Влюбиться в жизнь. 100 историй, которые изменят ваш взгляд на мир (страница 3)
Арт, как мне прекратить эту жесть? Я уже не знаю, что делать…»
Я вежливо поинтересовался, почему Лена однажды выбрала именно этого мужчину. Девушка честно призналась, что ей нравится их интимная близость, и на этом все.
«Лена, – я начал ответ, – твой мужчина сел тебе на шею. И, очевидно, пока тебя все устраивает, он ничего не будет менять.
Нужно очень четко в первую очередь понять, что тебе не нравится такой расклад в отношениях. Семью с таким “альфа-самцом” не построишь. И тебе это важно осознать так, чтобы быть готовой решительно прекратить отношения, если человек не изменится.
Дальше нечего тянуть Сатурн за кольца и Луну за кратеры. Открыто выскажи все. Я не вижу тут здоровых отношений. В моей картине мира мужчина должен вести себя по-другому.
Я не требую от тебя чего-то невозможного, я требую вполне обычного здорового отношения к себе. Если он не согласен, – его никто не держит».
Затем я дал Лене несколько дельных советов, которые помогли ей уверено провести разговор и не испугаться жестко озвучить свое несогласие.
Она серьезно поговорила с мужчиной, и через пару недель он ушел. А сегодня радостно строит отношения с тем, кто ее полностью устраивает. Хотите узнать, какая фраза подтолкнула Лену расставить все точки над i? Она сама мне потом в этом призналась.
Я сказал ей так: «Лена, если ты просишь мужчину сделать то, что для тебя важно, а он не делает, возможно, дело не в твоей просьбе. Скорее всего, ты просто просишь не того мужчину. Подумай над этим».
В итоге: если партнер в отношениях садится вам на шею, его совершенно точно нужно снимать. И делать это надо как можно скорее.
«А как снимать?» – спросите вы. Ставить вопрос ребром: «Либо слезай и нормально включайся в отношения, либо чтобы я больше тебя никогда не видел(а)». Это единственно правильное решение.
Правильнее этого будет только решение, когда вы еще до начала отношений четко обозначите границы, и при первых попытках прощупать почву, насколько вас можно использовать в отношениях, сразу дадите понять человеку, что у него ничего не выйдет. И что на вашей спине он в рай не въедет.
И еще один необычный совет, который не связан с историей Лены, но напрямую связан с проблемой, когда партнер садится на шею.
Иногда человек интуитивно чувствует, что за вами есть какой-то должок в отношениях и берет компенсацию деньгами или теми действиями, в которых вас использует.
Важно определить, что это. Может, близость хромает. Может, суп невкусный, приготовлен без любви на скорую руку. Может, человек из-за вас потратил больше денег, чем планировал. Может, вы что-то пообещали и не сделали…
В таком случае открыто поговорите, выясните, что обидело или обижает вашего партнера, восстановите баланс и после этого уже очерчивайте границы.
Теперь несколько слов о том, как провести важный разговор. Здесь я хочу дать вам несколько проверенных рекомендаций.
• Настройтесь на серьезный разговор. Независимо от обстоятельств, темы, времени, места и вашей роли в разговоре. На время беседы выключите мобильный телефон, отложите другие дела, ограничьте доступ посторонним и так далее. Постарайтесь изначально создать уютную и доброжелательную атмосферу. Предложите, например, собеседнику чай или кофе.
• Стремитесь к конструктивному результату. Четко определите для себя, чего хотите добиться обсуждением. Подготовьтесь. Выпишите, проработайте и запомните основные задачи и цели обсуждения.
• Контролируйте в ходе серьезного разговора свои эмоции. Высказывайте критику и комментарии обоснованно и исключительно в плоскости главной темы обсуждения. Помните, ошибаются ровным счетом все. Каждый может столкнуться с неприятной, неловкой и непростой ситуацией. Относитесь к собеседнику спокойно и с уважением.
• Не переходите на личности и не обижайте других участников беседы. Высказывайте замечания по поводу определенных действий, исключительно по фактам. Вместо «ты дурак» разумнее сказать: «В твоем поступке мне не понравилось это и это. И не просто так не понравилось, а не понравилось потому-то и потому-то».
• Следите за качеством диалога. Старайтесь внимательно и полностью выслушать чужое мнение. Не перебивайте без надобности. Говорите на простом и понятном языке. Запрашивайте обратную связь и следите, чтобы одни и те же слова, мысли и действия вы и собеседник понимали одинаково.
История 9. Подгоревшая картошка
Как-то раз в детстве моя мама, уставшая после сложного рабочего дня, приготовила отцу ужин. Отец, который вкалывал, как папа Карло, пришел домой уставшим почти сразу после мамы.
Была моя любимая жареная курица с помидорами и картошка. Сильно подгоревшая картошка… Видимо, когда мама ее готовила, она была в своих мыслях.
Я не смог ее съесть. Она была отвратительная: хрустящие корки в масле. Но мой отец съел ее с удовольствием!
Когда потом, после ужина, пошел играть в свою комнату, я помню, как мама извинялась перед отцом за то, что картошка, мягко говоря, не удалась…
Я никогда не забуду, что тогда сказал мой отец…
«Любимая, я обожаю такую картошку».
Перед сном я спросил отца: «Пап, а тебе действительно понравилась эта отвратительная картошка, которую приготовила мама?»
Отец обнял меня и сказал: «У мамы был сложный день. Она не специально за ней не уследила. К тому же слегка подгоревшая картошка еще никогда никому не навредила».
Я вспомнил эту историю, когда работал над книгой, потому что знакомый ужасно поссорился с женой как раз из-за подгоревшего ужина. Спрашивал меня, как помириться.
Нужно помнить: «Это всегда просто подгоревшая картошка». А как вы на нее реагируете – это уже более глубокий вопрос, который зависит от того, что происходит внутри вас и в ваших отношениях…
Ведь дело не в подгоревшем ужине. Дело в нас и нашей реакции на мир. В нашем умении ставить себя на место другого человека. В том, как мы относимся к партнеру в отношениях. И много в чем еще. Но подгоревшая картошка, если это не часть вашего ежедневного рациона, последнее, в чем надо искать причины конфликта.
История 10. В плену советов
Кого только не встретишь в ходе поиска своего человека. Но такое… Я, честно говоря, сначала подумал, что это прикол или шутка. Но нет. Все было совершенно серьезно. Девушка была реально уверена, что общается с духами. И даже когда я сидел прямо напротив нее… Она постоянно была с ними в контакте. Итак, история…
Я познакомился с симпатичной девушкой, которой было чуть больше 30 лет. Миниатюрная брюнетка с гитарообразной фигурой и большими карими глазами. В синем платье на тонких шпильках и сумочкой в виде луны.
Умница, красавица, даже свой прибыльный бизнес: у нее была своя небольшая фабрика по производству мебели. Она мне понравилась сразу. После прогулки мы зашли в кафе выпить чая. И тут началось самое интересное. Когда мы сделали заказ, она загадочным голосом сказала, что должна мне кое в чем признаться.
Я сначала подумал, что речь идет о том, что она замужем, но оказалась все иначе. Она достала листок бумаги с буквами и какой-то непонятный предмет типа наконечника стрелы с дыркой посередине. А затем она сказала мне, что разговаривает с помощью этого механизма со своими друзьяшками. «Друзьяшки?» Я удивился, и девушка пояснила.
«Друзьяшками» она называла духов, которые выходили с ней на контакт. Она не знала, кто они и откуда, они ей не отвечали на этот вопрос. Но зато духи активно давали ей советы и помогали принимать правильные решения. И она их слушалась. Потому что они плохого ей не советовали. Так, например, они посоветовали ей со мной встретиться и сказали, что я им понравился.
Механика общения была простой. Девушка обращалась к духам с вопросом, и они водили ее рукой по буквам, давая ответ. Как я понял, вопросы она задавала уже несколько лет и несколько раз в день.
Поэтому водила она наконечником стрелы по алфавиту (буквы были расположены дугой от «А» до «Я») с бешеной скоростью. И с максимально отстраненным выражением лица, словно в этот момент она куда-то улетала из своего тела.
Я сначала не поверил. Но одна деталь это сильно подтверждала. Листок бумаги был явно не первой свежести. Так специально затереть его, чтобы пошутить на свидании, было крайне сложно. Да и незачем.
В ходе разговора она показала мне в социальной сети профиль некой дамы, которая однажды открыла ей этот канал общения. Точнее, рассказала, что и как нужно делать. Как утверждала девушка, она с самого детства чувствовала, что кто-то хочет выйти с ней на контакт. Кто-то из другого мира. И когда в шутку она с подругами в детстве вызывала пиковую даму, то действительно что-то происходило. И, как ей казалось, именно она была к этому причастна.