состоянии обработать, потому что хорошо он переваривает только то, в чем есть острая необходимость. Это тоже эволюционный принцип, так работает наш мозг.