Алхимия сказки. Как работает сказка в психосфере человека (страница 4)

Страница 4

Что значит «осмыслил»? То есть понял, что произошло, почему это случилось и чему это научило. Только так ребёнок получит возможность укрепления жизненной прочности, формирования банка жизненных ситуаций, а значит, и нравственно-социальной иммунной системы.

Это лишь малая капелька азов Комплексной Сказкотерапии. Но если бы вы спросили меня, а что самое главное в этом методе, я бы ответила, что самое главное в сказкотерапии – это особенный сказочный язык. Если использовать красивую метафору, то можно сказать, что это «язык принятия и любви». Он проявляется не только в образах и стилистике построения фразы. Этот язык проявляется в интонации, смыслах, многослойности передаваемой информации. Это жизнеутверждающий язык, который сам по себе создаёт положительные жизненные программы. Таким языком созданы все сказки А.С. Пушкина, к примеру. Но не обязательно сказочный язык отличается рифмой. Чаще он прозаичный.

Сказочный язык действует как Баба-яга в русской сказке: накормит, напоит, в бане попарит, спать уложит. Собственно, сказочный язык во многом творит саму алхимию сказки.

Во истину, важно не что сказать, а как сказать. Вспомните древнюю историю о том, как одному могущественному властелину приснилось, будто бы у него выпали все зубы. И толкователи сочувственно напророчили ему потерю близких. За что разгневанный правитель бросил их в темницу. И лишь один мудрец сказал сновидцу: «О, светлейший, ты переживёшь всех своих родных!»

Одну и ту же информацию можно уложить в разную словесную форму. Сама эта форма может как «обдать холодом», даже травмировать, так и поддержать, направить, исцелить. Хотя суть информации будет идентичной. Думаю, многим из вас это хорошо знакомо.

Приведу пример. Бабушка приводит внука 6 лет к специалисту и говорит: «Сделайте с ним что-нибудь, он последнее время стал всего бояться. Родители далеко, в длительной командировке, и он боится, что когда они будут возвращаться домой, их самолет взорвётся. Он часто ноет, что никогда больше не увидит родителей. Стал часто болеть, отказывается ходить в садик! Как в школу пойдёт – не знаю! А родители ещё долго будут в командировке!» Мы с вами понимаем, что мальчик тоскует по родителям. А его тоска приводит к нему в сердце свою подружку – тревогу. А тревога зовёт своего старого друга – страх. Что чаще всего говорят усталые взрослые обычным языком? Например, так: «Не волнуйся, всё будет хорошо!» Или так: «Не выдумывай ерунды!» Или так: «Не надо так думать, думай о хорошем!»

А как можно поговорить с этим ребёнком «на сказочном языке»? Сказкотерапевт начинает так:

«Солнышко, тебя нетрудно понять! Когда близкие люди, особенно родители, далеко, мы скучаем по ним. А когда давно не видим, нам начинает казаться, будто не увидим их никогда. Но это совсем не так! Дело в том, что в нашем сердце живут самые разные чувства. И разные чувства образуют разные группы друзей. Как и у вас в садике. Есть ребята, которые хорошо дружат между собой, а есть такие, которые только знают друг друга по имени. Что касается чувств, то Радость дружит с Интересом, Удовольствием, Счастьем. А вот грусть-тоска водит дружбу с тревогой, обидой, злостью и страхом. У тебя есть твой верный друг и помощник – твой Разум! А чувства хотят влиять на него, чтобы становиться в сердце главными. Бывает, что Разум начинает слушать грусть-тоску, и тогда вся группа этих друзей становится главной в твоём сердце. Этого допускать никак нельзя! Разуму нужно учитывать голос, мнение всех чувств.

Но что же делать, если Разум уже почти подружился с грустью-тоской, злостью, обидой, страхом? Здесь на помощь приходит добрая волшебница по имени Любовь. Любовь приходит и говорит Разуму: “Очнись, мой друг! У тебя столько дел! Да и твоим близким нужна помощь! Хватит думать о них с тревогой и грустью! Подумай о них с любовью! Я лично берусь доставить слова любви от тебя твоим родителям!” Так твёрдо говорит Любовь. Это нужно, чтобы Разум очнулся от недоброй дружбы и принялся за дела, достойные его! Хочешь, я расскажу тебе, как думать о близких с любовью? Как готовить и дарить им волшебные подарки особенно тогда, когда их нет рядом? Если, да, мы с тобой нарисуем невидимый глазами волшебный мост, который соединяет сердца любящих друг друга людей. Давай рисовать!»

Сказочный язык помогает нам не только сочинять добрые и точные сказки для конкретных ситуаций, сказочный язык помогает нам проводить тонкую работу с чувствами человека и процессом смыслообразования. Дело в том, что в зависимости от того, каким смыслом внутренне наполняет человек некоторую ситуацию, тем она и оборачивается для него. Наполнит смыслом стресса, потери, эти чувства и мысли станут подтачивать его душу и тело. Наполнит смыслом некой жизненной задачи, и тогда найдутся внутренние силы, чтобы разрешить внешние и внутренние противоречия.

Благодаря сказочному языку осуществляется сказкотерапия смыслообразования и отношения к себе, жизненной ситуации, собственному состоянию.

Сказочный язык сам по себе является основой для экспресс-сказкотерапии. На сказочном языке могут говорить разные персонажи, отвечать на непростые жизненные вопросы людей разных возрастов. Это своего рода игра, в которой человеку предлагается простое задание: «Если бы вы имели возможность спросить фею или волшебника о самом сокровенном, какой вопрос вы бы задали?»

Несколько лет назад я создала особого персонажа для экспресс-сказкотерапии. Это фея добрых возможностей по имени Флури[1]. Она весьма юна для волшебницы – ей не больше трёхсот лет, но у нее за плечами учёба и работа в Академии Доброго Волшебства. Поэтому ей по силам отвечать на сложные вопросы даже взрослых людей. В социальной сети моей фее задают вопросы разные люди от 12 до 60 лет, мужчины и женщины. И фея каждому отвечает на сказочном языке. Те, кто получили ответы на свои вопросы, говорят, что это был неожиданный опыт, который согрел сердце и «заставил задуматься».

Приведу пример вопроса к Флури от мужчины 38 лет:

«Фея, что должно измениться, чтобы всё стало иначе?!

Мне 38 лет. Женат. Двое детей. Есть работа. Внешне всё нормально. Всё хорошо. Но внутри я очень одинок! Живу, будто потерявший жизненный ориентир и не живу вовсе будто.

Могу ли я что-то изменить, чтобы всё стало иначе?! Чувствую, что если так всё и продолжится, жизнь моя прервётся рано или закончится алкоголем. Чего мне пока не хочется точно. Подскажи, пожалуйста, ЧТО должно измениться, чтобы всё стало иначе? Спасибо».

Фея Флури ответила ему так:

«Благодарю тебя, мой дорогой друг, за то, что доверил мне свою сокровенную тайну. Знаю, как много ты думаешь о ней. И как много делаешь, чтобы о ней не думать.

Ты уже для себя открыл, что внешняя картинка “счастья” и внутреннее переживание Счастья, чувства наполненности Жизнью могут сильно различаться между собою. Привести в соответствие внешнее и внутреннее – это очень серьёзная жизненная задача. И ты, даже сам того не осознавая, поставил её перед собой. Поверь, мой друг, это уже половина дела.

Когда мужчина чётко ставит перед собой жизненную задачу и принимает решение её исполнить, никакие препятствия его не остановят!

Может быть, ты уже знаешь, что у нас в Академии Доброго Волшебства есть Обсерватория. Там мы установили волшебные шары, в которых можно увидеть происходящее во внутренней жизни всей планеты и каждого человека.

Внутренняя жизнь человека гораздо интереснее, богаче, объёмнее, чем он сам себе представляет. Какие интересные чувства, желания, мысли, идеи, ощущения можно наблюдать в волшебных шарах нашей Обсерватории! Иногда я очень сожалею, что сам человек не видит своё собственное богатство и наполненность внутренней жизни.

Это неудивительно! Ведь разум и внимание не могут одновременно наблюдать за происходящим во внешнем мире и внутреннем! Хотя, почему же я говорю, что не могут? Это лишь вопрос тренировки внимания!

Смотри, мой друг: твой разум и внимание ОДНОВРЕМЕННО наблюдают за внешним, фиксируя события на работе, на улице, доме, но также твои разум и внимание наблюдают за внутренним, фиксируя в данный момент одиночество и потерю жизненных ориентиров.

Это значит, что ты УЖЕ УМЕЕШЬ наблюдать и фиксировать одновременно внешнюю и внутреннюю жизнь! Это очень здорово!

А раз ты это уже умеешь, можно идти дальше!

Следующий шаг: привести в порядок Волшебные Весы. Эти Весы расположены в твоем Добром Сердце. Они измеряют баланс внимания и заботы, которые ты отдаёшь внешней и внутренней работе.

Сейчас твои Волшебные Весы далеки от равновесия и сообщают тебе об этом через ощущения пустоты и потери ориентиров. Просто у них такая, своя особенная, сигнальная система. Они не умеют посылать сигналы в разум, но могут посылать информацию через чувства и иррациональные идеи.

Сейчас та чаша Волшебных Весов, которая ответственна за измерение объёма внимания и заботы отданных тобою внешнему миру, находится в нижнем положении, чувствуя себя очень тяжёлой.

А вторая чаша Волшебных Весов, которая ответственна за измерение объёма внимания и заботы отданных тобою внутреннему миру, находится в высоком положении, чувствуя себя чересчур лёгкой.

Поэтому Волшебные Весы и посылают тебе такие сигналы! Они знают, что твой разум не останется к ним равнодушным. Ты сам видишь, мой друг, что их сигнальная система сработала! Значит, твои Волшебные Весы исправны и хорошо делают свою работу! Это прекрасно!

Теперь и ты можешь начать делать свою работу, чтобы привести чаши Волшебных Весов в равновесие.

С чего можно начать? Поскольку тактическая задача – это положить на чашу Весов необходимый объём внимания и заботы к своему внутреннему миру, нужно совершить внутреннюю работу. Она всегда связана с тем, чтобы узнать себя глубже.

Допустим, о своём характере, ценностях, профессиональных способностях ты уже кое-что знаешь. И это «кое-что» позволяет тебе быть реализованным во внешней жизни.

Для Волшебных Весов важно то, чего ты о себе ещё не знаешь.

В сказках нередко герою задают такую задачу: “Пойди туда, не знаю куда, принеси то, не знаю что”. Конечно, мой друг, это – шифровка. Разгадка её как раз и состоит в призыве Волшебных Весов: узнай, открой о себе то, чего ещё не знаешь!

Я замечала, что многие мужчины опасаются таких вопросов. Почему-то некоторые из них уверены: то, чего я ещё сам о себе не знаю, обязательно нечто нехорошее. Друг мой, это огромная ошибка! Я уверена, что ты очень далёк от неё!

Внутри тебя – огромное богатство. И оно зовёт твой разум: “Открой меня!”

В тебе есть пока невостребованные тобой таланты, которые тоже зовут: “Открой нас”.

Но что же прячет от разума всё это богатство? Очень часто – страх. Он насылает весьма странные мысли. Например, говорит так: «Если ты начнёшь что-то открывать о себе, тебе захочется изменить свою жизнь. А если ты начнёшь менять свою жизнь, ты потеряешь то, чего достигал таким большим трудом, ты принесёшь боль тем, кто доверил тебе свои судьбы!»

Вот как может говорить страх! Конечно, его нетрудно понять! Ведь если ты просто отодвинешь его, не станешь слушать, то он останется не у дел. Он потеряет свое право безнаказанно пользоваться (а точнее, красть!) твою жизненную силу. Так что влияние на твой разум и чувства – это вопрос его выживания.

Но поверь, мой друг, тебе вовсе не нужно заботиться о благополучии страха! Это задача не имеет отношения к твоему жизненному пути!

Тебе важно узнать о себе то, чего ты ещё не знаешь. Просто начать это делать. И тогда равновесие чаш Волшебных Весов восстановится. А жизнь, действительно, изменится. Но не резко, а постепенно.

Просто задай себе вопрос: “Какой я мужчина?” Напиши на него 12 ответов.

Затем спроси себя: “В чем моя основная сила?” И снова запиши 12 ответов.

[1] О приключениях феи Флури можно прочитать в книгах Татьяны Зинкевич-Евстигнеевой «По дороге любви» и «Час весны».