Анна Докучаева: Саммари книги «Расстаться или остаться. Как быть, когда отношения трещат по швам»
- Название: Саммари книги «Расстаться или остаться. Как быть, когда отношения трещат по швам»
- Автор: Анна Докучаева
- Серия: CrossReads: Искусство быть счастливой
- Жанр: зарубежная психология, любовь и отношения, семейная психология
- Теги: авторские методики, взаимоотношения в семье, краткое изложение, обзор книги, повышение самооценки, психология отношений
- Год: 2022
Содержание книги "Саммари книги «Расстаться или остаться. Как быть, когда отношения трещат по швам»"
На странице можно читать онлайн книгу Саммари книги «Расстаться или остаться. Как быть, когда отношения трещат по швам» Анна Докучаева. Жанр книги: зарубежная психология, любовь и отношения, семейная психология. Также вас могут заинтересовать другие книги автора, которые вы захотите прочитать онлайн без регистрации и подписок. Ниже представлена аннотация и текст издания.
Саммари книги Миры Киршенбаум – семейного психотерапевта с мировым именем.
Бывают отношения, из которых нужно бежать как можно раньше. Есть и те, которым не хватает небольших усилий с обеих сторон, чтобы перейти на новый уровень близости и доверия. Разобраться, каких действий требует ваша ситуация, поможет диагностика по методике Миры Киршенбаум. Мы собрали ее главные принципы в кратком саммари, чтобы вы могли взглянуть на отношения под новым углом.
Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Онлайн читать бесплатно Саммари книги «Расстаться или остаться. Как быть, когда отношения трещат по швам»
Саммари книги «Расстаться или остаться. Как быть, когда отношения трещат по швам» - читать книгу онлайн бесплатно, автор Анна Докучаева
Саммари книги «Расстаться или остаться. Как быть, когда отношения трещат по швам»
Мира Киршенбаум – семейный психотерапевт из США.
Все рекомендации и темы, которые автор рассматривает в своей книге, основываются на многолетнем опыте консультирования. Это обобщение накопленного опыта и выделение тех аспектов, которые важны и значимы в любых отношениях.
Люди часто приходят в точку, где им необходимо решить, продолжать ли эти отношения или настало время разойтись. Это трудная ситуация, и она часто связана с болью и огромным чувством неопределенности.
Диагностические вопросы помогут дать трезвую оценку вашим отношениям и помогут принять решение: остаться и попробовать снова или уйти.
Проблема
• Всё еще вместе или уже нет?
Вероятно, перед вами стоит выбор: остаться в отношениях, изменив их, избавившись от недомолвок и сомнений, привнеся в них любовь, или оставить эти отношения и избавиться от замешательства и боли, освободить себя для новой жизни.
Ответьте себе: действительно вы подходите друг другу? Могут ли ваши отношения наладиться? Нужна ли вам помощь семейного терапевта? Как вы будете себя чувствовать и что случится в случае расставания или сохранения отношений? Вы хотите оставить всё в подвешенном состоянии, потому что это зона комфорта для вас, или действительно стремитесь к лучшему и хотите обрести ясность?
«Все мы платим слишком высокую цену за нежелание принимать решение относительно наших отношений, цену в виде боли и времени, которое безвозвратно теряем, продолжая цепляться за собственную нерешительность».