Деньги будут с тобой. Психологические практики для финансового счастья (страница 2)

Страница 2

Финансовые цели тесно связаны с жизненными ценностями. За каждой вашей целью, покупкой, действием стоят они. Ценности определяют, что важно для человека и как он хочет прожить свою жизнь. Они служат нам ориентирами в жизни, на их основе мы делаем выбор. Мы выражаем свои ценности через слова, которые имеют для нас особое значение: доброта, богатство, здоровье, успех, финансовая свобода, комфортная жизнь, любовь, дружба, семья, личностное развитие, творчество, путешествия и многое другое. Чем лучше вы понимаете свои ценности, тем более целенаправленными становятся ваши действия и финансовые решения.

Например, для Маши одна из главных жизненных ценностей – финансовая свобода. В соответствии с этим она ставит перед собой финансовую цель: создать капитал, который через десять лет будет приносить ей пассивный доход в размере сто тысяч рублей в месяц. Для достижения цели Маша составила инвестиционный портфель и ежемесячно инвестирует. Для Кати же важно саморазвитие. Поэтому ее финансовая цель – создать накопления в сумме 150 тысяч рублей, которые она сможет потратить на оплату интересных для нее курсов. Для этого Катя каждый месяц пополняет накопительный счет на 12 500 рублей.

Таким образом, цели помогают человеку достичь желаемого образа жизни, который согласуется с его ценностями. А ценности определяют жизненные приоритеты человека. (Как правильно ставить финансовые цели с опорой на свои ценности, вы можете прочитать в моей книге «Трачу и приобретаю».)

Убеждения же формируются под воздействием ценностей, они связывают последние с окружающим миром, поведением, мыслями и нашим опытом, а также с другими убеждениями и ценностями. Убеждения вместе с ценностью, под влиянием которой они сформированы, создают систему, определяющую поведение человека по отношению к данной ценности.

Таким образом, убеждения – это правила взаимодействия с ценностями, которые:

• объясняют ценности и являются их критерием;

• объясняют, как и на каких условиях можно реализовать ценности и удовлетворить потребность.

Например, у Маши есть цель: создать капитал для получения пассивного дохода в размере 100 тысяч рублей в месяц. Для Маши достижение этой цели будет означать финансовую свободу. Таким образом, ценность, которая стоит за целью, – финансовая свобода. Вот некоторые убеждения Маши, которые могут касаться ценности «финансовая свобода»:

• Объяснения: свобода – это возможность делать то, что я хочу; финансовая свобода – это возможность купить все, что мне хочется, без необходимости ходить на нелюбимую работу.

• Правила, которые регулируют отношения с финансовой свободой и условия ее получения:

– Чтобы достичь финансовой свободы, надо… (быть профессионалом, много работать и пр.).

– Я смогу стать финансово свободной, если только…

Маша считает, что для достижения финансовой свободы надо много и упорно работать. Это убеждение связывает ценность «финансовая свобода» с определенными условиями ее получения – необходимостью прикладывать значительные усилия.

Вот так в зависимости от собственных убеждений каждый человек выбирает свой путь к финансовому достатку и благополучию.

Для достижения финансовых целей нам нужны три ключевых навыка: умение зарабатывать, сохранять и приумножать деньги. Убеждения влияют на каждый из них путем формирования определенных моделей поведения и отношения к деньгам. Например, если Олег убежден, что деньги – это зло, что разбогатеть можно только нечестным путем и что порядочные люди о деньгах не думают, он может неосознанно избегать высокооплачиваемой работы и создания дополнительных источников дохода.

Давайте подробнее рассмотрим, как это работает.

Схема достижения финансовых целей

У каждого человека собственные представления о деньгах: насколько легко или трудно их заработать, как правильно тратить, стоит ли их копить и инвестировать. По сути, финансовые убеждения – это сочетание мыслей и чувств человека в отношении денег.

Убеждения влияют на наше восприятие денег в различных жизненных ситуациях, вызывая определенные мысли и эмоции – положительные или отрицательные. На основе этих мыслей и эмоций мы принимаем решения, часто даже не осознавая их причину. Затем действуем в соответствии с принятыми решениями и получаем определенный результат.

Например, Петр после окончания университета три года работает менеджером по продажам в небольшой компании. Он хочет зарабатывать больше, но в его нынешней компании нет перспектив для карьерного роста. Петр полгода ищет работу в крупной компании, однако не верит, что туда можно устроиться без связей. Когда он читает требования к потенциальному работнику, ему кажется, что он им не соответствует. Поэтому Петр даже не всегда отправляет свое резюме на рассмотрение.

Что мешает Петру зарабатывать больше? В его большой семье принято поддерживать родных материально. Петр, старший из трех детей, большую часть денег отдает на нужды семьи. Он устал тащить на себе груз финансовой ответственности и не хочет делиться своими деньгами с родственниками. Он понимает, что при росте его доходов просьб о помощи станет еще больше. Петр считает себя хорошим сыном и братом, поэтому ему сложно сказать «нет». Он также осознает, что отказ в помощи вызовет непонимание со стороны близких. Петр уверен: чтобы заработать хорошие деньги, нужно много работать, а жить без отдыха и выходных не хочется. Эти мысли вызывают у него страх, досаду и даже злость.

Получается, что чем больше денег, тем больше проблем. Поэтому Петр остается на текущей работе и избегает более высокооплачиваемых вакансий. Он считает, что помогает родным по мере своих возможностей. Больше денег заработать он не может, так как работает полный день. Новую работу ищет, но уверен, что с его навыками и без связей в крупную компанию не попасть. Кроме того, высокооплачиваемые должности связаны с переработками. А сейчас Петр уходит с работы вовремя, имеет свободное время и чувствует себя комфортно. Получается, что Петр ходит по замкнутому кругу, в котором убеждения мешают ему достичь цели.

Таким образом, человек имеет в жизни именно то, во что верит, это правильно и хорошо для него. И если вы не удовлетворены своим текущим финансовым положением, самое время обратиться к себе и проанализировать свои убеждения.

Виды и уровни убеждений

Дело не в том, что мир плох, а в том, как часто мы видим его таким.

А. Бек[2]

Как вы уже понимаете, количество денег в вашей жизни зависит от ваших же убеждений.

Убеждения – это устойчивая система взглядов человека на себя, окружающий мир и других людей. В их истинность человек верит безоговорочно и действует в соответствии с ними. Это обобщенные правила жизни человека, и у каждого они свои. По сути, убеждения представляют собой подтвержденную связь между элементами личного опыта человека.

Убеждения формируют карту нашей субъективной, а не объективной реальности. Карта – это модель мира, которая отражает то, как конкретный человек видит и интерпретирует окружающую его действительность через призму своих убеждений. Она определяет, как мы реагируем на различные события в жизни, что считаем правильным или неправильным, возможным или невозможным. Эта карта не является ни правдой, ни неправдой, это лишь модель, в которой отражено то, что имеет значение и важность для конкретного человека. Это уникальная система его мировоззрения, которая может отличаться от восприятия других людей. И такая карта нашей субъективной реальности может как ограничивать нас, так и помогать нам достичь успеха.

На самом деле убеждения играют в нашей жизни двойственную роль. С одной стороны, они нам необходимы: они формируют систему ценностей человека и его мировоззрение, помогают ориентироваться в потоке информации, выбирать важное и игнорировать второстепенное, что упрощает жизнь. Убеждения определяют выбор действий человека в различных жизненных ситуациях, формируют поведенческие стратегии. С другой стороны, убеждения могут мешать человеку понять и изменить неэффективное поведение, в том числе финансовое. Порой они препятствуют адекватной оценке постоянно меняющихся жизненных ситуаций, условия которых не всегда согласуются с привычными стереотипами восприятия.

Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Если вам понравилась книга, то вы можете

ПОЛУЧИТЬ ПОЛНУЮ ВЕРСИЮ
и продолжить чтение, поддержав автора. Оплатили, но не знаете что делать дальше? Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260

[2] Аарон Бек (1921–2021) – американский ученый, профессор психиатрии, создатель когнитивной психотерапии. Прим. ред.