Тамаз Гаглошвили: Атеросклероз. Все о лечении, диете и поддержании здоровья сосудов

- Название: Атеросклероз. Все о лечении, диете и поддержании здоровья сосудов
- Автор: Тамаз Гаглошвили
- Серия: Азбука здоровья (АСТ)
- Жанр: Здоровье, Кардиология, Популярно о медицине
- Теги: Артериальное давление, Атеросклероз, Гипертония, Иллюстрированное издание, Лекарственные средства, Медицинские справочники, Профилактика сердечных заболеваний, Сердечно-сосудистая система, Сердечно-сосудистые заболевания, Советы врачей
- Год: 2025
Содержание книги "Атеросклероз. Все о лечении, диете и поддержании здоровья сосудов"
На странице можно читать онлайн книгу Атеросклероз. Все о лечении, диете и поддержании здоровья сосудов Тамаз Гаглошвили. Жанр книги: Здоровье, Кардиология, Популярно о медицине. Также вас могут заинтересовать другие книги автора, которые вы захотите прочитать онлайн без регистрации и подписок. Ниже представлена аннотация и текст издания.
Пора разобраться с мифами об атеросклерозе! Этот информативный гид от известного кардиолога даст вам четкие ответы на все вопросы о здоровье сердечно-сосудистой системы.
Научитесь различать виды холестерина, понимать причины заболеваний и поддерживать свое тело в отличной форме!
Что такое холестерин и каким он бывает? Что представляют собой атеросклеротические бляшки? Что влияет на развитие атеросклероза и как его лечить?
Об этом и многом другом расскажет врач-кардиолог, автор блога о здоровье сердечно-сосудистой системы Blog_kardiologa с аудиторией более 1,15 млн подписчиков и победитель премии «Здравомыслие» – Тамаз Гаглошвили.
Бляшки, холестерин, атеросклероз – сколько мифов и заблуждений существует на их счет! В этом практическом руководстве автор рассказал о том, что представляет собой атеросклероз, откуда берутся бляшки, какие виды холестерина бывают, что влияет на развитие заболевания, как его лечат и какими методами еще поддержать организм.
В этой книге вы найдете все, о чем должен знать каждый человек, страдающий атеросклерозом!
Онлайн читать бесплатно Атеросклероз. Все о лечении, диете и поддержании здоровья сосудов
Атеросклероз. Все о лечении, диете и поддержании здоровья сосудов - читать книгу онлайн бесплатно, автор Тамаз Гаглошвили
Серия «Азбука здоровья»
© Гаглошвили Т.Т., текст, 2025
© ООО «Издательство АСТ», оформление, 2025
Предупреждение
Друзья!
Я максимально просто попытался изложить основные принципы лечения.
Но! Терапия для каждого пациента подбирается сугубо индивидуально.
Поэтому очень прошу не заниматься самолечением, не упускать драгоценное время, когда можно поменять ситуацию.
Я настоятельно прошу: если вы заметили серьезные изменения самочувствия, показателей холестерина и т. д. – срочно к врачу!
От автора
В этом руководстве по атеросклерозу я собрал выжимку того, о чем должны знать все люди, страдающие атеросклерозом, или их родственники. Я постарался как можно понятнее рассказать обо всех аспектах, оставив лишь важное – без воды.
Книга основана на Европейских кардиологических рекомендациях, моем врачебном опыте и ежедневных вопросах подписчиков. Надеюсь, что собранная мной информация будет вам крайне полезной!
Всем огромное спасибо за ваше доверие и любовь, это взаимно!
Что такое атеросклероз
Дословно атеросклероз переводится как «плотная кашица» (от греч. «атеро» – кашица, «склерос» – плотный, твердый). По сути это иммуновоспалительное заболевание артерий, которое возникает вследствие воспалительных процессов, повреждения стенок артерий из-за различных факторов и нарушения обмена холестерина и липидов крови.
Атеросклероз имеет многовековую историю – его признаки были найдены даже у египетских мумий. В те времена это не было проблемой, потому что большинство людей просто не доживало до осложнений от заболевания, ведь в то время на первый план выходила огромная смертность от инфекционных болезней. Затем, во времена урбанизации и экономического развития в обществе значительно поменялись привычки и пищевое поведение: увеличилось потребление насыщенных жиров и быстрых углеводов, уменьшилась физическая активность. И уже к середине 20 века мир захватила эпидемия атеросклероза, которая продолжается до сих пор.
К сожалению, в наше время бляшки находят у самых юных людей. Даже у младенцев находят в артериях липидные полоски (пятна), которые в дальнейшем при определенных условиях развиваются в атеросклеротические бляшки.
Если век назад смертность от осложнений атеросклероза составляла около 10 %, то сейчас эта цифра достигает значения 40–50 %, а в развитых странах – около 20 %.
И все это несмотря на более развитую медицину. Во многом сыграл роль типичный образ жизни среднестатистического современного человека. Никогда за всю историю человечества мы не сталкивались с такой гиподинамией, как сейчас. Лежа на диване, не тратя ни одной калории, можно заказать курьерскую доставку.
К сожалению, не бывало такого, чтобы пациент ко мне обратился с фразой: «Доктор, меня беспокоит атеросклероз! Что делать?» Особенно на ранних этапах. Как принято говорить, атеросклероз не болит! И на ранних этапах, когда бляшки небольшие и нет никаких клинических проявлений (к примеру, стенокардии, ишемии головного мозга в виде головокружения, снижения памяти, перемежающей хромоты), человек зачастую относится к этому несерьезно.
Атеросклероз – это системное заболевание, которое охватывает все органы и системы. Важно как можно быстрее затормозить этот процесс. Да, атеросклероз не вылечить несколькими месяцами терапии, но мы можем значительно затормозить его на долгие десятилетия, а в некоторых случаях даже вызвать небольшой регресс. И чем раньше начать этим заниматься, тем лучше будет прогноз.
За последние годы заболевание значительно помолодело. К сожалению, сейчас увидеть молодого человека 35–40 лет с выраженным атеросклерозом, перенесенным инфарктом – совсем не редкость.
По данным ВОЗ, каждый год от сердечно-сосудистых заболеваний умирают около 17,5 млн человек, и в подавляющем большинстве в основе этих заболеваний стоят атеросклероз и его осложнения. В году 31 миллион секунд. То есть, грубо говоря, каждые 2 секунды в мире от ССЗ умирает один человек!
Атеросклероз аорты
Из курса биологии каждый человек (надеюсь) знает, что аорта – это самая крупная артерия в нашем организме. Как ствол крупного дерева, от которого отходят более мелкие ветви. Вот так и от аорты отходят более мелкие по калибру артерии, в том числе и коронарные. Но все же, невзирая на калибр, аорта – это артерия! По структуре она такая же, как и коронарная, мозговая, почечная, бедренная и другие артерии нашего оргазма. А как известно, атеросклероз не поражает вены, только артерии. Вот и аорта, так же как и другие более мелкие артерии, подвергается процессу атеросклероза. Поэтому и лечение атеросклероза аорты от лечения атеросклероза коронарных артерий ничем не отличается.
Всеобщее заблуждение, что, к примеру, атеросклероз коронарных артерий лечится статинами, а атеросклероз артерий нижних конечностей – капельницами с сосудистыми препаратами. Нет! Атеросклероз любых артерий лечится одинаково. А именно – достижением целевых цифр липидного профиля, в первую очередь ЛПНП, с помощью лекарств и немедикаментозных мероприятий по модификации образа жизни (диета, снижение веса и физические нагрузки).