Дамона Хоффман: К чёрту сказки: Правда и мифы о поиске идеального партнера

- Название: К чёрту сказки: Правда и мифы о поиске идеального партнера
- Автор: Дамона Хоффман
- Серия: Нет данных
- Жанр: Зарубежная психология, Любовь и отношения, О психологии популярно
- Теги: Любовные отношения, Настоящая любовь, Поиск любви, Психология отношений, Романтические отношения
- Год: 2024
Содержание книги "К чёрту сказки: Правда и мифы о поиске идеального партнера"
На странице можно читать онлайн книгу К чёрту сказки: Правда и мифы о поиске идеального партнера Дамона Хоффман. Жанр книги: Зарубежная психология, Любовь и отношения, О психологии популярно. Также вас могут заинтересовать другие книги автора, которые вы захотите прочитать онлайн без регистрации и подписок. Ниже представлена аннотация и текст издания.
«К чёрту сказки» – руководство по построению отношений от опытного дейтинг-коуча Дамоны Хоффман. Автор развенчивает популярные мифы о любви, такие как список качеств идеального партнера или химия с первого взгляда, и предлагает взамен погони за недостижимым идеалом практичный и проверенный на практике подход.
Она объясняет, что любовь, способная выдержать испытание временем, строится на четырех опорах: общие цели, ценности, общение и доверие между партнерами. Укрепить их помогают практические советы, упражнения и техники, которыми полна эта остроумная и полезная книга.
Нам с детства вбивали в голову сказки об эталонных отношениях, но общественные нормы изменились быстрее, чем наши врожденные инстинкты, – вот мы и не поспеваем. Постоянный внутренний разлад между нашими желаниями и мнимыми потребностями порождает повальную неудовлетворенность – как среди пар, так и среди тех, кто в поисках отношений.
Вы настроитесь на поиск партнера, избавитесь от вредных заблуждений, научитесь мыслить позитивно, выстраивать искреннюю связь и вместе преодолевать трудности и конфликты. Если вы устали от бесплодных встреч и хотите найти любовь в реальном, а не сказочном мире, эта книга для вас.
Жизненно важно научиться адаптировать свои установки и опираться на те истинные основы отношений, которые остались неизменными. Только так мы сможем сберечь любовь – сейчас, когда многие готовы от нее отказаться.
Онлайн читать бесплатно К чёрту сказки: Правда и мифы о поиске идеального партнера
К чёрту сказки: Правда и мифы о поиске идеального партнера - читать книгу онлайн бесплатно, автор Дамона Хоффман
Знак информационной продукции (Федеральный закон № 436–ФЗ от 29.12.2010 г.)
Переводчик: Любовь Макарина
Главный редактор: Сергей Турко
Руководитель проекта: Анна Василенко
Художественное оформление и макет: Юрий Буга
Корректоры: Анна Кондратова, Ольга Ула нтикова
Верстка: Кирилл Свищёв
В книге упоминаются продукты компании Meta Platforms Inc., деятельность которой по реализации соответствующих продуктов на территории Российской Федерации запрещена как экстремистская.
Иллюстрация на обложке: shutterstock.com
Все права защищены. Данная электронная книга предназначена исключительно для частного использования в личных (некоммерческих) целях. Электронная книга, ее части, фрагменты и элементы, включая текст, изображения и иное, не подлежат копированию и любому другому использованию без разрешения правообладателя. В частности, запрещено такое использование, в результате которого электронная книга, ее часть, фрагмент или элемент станут доступными ограниченному или неопределенному кругу лиц, в том числе посредством сети интернет, независимо от того, будет предоставляться доступ за плату или безвозмездно.
Копирование, воспроизведение и иное использование электронной книги, ее частей, фрагментов и элементов, выходящее за пределы частного использования в личных (некоммерческих) целях, без согласия правообладателя является незаконным и влечет уголовную, административную и гражданскую ответственность.
© Дамона Хоффман, 2024
© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Альпина Паблишер», 2025
⁂
Сету, единственному известному мне прекрасному принцу. Спасибо, что мы пишем нашу историю вместе
введение
Если бы меня в юности спросили, кем я хочу стать, я бы вряд ли ответила – «коучем по отношениям». В сердечных делах мне никогда не везло, я всегда чувствовала себя не в своей тарелке, будто отстала от жизни на пару шагов. Меня не пригласили танцевать на выпускном (да что там, даже на вечер встречи выпускников не позвали). Первый поцелуй у меня случился в шестнадцать лет во время игры в «Правду или действие» с каким-то левым Адамом. Или Полом? А может, Джоном. Честно говоря, я едва его помню, да и он меня, скорее всего, тоже.
Представляю, какой портрет уже нарисовался в вашем воображении, но не подумайте, что я была этаким гадким утенком или «ботанкой». Вовсе нет – я была чирлидершей и блистала в школьных постановках, меня дважды выбирали в школьный совет. Но я точно не входила в число крутых и популярных девчонок, которые интуитивно чувствуют, как привлекать парней.
Когда я поступила в колледж, мне казалось, что я единственная девственница на весь кампус. Согласно тогдашним опросам, 65% респондентов начали заниматься сексом еще в школе (сейчас, 20 лет спустя, этот показатель снизился примерно до 55%; но об этом позже). Каждый раз, выбираясь куда-то с подругами, я в итоге оказывалась вешалкой для их пальто и сумочек, пока они флиртовали и раздавали свои номера направо и налево, словно конфетки. Я чувствовала себя хуже чем невидимкой. Я ощущала себя… не такой, как все.
В те времена на экранах и страницах журналов редко встречались девушки, похожие на меня. В тогдашние стандарты красоты как-то не вписывались смуглая кожа, буйные кудри и пышные формы. Я не видела, чтобы мужчины влюблялись в женщин за их острый ум и искрометное чувство юмора.
Повзрослев, я превратилась в законченного циника в вопросах любви. Переехала в Лос-Анджелес, с головой окунулась в работу. Карьера пошла в гору довольно быстро – в 21 год я получила первую должность ассистента в отделе кастинга CBS. Чем усерднее я трудилась, тем больше меня ценили – и тем сильнее мне хотелось продолжать трудиться. Работа давала мне чувство, что я чего-то стою – то чувство, которого мне так не хватало, – поэтому именно ей я и посвящала все свои силы и внимание. Гоняться за парнями – верный путь к разбитому сердцу, а вот с CBS все было по-честному: чем больше я ей отдавала, тем больше получала взамен.
Я разработала четкий жизненный план. Ближайшие 10–15 лет я буду пахать как проклятая, а потом, когда выжму из карьеры все, что только можно, волшебным образом встречу мужчину, который идеально впишется в мою жизнь. Я не собиралась бросать свою любимую (хоть и выматывающую) работу кастинг-директора ради детей, но убеждала себя, что мой будущий муж как-нибудь со всем этим разберется.
Моя начальница в CBS опережала меня на целую эпоху. Она прошла тот же путь на 20 лет раньше, и в итоге оказалось, что в браке чувствами и не пахнет, а на топ-менеджерскую зарплату приходится тянуть двоих детей и мужа, пока тот перебивается фрилансом. Она подала на развод и с головой ушла в мир свиданий. Эта новая штука под названием «онлайн-знакомства» была тогда в моде среди сорокалетних разведенок и лузеров, сидящих на шее у мамы, – по крайней мере, так мне казалось.
Тем не менее меня впечатляло, как ловко она успевала на два-три свидания после работы, прежде чем забрать детей, с которыми безропотно сидел бывший муж. В какой-то момент у нее даже завязался роман с генеральным директором международной компании по производству мороженого. Мне не верилось, что такой человек сидит на сайте знакомств. Видимо, у его мамы была очень крепкая шея.
А сама я часто засиживалась допоздна с очередным актером (поэтом, музыкантом…), которого, похоже, больше интересовали мои связи в мире шоу-бизнеса, чем я сама.
Как-то утром я, по своему обыкновению, приползла в офис с похмелья, тщетно пытаясь скрыть покрасневшие от ночных рыданий глаза. Начальница окинула меня обеспокоенным взглядом и сказала:
– Мне не нравятся эти парни, с которыми ты встречаешься. Может, попробуешь онлайн-знакомства?
Я засмеялась в голос – в самом прямом смысле. Онлайн-знакомства – не для успешных женщин, которым нет и тридцати. Я и так постоянно знакомлюсь с мужчинами. Я стараюсь куда-то выбираться. У меня был наготове целый список отговорок.
Но глядя на этого диккенсовского Духа Будущих Свиданий, я начала понимать логику начальницы. В те времена онлайн-знакомства требовали немало усилий. Мобильного интернета еще не было, не говоря уже о телефонных камерах, способных сделать приличное фото для профиля. Приходилось сканировать напечатанные фотографии, а поскольку сканера у меня дома, разумеется, не было, оставалось только тащиться в копировальный центр.
Поборов гордость, я попросила симпатягу за стойкой помочь мне отсканировать парочку фотографий, где я одна, и закачать их на диск. Да-да, не на флешку, а на самый настоящий компакт-диск. Сгорая от стыда и уверенная, что парень решил, будто я слезла с маминой шеи ради этой миссии, я принесла диск домой, вставила его в свой допотопный компьютер, с треском и шипением вышла в интернет через модем и загрузила фотографии на сайт знакомств. Короче, это был тот еще квест, но дело того стоило. Уже через неделю я купалась в сообщениях и приглашениях на свидания.
Как выяснилось, у нас с начальницей была тайная суперспособность, незаменимая в мире онлайн-знакомств. Мы, кастинг-директора, целыми днями разглядывали фотографии людей. Просматривали снимок за снимком, отметая большинство, но неизменно выискивая ту самую жемчужину в навозной куче, которая заставляет замереть и присмотреться внимательнее, и тот интригующий кадр, когда лишь необычное выражение лица актера создает ощущение, будто мы знаем этого парня.
Многолетний опыт работы на пробах не только отточил наше умение выбирать лучших из лучших, но и научил понимать, что нужно, чтобы тебя выбрали. Мы знали, как преподнести себя, чтобы выделиться из толпы, как передать свою сущность одним взглядом, как рассказать историю через фотографии. А когда дело доходило до свиданий, мы понимали, что наша задача – быть очаровательными, внимательно слушать и вызывать у партнера желание продолжить знакомство. Фотографии на сайте знакомств – почти как пробы для первого свидания. Мы были настоящими супергероинями онлайн-знакомств, кастингуя себя на главные роли в любовных историях собственной жизни.
Но для меня это была не просто игра. Конечно, мне отлично удавалось и приглашать, и получать приглашения на свидания, но я никогда не упускала из виду главную цель: найти своего человека и познать любовь. И вот что я обнаружила: опираясь на то, что делает меня уникальной, я привлекала наиболее подходящих кандидатов. Все те странности, безумные истории и неловкие моменты, которые, как мне казалось в юности, делали меня белой вороной (читай: непригодной для свиданий), на самом деле вызывали у людей наибольший интерес. А когда я сбросила маску и показала свое истинное «я», мне удалось найти то, что я искала: настоящие отношения.
Я два года шлифовала свою стратегию онлайн-знакомств, чтобы встретить своего главного героя. Он скрывался под ником Мистер Пандемониум, что забавно, учитывая, что он самый уравновешенный и методичный человек из всех, кого я знаю. Сет – Дева по гороскопу, причем типичнейшая Дева. К третьему свиданию я поняла, что он тоже особенный, но особенный в лучшем смысле.
Сет, как и я, долго не мог найти настоящую любовь и думал, что впустую растратил драгоценные студенческие годы. Он рассуждал, что с точки зрения статистики колледж – лучший шанс найти жену. Там он встретит больше умных и свободных девушек, чем где бы то ни было еще. У него были все возможности найти себе кого-то до выпуска. Но миссия провалилась, и вместо этого он переехал в Лос-Анджелес – он хотел стать сценаристом. Если бы ему улыбнулась удача, это могло стать альтернативным путем к сердцу достойной спутницы. Но в случае провала его бы причислили к категории самых бесперспективных (в плане отношений) голливудских мужчин: безработных сценаристов. К счастью для него, нашим чувствам суждено было расцвести, а позже и его карьера пошла в гору.
Вскоре после встречи с Сетом я нежданно-негаданно превратилась в эксперта по онлайн-знакомствам. Друзья и родственники начали выпытывать мои секреты. Я оценивала их фотографии, помогала переписывать анкеты, консультировала после свиданий. Один восхищенный приятель нахваливал меня другому – и не успела я оглянуться, как превратилась в настоящую фею профилей.
Нет, поначалу я и не думала становиться дейтинг-коучем. Моей целью все еще было кресло вице-президента по телевизионному контенту. Но чем больше внимания я уделяла «подработке», тем сильнее мне хотелось помогать людям. В 2010 году я завела свой первый блог о знакомствах под названием «Дорогая миссис Ди» (Dear Mrs D), а заодно подарила миру кое-что еще – нашего с Сетом первенца.
А еще я получила вожделенную должность вице-президента. И бросила ее ради, как я теперь понимаю, дела всей своей жизни – помогать людям находить любовь.
С тех пор для тысяч людей я стала проводником по новому для них миру – миру свиданий. Я работала с Jdate и Match.com, когда они еще были просто «сайтами знакомств», а в 2021 году удостоилась чести стать официальным дейтинг-коучем приложения OkCupid.