Взросление – рост внутренний

В 8 лет ребенок начинает более чутко прислушиваться к чувствам других людей. Если родственники купили в подарок одежду, он улыбнется и скажет «спасибо», даже если она ему не понравилась. Ребенок будет просить и даже требовать от вас во всем ему доверять. То, что вы даете ему больше личной свободы, прав, возможностей, не означает, что вы соглашаетесь на все требования. Это лишь показывает ваше понимание того, что на данном этапе взросления ребенок все больше отдаляется от родителей. Свободу давать нужно – но в рамках родительских ограничений.

Меняется и телесный контакт родителя с ребенком. Ребенок может перестать брать вас за руки на людях или целовать в щеку на прощание, но если он расстроен или обеспокоен, то сам даст понять, что ему нужна ваша ласка. Ребенок может сам броситься к вам в объятия, но при этом отказываться от вашего физического проявления теплых чувств, если вы первыми идете на контакт. Это совершенно здоровое и нормальное явление, один из этапов психосоциального развития. Мой совет родителям: будьте всегда открыты для объятий и поцелуев и первыми идите на контакт, даже если ребенок от всего отказывается. Так вы показываете, что он всегда может прийти к вам за утешением, когда ему нужна поддержка.

Приблизительно в 8–9 лет начнется более заметный переход в сторону пубертатного периода. У некоторых детей это происходит в течение года. У девочек половое созревание может начаться в возрасте от 8 до 12 лет, у мальчиков обычно в промежутке от 9 до 14 лет.

В 9 лет ребенок захочет иметь более весомое слово в обсуждении семейных дел. Поощряйте вовлеченность и желание считаться с его мнением, но не забывайте, что не нужно оставлять за сыном или дочерью последнее слово. Выберите тему, которую часто обсуждаете на семейных сборах (и по которой ребенок сможет высказываться – в пределах разумного, конечно). Пример: «На праздниках мы всей семьей идем в поход. Выбираем, какой лагерь лучше. Тебе какой из этих больше нравится?» При этом вы уже заранее предлагаете равнозначные варианты, которые понравились вам самим. В 9 лет можно постепенно начинать учить ребенка независимости. Расширьте круг его обязанностей. Например, предложите самостоятельно озвучивать заказ официанту, когда вы приходите в кафе. Или попросите купить что-то в магазине.

Даже если ребенок утверждает, что знает гораздо больше, чем вы в этом же возрасте, именно вы по-прежнему остаетесь его главным авторитетом. Не скупитесь на похвалу, когда ребенок старается, при этом ненавязчиво сохраняйте границы, даже если он закатывает глаза и вздыхает в ответ.

В этот период взросления для ребенка важно вписаться в группу сверстников и стать ее частью, поэтому он становится более восприимчивым к чужому давлению. Подробнее об этом будем говорить в главе 2. Главная задача родителей в этом возрасте – развить эмоциональную устойчивость ребенка и способность противостоять воздействиям окружения. Будьте в курсе того, в каких социальных сетях сидит и с кем общается ваш ребенок. Поинтересуйтесь, чем он увлекается. Тут важно не перегнуть и не превратить расспрос в допрос. Чем раньше вы научитесь видеть тонкую грань между этими двумя явлениями, тем проще будет общаться с ребенком в подростковом возрасте.

Девятилетний ребенок способен здраво рассуждать. Это не значит, что он всегда поступает рационально, но когда он в чем-то неправ или выходит из себя (обычно у детей злость проявляется на словах, а не в физической агрессии), то сможет сам проанализировать свои поступки, понести ответственность за свои действия и извиниться, если поступил неправильно. Нужно продолжать закладывать в ребенке этот фундамент – направлять, подталкивать и побуждать формировать именно такое поведение. Примерно в 9 лет дети сами начинают проявлять склонность к рефлексии.

Как правило, в этом возрасте дети предпочитают играть со сверстниками своего пола. Вы также можете заметить, что вовлеченность в творческие игры падает и появляется интерес к когнитивным играм (например, настольным). Советую вам играть вместе с ребенком по 15 минут в день – это укрепит вашу связь. Дальше я расскажу, какие игры и активности подойдут для совместного времяпрепровождения.

Предподростковый возраст

Среднее детство – сложный и не слишком хорошо изученный период. Я обычно обращаю внимание не на то, сколько ребенку лет, а на его уровень психического развития, чтобы вам было понятней, как воспитывать его на том или ином этапе. Так что имейте в виду, что дети одного возраста развиваются по-разному. Если ребенок ведет себя так, как будто ему 8, а не 10 лет, воспитывайте его как восьмилетнего. Среднее детство само по себе также делится на два периода. Период от 10 до 12 лет называют предподростковым возрастом. Он предшествует пубертатному периоду.

Термин tween, который переводится как «подросток», на самом деле происходит от английского предлога between («между»). Предподростковый возраст – относительно новый для родителей термин. Он пришел из маркетинга, где целевую аудиторию делят по возрасту, а определенная категория товаров направлена именно на детей от 10 до 12 лет (в основном девочек), которых выделяют в отдельную группу. Так что даже если у вас не было проблем с воспитанием ребенка, они могут появиться в этот период.

Эмоциональные изменения в этом возрасте – обычное явление как для мальчиков, так и для девочек, но больше они выражены у девочек, потому что из-за гормональных особенностей у женщин чаще случаются перепады настроения. Одни дети резко переходят на этот этап взросления, а другие все еще играют в игрушки и только готовятся к переходу на новый возрастной этап. Это нормально, что дети растут в разном темпе, просто у одних гормональная перестройка начинается раньше, чем у других.

С одной стороны, ребенок в этом возрасте начинает лучше понимать свое эмоциональное состояние и учится управлять им, а с другой – у него появляются резкие перепады настроения, которые могут выбить из колеи. Помимо повседневных переживаний, у ребенка появляются (или не появляются) физические и психологические изменения, которые тоже вызывают стресс, с которым ему приходится справляться.

Вы также заметите, что он выбирает в себе в друзья детей постарше или подражает лидерам мнений и блогерам. Поэтому не удивляйтесь, если ребенок поменяет стиль одежды, сделает новую стрижку и начнет слушать странную музыку. По мере возможности поощряйте самовыражение и любознательность вашего ребенка в этом возрасте. Если он хочет себе фиолетовые волосы, а вы не хотите, чтобы он в таком виде появлялся в школе, пойдите на компромисс и предложите на время покраситься во время каникул. Так же можно поступить, если ребенок хочет одеваться не так, как это принято в школе и во время семейных мероприятий. Предложите ему одеваться как он хочет, но только в свободное от занятий время или в выходные. Так вы уйдете от ненужных конфликтов, но сохраните границы. Это как раз тот случай, когда вместо строгого «нет» лучше сказать «не сейчас».

В предподростковый период ребенок все еще сильно зависит от вас – то сопротивляется вашему авторитету, то, наоборот, признает, что вы за него отвечаете. Что касается мышления, дети в этот период развивают способность мыслить более глубоко и более развернуто выражать свое мнение о различных вещах. Это время, когда ребенок формирует свою личность. Если собираетесь обсудить события в мире, вашем городе или сообществе, пригласите поучаствовать ребенка. В игровой форме расспросите его, какие решения он бы принял, если бы был президентом страны, о которой рассказывают в новостях. Узнавайте его мнение по всем вопросам и поощряйте сразу обосновывать точку зрения, мягко подталкивая лишний раз подумать и прочувствовать ситуацию. Можно сказать примерно такую фразу: «Как интересно ты развиваешь мысль! А почему ты считаешь, что это было бы правильное решение? Правильный они способ выбрали для решения этой проблемы? Может, нужно было предпринять что-то другое?»

Школьный материал, который дают ребенку в этом возрасте, тоже становится сложнее, поэтому с некоторыми предметами могут возникнуть трудности. Хвалите ребенка за старания, а не оценки. Вместо того чтобы ругать за неудачи или разочарования, проявляйте сочувствие и понимание, отмечайте усилия, которые он приложил для достижения результата. Преподносите каждую неудачу как урок, из которого нужно извлечь пользу.

Из-за возрастных особенностей 10-летние дети по-прежнему проявляют живой интерес к игре, любят командные виды спорта, а также склонны к индивидуальным активностям, таким как катание на велосипеде, коньках, роликах, самокатах, – к спортивным занятиям, которые требуют определенных навыков и усилий для достижения необходимого уровня мастерства.

Конечно, в этом возрасте дети все больше начинают смотреть в сторону мобильных и компьютерных игр. Не нужно совсем убирать гаджеты из жизни ребенка, просто разбавляйте их другими активностями. Если ребенку нравится экспериментировать с цифровыми устройствами и проводить время в соцсети, пойдите ему навстречу. Разрешите использовать камеру на вашем телефоне. Предложите выбрать тему (или сами назначьте ее) и скажите, что вы будете оба снимать видео и фотографироваться по этой тематике одну или две недели подряд, а потом сделаете коллаж и поделитесь друг с другом, дополнив фото классным постом.

Игры на сближение

Чтобы каждый раз не изобретать велосипед, я подготовила для вас примерный список игр, которые подойдут в период среднего детства.

Игры по типу «Мы идем на пикник», в которых каждый игрок по очереди говорит: «Мы собрались на пикник и взяли с собой…» (какую-нибудь еду или предмет – например, сыр, яйца, фрисби, пляжный мяч и т. д.). Каждый игрок повторяет предыдущие предметы и предлагает еще один. Играть можно до бесконечности. Если вы видите, что ребенку стало трудно, дайте подсказку, но не произносите слово, которое он пытается вспомнить. Здесь важно, чтобы он натренировался играть и легко выполнял все правила. Если видите, что ребенку тяжело, предложите закончить игру. Старайтесь составлять как можно более длинный список с предметами прямо по ходу игры. Это усложнит задачу и позволит вам проводить больше времени вместе. Во время игры вместо «я» лучше говорить «мы». Например, в конце игры у вас может получиться такая цепочка: «Мы отправились на пикник и взяли с собой бутерброды, вареные яйца, чипсы, шоколад, воду, одеяло, коврик, мяч, пончики, фрукты, крем для загара и купальники». Когда вместо «я» вы говорите «мы», то лишний раз подчеркиваете, что вы в одной команде с ребенком, вместе делаете одно дело. Это работает как с одним ребенком, так и с несколькими детьми. Можно играть в эту игру, когда обедаете или едете вместе куда-то на машине.

Игры, где нужно объединяться, активируют участки развивающегося мозга, которые отвечают за управление эмоциями. Вот почему они так эффективны, когда дело доходит до отношений между родителями и детьми. В это время мозг ребенка сильно меняется, так что вы можете стать свидетелем регулярных перепадов настроения. Игры, о которых мы сейчас говорим, также помогают вернуть увлеченность и любознательность – важные составляющие ваших отношений на этом переходном этапе взросления.