Андрей Сазонов: Гормоны. Ключевые моменты и необходимые чекапы

- Название: Гормоны. Ключевые моменты и необходимые чекапы
- Автор: Андрей Сазонов, Василий Генералов, Диляра Лебедева, Мария Золотова
- Серия: Вопрос эксперту
- Жанр: Здоровье и медицина, Популярно о медицине
- Теги: Гормональная система, Гормоны, Основные знания, Основные идеи, Человеческий организм, Эндокринная система
- Год: 2025
Содержание книги "Гормоны. Ключевые моменты и необходимые чекапы"
На странице можно читать онлайн книгу Гормоны. Ключевые моменты и необходимые чекапы Андрей Сазонов, Василий Генералов, Диляра Лебедева, Мария Золотова. Жанр книги: Здоровье и медицина, Популярно о медицине. Также вас могут заинтересовать другие книги автора, которые вы захотите прочитать онлайн без регистрации и подписок. Ниже представлена аннотация и текст издания.
Четкий гид по гормональному здоровью от четырех медицинских специалистов с перечнем обязательных анализов. Узнайте, как поддерживать баланс гормонов и вовремя распознавать опасные симптомы.
В современном мире, где каждый из нас ежедневно сталкивается с разнообразными вызовами, важно иметь доступ к знаниям, которые помогут разобраться в себе и оперативно решить любую проблему. Как в таком случае быстро погрузиться в вопрос, не перечитывая десятки книг?
Серия электронных и аудиокниг «Вопрос эксперту» дает вам возможность ознакомиться с самыми разными темами сквозь призму суждений нескольких авторов. Вместо одной точки зрения вы получаете мнение сразу нескольких экспертов, что формирует максимально полное видение темы. Погружайтесь в многообразие взглядов, используйте эти знания на практике и меняйте свою жизнь к лучшему.
В современном мире чрезвычайно важно соблюдать баланс в самых разных сферах – в личной жизни, на работе, в отношениях. Но как этого добиться? Прежде всего нужно позаботиться о своем здоровье, а именно о балансе гормонов, от которого зависит не только наша внешность, настроение, поведение, но и работа всего организма в целом.
Из этой книги вы узнаете о видах гормонов и их воздействии на тело, необходимых анализах и обследованиях, которые могут выявить различные заболевания, своевременное предотвращение или лечение которых существенно облегчит вам жизнь. Особое внимание уделено щитовидной железе, даны рекомендации по сохранению ее правильной работы.
Надеемся, собранные отрывки из книг таких экспертов как Василий Генералов, Диляра Лебедева, Андрей Сазонов и Мария Золотова помогут вам разобраться в поистине захватывающей теме гормонов и вовремя заметить потенциальные отклонения от нормы у вас или ваших близких.
Онлайн читать бесплатно Гормоны. Ключевые моменты и необходимые чекапы
Гормоны. Ключевые моменты и необходимые чекапы - читать книгу онлайн бесплатно, автор Андрей Сазонов, Василий Генералов, Диляра Лебедева, Мария Золотова
Глава 1
Гормональная система
Отрывок из книги невролога, доктора медицинских наук, профессора Василия Генералова «Пирамида здоровья: гормоны, чекапы и контроль старения»
Биологический организм – целостная система тесно связанных вне зависимости от физической близости органов, которая может функционировать корректно только в случае работающих систем обратной связи. Наиболее значимая система контроля и коммуникации между различными органами и системами – безусловно, эндокринная система, которая может позиционироваться как в своем роде надсистемный комплекс, несущий на себе большую часть обязательств по компенсаторным и адаптивным реакциям.
Само по себе в автономном режиме сердце понятия не имеет, что организм находится в состоянии стресса или опасности, а значит, не знает, что жизненно необходимо увеличить скорость сокращений сердечной мышцы и повысить артериальное давление, чтобы обеспечить органы достаточным уровнем кровотока. Легкие автономно не могут отреагировать на факт, что человек бежит, а значит, экскурсия (движение диафрагмы во время дыхания) диафрагмы должна увеличиться, а скорость насыщения крови кислородом в альвеолах – повыситься. И нервная система «не знает», что происходит в организме и какие процессы надо усилить, чтобы увеличить шансы человека на выживание. Все это достигается путем постоянного сигналинга, преимущественно за счет действия гормонов.
Эндокринная система состоит из ряда желез внутренней секреции, то есть органов, которые синтезируют и выделяют в кровь гормоны. К эндокринной системе относится гипофиз, щитовидная и околощитовидные железы, поджелудочная железа, надпочечники и половые железы, которые специфически взаимосвязаны между собой. Продуцировать гормоны могут и органы, и ткани, не относящиеся к эндокринной системе, такие как жировая ткань, кишечник, желудок и другие, однако их вклад в общую контролирующую функцию несколько меньше.
ГИПОТАЛАМУС
Гипоталамус – одна из важнейших структур центральной нервной системы, выполняющая контролирующую и регулирующую роль. Эта сравнительно небольшая область в промежуточном мозге включает в себя множество групп клеток, объединенных в ядра, которые влияют на нейроэндокринную систему, функционирующую в головном мозге, и постоянство внутренней среды организма, гомеостаз в целом.
Упрощенно можно выделить два крупных направления работы гипоталамуса – контроль ряда функций самого головного мозга и его взаимодействие с гипофизом путем синтеза веществ, стимулирующих гипофиз на дальнейший синтез гормонов – выработка так называемых рилизинг-факторов, или либеринов и, в зависимости от текущей ситуации в организме, тормозящих факторов (статинов), которые уменьшают выработку тропных гормонов гипофизом.
Деятельность гипоталамуса не хаотична, а четко зависима от потребностей организма и направлена на обеспечение выживания. Так, получая напрямую информацию о биохимическом составе крови и ликвора, содержании в них конкретных веществ, температуре и т. д., гипоталамус непосредственно контролирует чувство жажды, голода, поддерживает необходимую температуру и цикличность сна и бодрствования, участвует в формировании полового поведения и многих других поведенческих паттернов, относящихся к высшим корковым функциям (эмоциональное состояние, эмпатия, память).
Кроме того, гипоталамус связан через нервные пути практически со всеми структурами головного мозга, становясь краеугольным камнем взаимодействия нервных и гуморальных механизмов контроля.
ГИПОФИЗ
Питуитарная железа, она же гипофиз, – это центральный регулирующий гуморальный орган, вырабатывающий гормоны, контролирующие рост, метаболизм в целом и репродуктивную функцию. Структурно гипофиз состоит из двух крупных частей, различных по своему происхождению: передняя доля – аденогипофиз, составляющий до 80 % органа, и меньшая часть, задняя доля, – нейрогипофиз. Между ними у человека располагается тонкая прослойка – промежуточная доля.
В аденогипофизе синтезируются так называемые тропные гормоны, непосредственно контролирующие деятельность органов-мишеней. Так, тиреотропный гормон (ТТГ) контролирует биосинтез и секрецию гормонов щитовидной железы, адренокортикотропный гормон (АКТГ) – функцию надпочечников, гонадотропные гормоны (фолликулостимулирующий и лютеинизирующий гормоны) – деятельность половых желез, соматропный гормон (СТГ) – синтез белка, пролактин – лактацию, формирование ряда поведенческих паттернов, связанных с заботой о потомстве, а также участвует в контроле клеточной дифференцировки и обмена веществ.
В задней доле гипофиза депонируются и секретируются в кровь ряд активных субстанций, важнейшими из которых являются вазопрессин и окситоцин.