Анна Почекутова: У каждого из нас богатый род

* * *

© Почекутова А.С., текст, 2024

© Оформление. ООО «Издательство „Эксмо“», 2025

* * *

Своим детским травмам, которые я бережно хранила много лет и благодаря которым появилась эта книга

Вступление

«В моей жизни все настолько плохо, что хуже уже быть просто не может. Можно идти умирать». Эта мысль пришла ко мне однажды ночью, когда мне было сорок лет. 40 лет – возраст, который обычно называют кармическим. К этому времени люди уже достигают каких-то вершин и, как правило, начинают сравнивать свои достижения с родительскими: «Я добилась того же, что мои мама или папа? Я лучше или хуже?»

Той ночью я поняла, что кроме рождения детей мне и похвастаться нечем. Нет, справедливости ради стоит сказать, что в моей жизни было много всего, но оно было настолько, как бы это сказать… неценно, неважно, через такую печаль и труд, что хотелось не просто плакать – выть. Я жила из состояния «надо». Надо мужу, детям, маме, коллегам… Про себя я не то, что не вспоминала, а думала, что мне ничего и не надо. Ну голая не ходила – хорошо, ела – хорошо. Все остальное – «надо» для других.

Все это наваливалось одно на другое, а я старалась не обращать внимания. Потом ко всему добавились проблемы в отношениях с мужем. Становилось только хуже. Когда родился третий сын, отношения испортились вконец: муж меня не слышал, мы толком не разговаривали. Жили как соседи.

Тогда я решила: пора что-то менять. Кардинально. Сейчас или никогда. Со всем этим я пошла к психологу. Я и раньше периодически была в терапии, ходила на групповые занятия, читала книжки. Это давало эффект, но совсем крошечный. Пока я сидела в кабинете, чувствовала облегчение, выходила за дверь – все опять становилось так же.

Психолог отправила меня в расстановки, где за один сеанс можно решить проблемы, которые потребовали бы десятки часов личной терапии.

– Если честно, я была в расстановках, и мне не очень зашло, – ответила я на предложение психолога.

– Есть индивидуальные расстановки. Очень действенные! – сказала она и продиктовала мне какой-то номер.

Но когда я позвонила по нему, оказалось, что записаться можно только на май. А звонила я в ноябре. Я не хотела столько ждать, потому что не могла еще несколько месяцев находиться в том изматывающем состоянии, в котором пребывала.

– Если хотите пораньше – в марте мы проводим обучение. Приходите.

– Но я не хочу на обучение. Я хочу в терапию! – протестовала я.

– С вашим запросом все равно одного сеанса будет мало, а так – обучитесь и сами во всем разберетесь. Еще и помогать другим сможете.

Обучение стоило дорого. Но я все-таки пошла учиться и… для меня открылся новый мир. Мир, в котором никто не виноват – ни я, ни моя мама, ни мой мужчина – никто. После курса по индивидуальным расстановкам у меня больше не осталось вопросов, почему какие-то события происходят в этом мире, почему в нас столько боли, почему кажется, что вокруг нет любви. Мир стал меняться. Стала меняться жизнь. Впервые за много лет я почувствовала себя счастливой.

Благодаря расстановкам я ушла из отношений, которые не приносили ничего, кроме негативных эмоций. Научилась взаимодействовать с отцом, с которым мы практически не разговаривали. Я впервые почувствовала, что у меня есть папа. Я выстроила правильные взаимоотношения с детьми. И сейчас я вижу, какими выросли дети и как выросла я вместе с ними. Мой сын с 18 лет полностью себя обеспечивает, у него прекрасная девушка, с которой они уже 6 лет вместе. А дочь чувствует себя любимой и нужной.

Вы тоже сможете изменить свою жизнь, как только расставите в ней все по своим местам. В этой книге я расскажу, как это сделать.

В каждой семье заложено множество программ или сценариев. Многие из них негативные. Кто-то из поколения в поколение растит детей в одиночку, кто-то все время переезжает с места на место, не останавливаясь нигде дольше, чем на несколько лет, а кто-то постоянно разводится: «У моей бабушки был развод. Моя мама разводилась дважды. И я тоже в разводе. Есть что-то очень похожее в наших судьбах». Что это? Плохая карма? Неправильные установки? Ни то, и ни другое. Это повторяющиеся сценарии. И когда мы выводим случающиеся с нами события за границу зоны своей ответственности, мы становимся заложниками какой-то большой непонятной неуправляемой системы. Эдакая детская позиция: я пешка, сижу и жду указаний сверху. Но в этой книге я докажу вам, что все не так. Благодаря расстановкам вы станете тем, кто завершит наконец негативные программы и даст начало новым – позитивным!

Изучив методики, которые я предлагаю в этой книге, вы узнаете, какие программы есть в вашем роду, как они проявляются в жизни и для чего они даны. Вы посмотрите со стороны на себя и свои отношения: с детьми, с родителями или с любимыми людьми. Вы узнаете, что с точки зрения расстановок у каждой проблемы есть всего пять причин, и я объясню, как с ними работать. Но главное, вы поймете саму суть методики. И вот тогда изменения в вашей жизни начнут происходить легко и органично, вам не придется ломать или преодолевать себя. Вы увидите другой путь и начнете жить из позиции счастья.

Именно с вас начнется новая история вашего рода, а я в этом помогу.

Мне не страшно говорить это, потому что сотни моих клиентов и студентов уже изменили свою жизнь. За 8 лет и 8 потоков курса «Расстановки», что я преподаю и передаю это знание, я получаю постоянные фидбэки. Мне пишут, что у людей случаются события, которые раньше казались невозможными. Они обретают любимых после десятилетий одиночества, излечиваются от бесплодия, налаживают отношения с родителями, и получают то, о чем раньше не смели и мечтать.

Я не гарантирую, что с помощью только одной этой книги вы полностью измените свою жизнь – никогда не верьте таким обещаниям, от кого бы они ни звучали. Но я могу сказать точно, что расстановки – один из самых быстрых способов понять причины ваших трудностей. Системный уровень выше остальных, и благодаря работе на нем происходят изменения. Только нужно немного времени, чтобы изменения в мышлении дали эффект в реальности. Кому-то потребуется несколько месяцев, а кому-то хватит пары дней. Бывает и так!

Часть I
Я – часть системы

Мы все являемся частью различных систем – семьи, друзей, коллег, общества. И часто наши проблемы связаны с тем, что мы не думаем о себе, как о части чего-то. Мы думаем, что причина одиночества, сомнений, неуспешности кроется исключительно в нас самих, и забываем о том, что живем не в вакууме. Система дает нам вектор, которому порой мы не можем сопротивляться. Но что, если мы сможем изменить эту систему? Что, если мы сможем найти новые пути к гармонии и счастью?

В первой части вы узнаете о методе Берта Хеллингера, о том, что такое родовая грамотность и зачем она нужна в нашем рациональном и технологическом мире. Это только первый ваш шаг на пути к обретению настоящего себя, поэтому постарайтесь не бежать к финишной черте, а воспринимать саму дорогу. Поверьте, вы узнаете много нового: о себе, о других и о мире в целом.

Глава 1
Родовая грамотность

Алина пришла в расстановки с четким запросом: она хотела второго ребенка.

Казалось бы, с таким вопросом нужно идти к мужу или к врачу, а не в расстановки, но у Алины был особенный случай. После первой счастливой и спокойной беременности прошло несколько лет, но, когда Алина с мужем стали планировать второго ребенка, все пошло не по плану. У нее резко обострились хронические болезни, а гормональная система дала сбой. Она обращалась к лучшим врачам Москвы, но они только разводили руками. Судя по результатам анализов, не было ничего страшного, а девушке становилось хуже. Не помогала ни гормональная терапия, ни народные средства, ни даже психологи, к которым она обратилась, решив, что проблемы с зачатием вызваны психосоматикой. Ее здоровье подорвалось до такой степени, что Алине прописали транквилизаторы и настаивали на искусственной менопаузе.

И тогда как последнее средство подруга предложила ей попробовать расстановки…

Уверена, у каждого случались аналогичные ситуации, когда вы прикладывали невероятные усилия и не получали никакого результата, а порой все становилось даже хуже. И даже личная терапия не помогала. Но почему? Что это – карма? Судьба? Родовое проклятье?

Со стороны можно предположить, что человек мало старается. Или пессимистично смотрит на мир. Или ограничен негативными установками. И вроде как стоит ему немного измениться, и позитивные изменения не заставят ждать. Да, так тоже бывает. Но в большей части случаев на нашу жизнь влияют не только наши решения, но и системные факторы, такие как паттерны в отношениях родителей, войны и раскулачивания, коснувшиеся бабушек и дедушек, геноциды и революции. Система может быть любая: страна, нация, но в большей степени на нас влияет наш род.

То есть мы действительно можем многое изменить своими усилиями, но есть динамики, которые формировались десятками поколений, и было бы по меньшей мере странно этого не учитывать.

Правда, в классической терапии обычно работа с родом заканчивается на обвинении родителей в своих травмах, типа «это вы отправили меня не в тот вуз, не научили зарабатывать, не родили мне брата или сестру (или, наоборот, родили, а я не просил)». И мы вроде как пытаемся выйти из замкнутого круга, но своими попытками вкладываем еще больше энергии в негативные сценарии и еще больше становимся частью системы. Мы делаем это от незнания и непонимания законов родовой системы. Поэтому так важно развивать родовую грамотность.

Родовая грамотность – это набор навыков и знаний, которые помогают не тратить жизнь на страдания и претензии, гармонизировать отношения между поколениями и течение любви от старших к младшим.

Чтобы научиться их применять и видеть взаимосвязи между поколениями, и был создан метод системных расстановок.

Семейные, или системные расстановки – особый терапевтический подход, помогающий выявить и исцелить скрытые динамики рода, которые негативно влияют на личность или отношения человека. Убирая некое скрытое препятствие, мы открываем человеку путь к счастью. Специалист помогает клиенту понять, почему его затягивает в определенные сценарии и как их нейтрализовать. Так как работа ведется не только с конкретным человеком, но со всей его семейной системой, то и результаты приходят быстрее. За один сеанс можно решить проблемы, которые потребовали бы десятки часов личной терапии. К примеру, вы могли целый год прорабатывать, почему никак не можете построить крепкие отношения. Искали причины в недолюбленности родителей или в подростковой травме. Но, посмотрев на ситуацию через систему, увидели, что просто неосознанно повторяете мамин сценарий несчастливой личной жизни и с помощью особых методик стали проживать собственную жизнь.

Метод придумал немецкий психотерапевт Берт Хеллингер в конце XX века. По его теории причиной неудач и проблем человека являются неразрешенные конфликты внутри его родовой системы. Например, если женщине никак не удается выстроить взаимоотношения с противоположным полом, то, возможно, у ее прабабушки в жизни была ситуация, которая породила убеждение, что мужчины не стоят доверия. Ситуация была 70 лет назад, но на энергетическом, системном уровне она может влиять на человека до сих пор. И чтобы проработать эту проблему, нужно не только покопаться в себе, но и поговорить с той самой прабабушкой.