Получив первый опыт осознанности во сне, важно добиться повторения этого опыта. Некоторые легко получают парочку мистических опытов во сне, но затрудняются превратить эти практики в регулярные опыты. Важно получать осознанные сновидения регулярно, тогда вы сможете углубить практики и постепенно перейти к продвинутым медитациям в мире снов.

Вы практикуете медитацию в бодрствовании, затем следует перенести практики медитации в мир осознанных снов. Это позволит вам выйти на высшие уровни самосозерцания, работу с информацией и энергией.

Для того чтобы действительно овладеть методом осознанных сновидений, необходимо запастись терпением, это долгий и постепенный путь. К высоким результатам приходит только тот, кто не ожидает быстрого прорыва и постепенно продвигается к вершинам духовного познания.

Порой меня спрашивают: как понять, какие сновидения осознанные, а какие нет? Какие критерии осознанности в сновидениях? Прежде всего, нужно понимать, что осознание себя во сне бывает многих оттенков и уровней. В мироздании нет чистого белого или абсолютно чёрного, нет совершенно круглого или квадратного, мир состоит из огромного количества оттенков и градаций.

Осознание себя в сновидении – это постепенный и поэтапный процесс. Иногда люди буквально рыдают оттого, что никак не могут достичь осознанности в сновидениях. Когда я начинаю выяснять подробности их опытов во сне, то часто выясняется, что осознанность уже проявляется, и весьма сильно.

Часто люди создают фантастический образ того, что же такое настоящая осознанность во сне, и упорно ожидают получить именно тот опыт, который они нарисовали в своём воображении. Получая достаточно продвинутые опыты, некоторые просто не замечают своих результатов и значительного прогресса.

Глубина осознанности в сновидениях бывает разных уровней. Вначале вы осознаёте себя в настоящем моменте, когда находитесь в бодрствовании. Это кажется элементарным в бодрствовании, однако в сновидениях это бывает весьма непросто. Осознать себя в настоящем моменте не всегда удаётся, тем более во сне.

Является ли сон иллюзией и фантазией, или же это реальное погружение в тонкое астральное и каузальное пространство? И да и нет. Сон – это реальное путешествие в тонком пространстве. Возникает вопрос – как относиться к существам, которые появляются в тонком пространстве сна? По сути, они вполне реальные обитатели тонкого пространства. Да, это так, они объективно существуют, в той же степени, как в бодрствовании существуют люди вокруг вас. Если вы приходите к достаточно высокому уровню осознанности, то получаете возможность выбирать, общаться с ними или нет, оставить ли их в своём пространстве или попросить покинуть ваш сон.

Несмотря на то что обитатели тонкого пространства вполне реальны и существуют вне вашего контроля, общаться с ними или нет, а если общаться, то в каком формате, является исключительно вашим выбором.

Как только вы привыкнете к тому, что вы можете свободно влиять на обстоятельства сна, вы сможете понять, что точно такая же свобода существует в мире бодрствования. Вопрос только в том, в состоянии ли вы воспользоваться свободой выбора.

Если вам не нравится сюжет сна, вы можете его изменить, точно так же, если вас не совсем устраивает сюжет жизни, вы можете его изменить или как минимум подкорректировать.

Значительный мировоззренческий прорыв происходит, когда вы постепенно начинаете осознавать, что все события бодрствования тоже являются фазой глобального сна. Бодрствование днём и ночной сон – два аспекта большого космического сна, автором которого являетесь вы.

Существует несколько упражнений, которые помогают повысить степень осознанности во сне. Состояние осознанности на первых порах достаточно нестабильно, его можно легко потерять. Если вы уже получали опыты осознанности во сне, то наверняка помните, что поначалу удаётся удержать осознанность всего на несколько мгновений.

Очень эффективное упражнение, с помощью которого можно повысить свою способность овладения миром снов, – это попытаться посмотреть на свои ладони во сне. Нет ничего проще – посмотреть на свои ладони в бодрствовании, однако проделать то же самое во сне крайне сложно. Вначале это будет очень сложно, но, научившись совершать это действие, вы значительно повысите способность управлять сновидениями.

Почему, посмотрев на ладони, человек выходит на более высокий уровень осознанности? Дело в том, что в центрах ладоней находятся энергетические точки, которые связаны с качеством энергетического взаимодействия с окружающей средой. Сконцентрировавшись на ладонях во сне, вы активизируете качества осознанности.

Научившись просто смотреть на свои ладони, нужно перейти к следующему этапу и добиться того, чтобы во сне научиться шевелить пальцами, составляя из них различные мистические фигуры, которые называются мудры.

Попробуйте во сне соединить большой палец с указательным, затем большой палец со средним пальцем, потом с безымянным и мизинцем. Сделать это в бодрствовании весьма просто, а во сне крайне сложно. Если это у вас получится, то вы сможете значительно повысить свои возможности в тонком пространстве сна.

Упражнений, помогающих развивать уверенность в сновидениях, достаточно много. Одно из очень эффективных упражнений – это посмотреть налево, направо, вниз и вверх. Попробуйте во сне всмотреться и увидеть, что находится у вас слева, а затем справа. Рассмотрите все детали и постарайтесь их запомнить. Что там находится? Стена комнаты со старинным шкафом, а может быть, горный пейзаж? Рассмотрите пространство у вас над головой. Что там? Потолок или небо? В бодрствовании подобные действия вы совершаете совершенно элементарно, но сделать это в пространстве сновидений поначалу бывает сложно.

Как только вы научитесь смотреть вверх и по сторонам во сне, вы серьёзно продвинетесь в овладении пространством сновидений. Постепенно вы научитесь управлять своими снами и моделировать их сюжеты. Для того чтобы изменить сюжет сна, мало быть осознанным, нужно иметь навыки владения сном, для этого следует практиковать подобные упражнения.

Все события жизни являются сном, происходящим внутри вашего сознания. Сложнейшая цепочка осознаний начинается с осознания себя в сновидении. Духовное значение осознания себя во сне – это осознание себя как наблюдателя, репетиция жизни в самом широком смысле слова, включая события в бодрствовании и даже процесс реинкарнации.

Всё, что с вами происходит, является сном, включая бодрствование, сон, смерть и процесс перевоплощения. Если вы хотите быть осознанными в переходе в следующую жизнь, то вам следует начать с того, чтобы научиться быть осознанным во сне.

То, что с вами происходит в промежуточном состоянии между предыдущей и будущей жизнью, весьма похоже на опыт сновидения. Если вы умеете быть осознанным во сне и способны управлять сюжетом сна, то и в процессе перехода от этой жизни к следующей сможете быть осознанным.

Абсолютно реально сохранить осознанность в процессе умирания, реинкарнации, промежуточном состоянии и осознанно войти в следующих родителей, тем самым определить обстоятельства следующего рождения. Для того чтобы пройти путь реинкарнации осознанно, нужно для начала научиться быть осознанным во сне.

Недавно один мой знакомый спросил: «Если во сне ты смотришь в зеркало и видишь совсем другого человека, но понимаешь, что это ты?» Подобные сновидения могут означать многое: сюжеты прошлых или будущих жизней, встречи с существами параллельных миров, это может быть встречей с программами подсознания, благословениями предков и многое другое. Каждый раз подобные ситуации необходимо разбирать персонально.

В сновидении вы соприкасаетесь со сложным и богатым миром символов и образов, которые нужно уметь интерпретировать. Только сам человек может до конца понять символизм своего сна. Вы увидели сон, всё увиденное является персональным посланием из тонких миров лично вам, поэтому наиболее глубокая расшифровка – задача только для вас.

Часто люди задают вопрос, можно ли осознанный сон сравнить с путешествием в астральном пространстве? Однозначно да. Любое сновидение – это погружение в астральный и даже каузальный мир.

Тонкий мир делится на две части – астральное и каузальное пространство. Сновидения, в которых происходят какие-то события, есть сюжет и действующие персонажи, являются астральным пространством. Если вы погружаетесь в мир информационных потоков и абстрактных геометрических форм, то это тончайший каузальный мир.

Иногда высшие учителя могут приходить в ваш сон и давать духовные наставления и ответы на вопросы. Во сне вы получаете послания в виде сложных символов, которые нужно проанализировать и интуитивно раскрыть их тайное значение. Подчас на расшифровку некоторых важных мистических снов могут уходить месяцы и даже годы. Мир сновидений является уникальным источником вдохновенных опытов и важнейшей духовной информации.

Многие ошибочно считают, что практика осознанных сновидений является безобидным путешествием в удивительный фантастический мир увлекательных приключений. В некоторых эзотерических школах даются многочисленные техники вхождения в осознанные сновидения, забывая сообщить техники безопасности.

Помните, что мир сновидений – это не просто персональная фантазия и игра подсознания, а реальное путешествие в тонкие планы Вселенной. Разные авторы описывают практики осознанных сновидений по-разному, кто-то называет это пространством многовариантности или тонким миром.

Используя технологии осознанных сновидений, можно войти в тонкое пространство, начать там преображать информационные потоки, влияя на события и обстоятельства социальной физической реальности.

Погружаясь в мощные практики сновидений, важно иметь ясные цели и правильно поставленные задачи, иначе можно запутаться в лабиринтах своего внутреннего мира.

Зачем вам нужно путешествие в тонком пространстве сновидений, что вы хотите там узнать или испытать? От того, насколько вы правильно определили для себя изначальную мотивацию путешествия в тонкий мир, зависит результат самого путешествия.

С точки зрения крийя-йоги у человека есть три тела: физическое, астральное и каузальное. В сновидениях вы покидаете физическое тело, переносите своё сознание в астральное тело. В глубоком сне сознание перемещается ещё на более тонкий уровень, в каузальное тело.

Если вы неосознанны во сне, это безопасный опыт, даже если сон самый кошмарный. Обычные сны безопасны, потому что в неосознанном сне астральное и каузальное тела «не активированы». Как только вы становитесь осознанным в мире снов, происходит полная «активация» астрального и каузального тел, вы реально попадаете в тонкий мир и начинаете взаимодействовать с существами этих пространств.

Отправляясь в путешествие в астральный мир, необходимо осознавать, что это пространство неограниченных возможностей, а значит, и потенциальной опасности.

Практикуя осознанные сновидения, вы проникаете в тонкие миры, где значительно повышается качество и скорость духовной эволюции. Вы получаете возможность непосредственно встретиться с величайшими божественными учителями и узнать многие тайны мироздания. Однако следует помнить, что не только ангелы и боги живут в тонком мире, там также обитают демоны и бесы.

Увы, я встречал немало людей, которые пренебрегали техниками безопасности и начинали неподготовленными погружаться в мистические миры сновидений, не понимая, зачем им это нужно и какие опыты они там хотят получить. Некоторые неопытные путешественники в мире сновидений нахватывались в тонком пространстве низких духов. Демонические существа впоследствии превращали жизнь таких людей в сущий ад.