Достали! Инструкция по выживанию с родителями (страница 2)
У моих знакомых сын каждый год просил безлимит на день рождения, но ожидаемо не получал его. На такое родители не готовы пойти.
Помню, когда я ставила ограничение времени своим детям – обе барышни с разницей в пару лет (когда у них появлялись смартфоны) – уходили из дома. Одна и вовсе оставила телефон в комнате, и те три часа, что я искала ее после школы, думала, что поседею. Вторая же в момент озвучивания правил ограничения экранного времени просто кинула мне мобильник в ноги (благо были сугробы) и скрылась в метели. Ее я искала почти два часа, подняв на уши всю округу, потому что она была младше и в целом она более импульсивная барышня, от которой можно ожидать чего угодно. Спойлер: все нашлись, и жили они долго и счастливо.
Родители ставят ограничение времени потому, что со всех сторон твердят о зависимости от гаджетов (и она, увы, и правда есть), потому что переживают, что ты забросишь учебу и реальную жизнь.
В общем, они ТРЕВОЖАТСЯ. (Это слово ты будешь встречать еще чаще, чем «безопасность», так что сделай милость – прочитай определение в конце книги.)
Тревога – это вообще ведущая эмоция у родителей. И поверь, она нам не нравится. Она очень изматывает. И мы бы с радостью от нее избавились, но эволюция распорядилась иначе, и с рождением детей в мозге запускается эта биологическая программа – страх. А тревога – не что иное, как страх, растянутый во времени. В общем, весьма неприятная штука. Да ты и сам знаешь: вспомни любое утро перед контрольной или вечер накануне очередной ВПР, МЦКО и прочих мониторингов, которыми регулярно осчастливливают в школе.
Что можно сделать?
Взломать систему – уверена, что ты уже это сделал, или тебе помогли друзья, и можешь бесконечно сидеть в телефоне. И родители, скорее всего, знают или догадываются, но делают вид, что все ОК. Я не осуждаю, просто хочу предупредить, что это история про доверие и соблюдение договоренностей. Родители не дураки, и когда тебе купят следующий телефон, правила игры могут ужесточиться.
Договориться. Вообще, история про экранное время оговаривается изначально, когда выдается телефон, – это честно. Не сидеть в телефоне ночью, когда нужно спать, запрет на игры в часы школьных уроков, когда нужно учиться. Больше времени в телефоне в выходные. Безлимит на отдельные приложения – мессенджеры, обучающие и т. д. Еще можно обсудить увеличение времени каждые полгода или год. И даже если у вас так не было сделано изначально, не поздно обговорить это сейчас.
Лайфхак
Проси о дополнительном времени не просто так, а под какую-то конкретную задачу. Родителей нужно замотивировать, чтобы они считали себя молодцами и самыми прогрессивными родителями на районе. В ТРИЗ[6] есть такое понятие, как ИКР – идеальный конечный результат. Так вот, ИКР этой задачи – чтобы родители сами захотели увеличить тебе лимит экранного времени.
Например, у моей старшей дочери стоит ограничение четыре часа в день – она их и не высиживает, кстати. Но стоит безлимит на ряд программ, которые нужны ей по «работе» – рисование, монтаж, чтение книг, музыка.
Мы переживаем не о том, что ты сидишь в телефоне, а о том, что, как нам кажется, ты ни черта не делаешь и спускаешь свою жизнь в унитаз, когда мог бы выучить английский, освоить язык программирования типа Python и прочитать все то, на что у нас самих сейчас нет времени. МЫ ПРОСТО ТЕБЕ ЗАВИДУЕМ.
Оговорка
Все люди разные, и есть те, кто действительно подвержен зависимостям. У тебя в силу возраста еще не до конца сформировались связи между теменной и лобной долями головного мозга, отвечающие за силу воли и самоконтроль – это нормально. И родители действительно очень хорошо знают своих детей и видят, кто к чему предрасположен. Поговори с ними, и, возможно, ты выяснишь, что запрет обоснован именно опасениями, связанными с особенностями твоего характера.
Я максимально тянула с покупкой телефона для средней дочери как раз потому, что знала: она, как и я, зависимая. Я могу часами смотреть сериалы, а если начала читать книгу, то не оторвусь от нее, пока не закончу, даже если у меня горят сроки по работе, и в игрушки на телефоне я тоже могу играть часами. Но я взрослая и все-таки способна тормознуться, а ты не можешь просто из-за физиологических особенностей.
Если ты переживаешь, что родители не будут соблюдать договоренности, предложи им составить письменный договор по всем правилам и прописать условия.
Не забудь обсудить вопрос неприемлемости изъятия телефона в качестве наказания.
А вот снизить экранное время в игре за двойку родители вполне могут предложить. А лучше ты сам предложи, тогда сможешь воспользоваться следующим пунктом.
Бартер
В умных книжках для родителей постоянно пишут про позитивное подкрепление, шкалу наград и достижений, что нужно хвалить ребенка, клеить ему смайлики и звездочки и награждать баллами и всякими плюшками и т. д. Воспользуйся этим. Предложи родителям прибавлять тебе время за те или иные дела или достижения. Четверка вместо тройки – плюс полчаса, погулял с младшей сестрой – плюс час, а то и два.
А еще можно договориться суммировать все неиспользованное в течение учебной недели время (оно точно у тебя есть, если ты ходишь в школу и учишься, а не сидишь на уроках в телефоне) и выдавать его тебе в выходные, чтобы можно было оторваться по полной.
Все то же самое относится и к видеоиграм. Для большинства взрослых такое времяпрепровождение выглядит как пустая трата времени.
Мы, взрослые, просто не умеем лениться, чилить, получать удовольствие от жизни.
Нас не научили. И даже те, кто сам в детстве играл (я обожала «Алису. Грозу Зазеркалья» и Doom 3), не играют просто по причине отсутствия времени на это.
Что еще можно сделать?
Найти игру, в которую можно играть вместе с родителями. Папа наверняка не откажется погонять в Call of Duty или Fortnite, а с мамой можно позалипать в аркадах или фэнтези.
Я, честно, не люблю играть и не могу поддержать в этом своих подростков. За такое у нас отвечает папа. И чтобы пройти с ним миссию, дети готовы на все, даже убраться на кухне и приготовить ужин. Тот самый бартер – он же баш на баш.
Смотреть аниме, ужастики, порно, «Гарри Поттера»…
Если ты засмеялся, прочитав про Гарри Поттера, спешу тебя разочаровать. Я поставила его сюда не потому, что это абсурд, а потому, что и правда есть семьи, в которых детям не разрешают смотреть фильмы про Гарри Поттера, да, даже подросткам. Я знаю тех, кому не разрешали смотреть «Папиных дочек», «Ранеток» и даже «Ворониных», не говоря уже про подростковые сериалы а-ля «Мятежный дух» или «Подростки с улицы Деграсси»[7], и тех, кому запрещают смотреть западные фильмы или боевики. И все эти родители очень уверенно отстаивают собственную позицию и свое право накладывать такой запрет. Это я к тому, что ты такой не один.
С порно все понятно – большинству родителей трудно говорить о сексе со своими детьми. Да ты и сам будешь не рад, если они с тобой о нем заговорят (если это не так, то очень здорово, не забудь сказать об этом родителям). Секс в нашей культуре все еще табуирован, и порно, как индустрия, связанная с сексом (хотя не имеет к реальному сексу ни малейшего отношения и является продуктом индустрии развлечений), тоже не та тема, которую мы умеем обсуждать. И запрет на порно связан со страхом раннего секса, секстинга, подростковой беременности и т. д.
Родителям трудно признать, что ты взрослеешь и у тебя формируется сексуальность.
Так же, как тебе трудно признать, что родители занимаются сексом. А они им занимаются. И опять-таки порно – это 18+, и его просмотр действительно может нанести вред развитию здоровой сексуальности. Это не страшилка, которую рассказывают родители, а доказанная многочисленными исследованиями история. Погугли.
Аниме аниме рознь. Есть условная «Кэнди», которую твоя мама, скорее всего, сама смотрела в детстве, как и «Сейлор Мун – воин в матроске», от которой был без ума твой папа, а есть аниме с реками кровищи или хентай. Мы опасаемся за твою психику. Мы не понимаем, почему тебя прельщает та или иная тема в аниме. Мы просто боимся!
Что можно сделать?
Предложи родителям вместе посмотреть что-то из того, что ты любишь или хотел бы посмотреть. Без жести. Ты лучше знаешь своих родителей и можешь предположить, как они отреагируют на «Тетрадь смерти»[8] или на «Клинок, рассекающий демонов». Начни с чего-то лайтового. Тот же «Призрак в доспехах», который лег в основу культовой «Матрицы», вполне подойдет.
Узнай у них, что они смотрели в твоем возрасте. Может статься, что плавание по волнам памяти напомнит родителям, как они включали ужастики по пятницам на 2х2, тайком поглядывали эротический канал или после школы неслись смотреть сериалы весьма сомнительного качества на MTV.
Расскажи, почему тебе нравится то или иное аниме. Только эмоционально: нам важно, чтобы тебе было хорошо и интересно. И если ты взахлеб рассказываешь про хитросплетения сюжета в «Наруто» и «Токийских мстителях» (ты знаешь, какие подробности лучше опустить), мы улыбнемся и скажем ОК. У нас физически нет времени проверять все, что ты смотришь. Особенно если это 220 серий! Мы хотим тебе доверять.