Да, я искренне верю, что в каждом человеке, будь то «раненый ребенок» или «сломленный взрослый», спрятана огромная сила, способная восстановить утерянную связь с любовью. Мы, как специалисты, помогающие людям, имеем возможность наблюдать за удивительной стойкостью человеческого духа. Даже когда к нам приходят люди с мыслями о самоубийстве или с глубокими душевными травмами, в каждом из них скрывается невероятная внутренняя сила, которую важно разглядеть и помочь раскрыть. Однако каждый из них способен принять лишь то, что способно «напитать» его душу именно в тот момент, когда это необходимо.

Часто взрослые «ломаются» не от злого умысла, а из-за чрезмерного желания помочь, которое в итоге и порождает серьезные проблемы. Как, например, родители, которые чрезмерно контролируют жизнь своих детей; психологи, которые пытаются использовать как можно больше новых методик в терапии, чтобы излечить своих пациентов; социальные работники, которые постоянно норовят вмешаться и встать на защиту детей. В результате всех этих действий изматываются не только взрослые, но и дети.

Мне особенно импонирует, что Чжихэн в конце своей книги откровенно признается: «Оказывается, я не настолько важен, как себе представлял». На самом деле Чжихэн не занижает свою роль и свою значимость в качестве учителя и верного наставника. Он лишь хочет напомнить себе и всем взрослым о том, что: «Молодые души способны развиваться самостоятельно, но только при наличии подходящих им ресурсов».

Для «сломленных взрослых» потеря веры в человечность нередко происходит из-за пережитых травм. Им необходима сильная вера, которая поможет сделать первый шаг к исцелению, начать проявлять любовь и внимание, а также установить связь с их «раненым ребенком» внутри себя.

Для начинающих учителей и специалистов, оказывающих помощь в этой сфере, вера в человеческую природу придает смелость говорить правду своим ученикам, проявлять терпение и ждать, пока искренние отношения не станут плодородной почвой для развития подрастающих душ.

Отзывы на книгу

«С возрастом осознаешь одну простую истину: человеческая природа на самом деле очень проста. Мы все жаждем быть замеченными и понятыми. Каждый человек хочет иметь возможность свободно открываться этому миру. Я благодарна учителю Чжихэну за его практический опыт, который он умело сочетает с профессиональными знаниями. Он дает взрослым возможность принять свои внутренние раны и примириться с прошлым. Одновременно эта книга учит нас искренне любить детей, понимать их и вместе с ними стремиться к глубокому осмыслению жизни. Это замечательное психологическое руководство для взрослых, заслуживающее внимательного прочтения». – Ван Ялин (бывший преподаватель средней школы Янмин в Чжанхуа, пенсионерка)

«Я знаком с Чжихэном много лет, начиная с его студенчества и работы учителем-консультантом до становления психологом. Особенно впечатляет его мужество и настойчивость, проявленные после ухода с должности учителя. Это лучший пример практикующего психолога в действии!» – Ван Чжии (консультирующий психолог)

«Учитель Чжихэн, которого я знаю, всегда был полон любви. Его страсть к воспитанию детей и активное участие в их росте вызывают глубокое восхищение. Чжихэн помог многим растерянным детям и обеспокоенным родителям. В этой книге он делится множеством трогательных историй, накопленных за годы своей практики, где формирует правильный подход к помощи детям и их родителям. Это делает книгу особенно полезной для родителей и специалистов в этой области. Рекомендую ее взрослым – она поможет нам улучшить отношения с нашими детьми». – У Пэйин (консультирующий психолог, основатель платформы iSpace ^[5])

«Если вы чувствуете, что ваши старания любить своих детей приносят больше разочарований, чем радости, то предлагаю вам прочесть эту книгу. В ней простыми словами учитель Чжихэн объясняет, почему ваши дети ведут себя тем или иным образом. Его книга поможет вам разобраться в сложных внутренних состояниях, возникающих между нами и детьми в этом “бессильном” поколении. Чжихэн в своих практических советах подчеркивает: чтобы помочь детям, мы сначала должны позаботиться о своем собственном благополучии». – Линь Шаннэн (руководитель отдела консультирования в старшей школе Сэнгун, член правления Тайваньского общества Адлеровской психологии)

«В этой книге описаны трудности подростковой жизни и тревожность родителей. Но что меня особенно тронуло – это то, как тонко и искренне Чжихэн выражает свои чувства и мысли. Его теплые слова вызывают в сердце каждого читателя особенное волнение». – Линь Цзысян (психолог, консультант, кандидат наук в области психотерапии: консультирование пациентов)

«Мы действительно пробуждаем у детей страсть к жизни своей любовью и опекой или, наоборот, лишаем их сил? Наша любовь настоящая и искренняя? Она помогает детям найти себя в этой жизни? Или это слепая любовь, которая стремится контролировать и подавлять их ради наших собственных целей? Мы действительно любим детей или только себя? Чжихэн через эту книгу постоянно напоминает нам, учителям и родителям, отпустить себя, пересмотреть и переосмыслить наши убеждения. Это помогает нам полнее и внимательнее видеть и ценить каждого ребенка. Истинная любовь заключается в том, чтобы разглядеть ценность ребенка, поощрять и поддерживать его на пути к тому, кем он хочет стать. Как отмечено в книге, настоящая любовь не должна быть преградой и уж тем более не должна причинять вред». – Хун Ибинь (преподаватель в Национальной средней школе Чанхуа, кандидат на степень доктора в области образования в Национальном университете Тайваня)

«Эта книга – руководство для учителей и родителей, которые хотят стать ближе к своим детям. Автор, опираясь на реальные случаи из образовательной практики, подробно анализирует их и предоставляет ценные рекомендации. Работа Чжихэна открывает новый взгляд на воспитание детей и дает бесценные уроки жизни учителям и родителям». – Ши Сичан (преподаватель в национальной средней школе Чанхуа, лауреат премии «SUPER Teacher» округа Чанхуа)

«В своей книге Чжихэн очень четко и понятно описывает подростков и взрослых, с которыми он встречался во время своей консультативной работы. Читая, я постоянно думал: “Да! Именно эти слова я хотел бы сказать тем, кто страдает и истощен – детям, учителям и родителям!” Это замечательная книга с историями и помогающими методиками». – Чжан Юйчэн (психотерапевт, заместитель директора Центра художественной психотерапии «Мао Чхонг»)

«Эта книга глубоко отражает разнообразные вопросы отношений между поколениями. Примеры, которые не успевают войти в учебники, уже живо отображаются в различных семьях. Каждая страница показывает тонкие наблюдения и проницательность Чжихэна, что делает эту книгу лучшим практическим руководством для специалистов, работающих с людьми». – Чэнь Сухуэй (психолог-консультант)

«Прочитав эту книгу, я подумал, как было бы замечательно встретить Чжихэна в период моей собственной учебы, чтобы его профессионализм помог залечить раны моего внутреннего ребенка. Читая случаи из его книги, хочется вернуться в прошлое и под теплым руководством учителя набраться смелости для борьбы со своими внутренними тенями. Теперь, когда у меня есть возможность выступать перед большой аудиторией, я всегда напоминаю себе: чтобы любить других, нужно сначала научиться любить себя. Надеюсь, что благодаря этой книге мы сможем преобразить “я терплю тебя” в “я люблю тебя”». – Чэнь Синхэ (основатель компании Xinghe Ltd. ^[6])

«Читая книгу учителя Чжихэна, у меня в памяти всплывает бесчисленное количество консультаций на дому. Каждый ребенок нуждается в нашем сопровождении, заботе и всесторонней поддержке. Он хочет, чтобы его семья могла выполнять такие функции. В своей книге учитель Чжихэн путем анализа и взаимодействия с учениками раскрывает странности мира взрослых, показывая, как каждая “раненая душа” может быть исцелена с помощью психологической поддержки. Такого рода практика оказывает колоссальную помощь и поддержку многим детям, родителям и учителям. Истинная любовь требует обучения, руководства и эмпатии. Эта книга содержит в себе реальные примеры, которые помогут нам расти и учиться. Искренне рекомендую всем». – Цзэн Минтэн (преподаватель средней школы Юаньлинь, обладатель национальной премии «SUPER Teacher» 2013 года)

«Теплая и профессиональная книга для тех, кто помогает другим. Будь то раненые дети или взрослые, полные сомнений и разочарований в воспитании и образовании, я уверена, что каждый найдет в этой книге вдохновение и полезные советы». – Хуан Шусуй (ассистент-профессор Университета Гаосюн)

Посвящается всем детям, которые когда-либо были ранены.

Предисловие. Серьезное отношение к каждой приходящей жизни

– Учитель, можно с вами поговорить? – Я поднял голову и посмотрел на нее.

Передо мной стояла маленькая девочка с бледным и усталым лицом, в глазах которой читалась тревога.

Она долго колебалась у двери кабинета психолога, но наконец набралась смелости, вошла и быстро подошла ко мне. Казалось, любое сомнение могло заставить ее вернуться назад.

Я спросил ее, что случилось. Она протянула мне аккуратно сложенную записку, намекая, чтобы я прочитал содержание, как будто все, что она хотела сказать, было написано на этой бумаге.

Прочитав записку, я спросил девочку:

– Как долго продолжается эта ситуация?

Она ответила, что уже три месяца.

– Так долго, должно быть, тебе было очень трудно, – заметил я. Она кивнула, и ее глаза наполнились слезами.

– Думаю, ты долго терпела и только теперь набралась смелости обратиться за помощью, – продолжил я. – Ты действительно очень смелая и сильная, это нелегко, – я посмотрел ей в глаза. – Хорошо, давай не будем ничего обсуждать сейчас. Договоримся о встрече, и я постараюсь помочь тебе!

Незабываемые слова – «Учитель, можно с вами поговорить?»

Та приятная на вид девушка худощавого телосложения, что пришла ко мне, была ученица старших классов. Она имела диагноз «расстройство пищевого поведения». Девушка всегда показывала отличные результаты в учебе, активно участвовала в жизни класса и была ведущей на всех школьных мероприятиях. Она жила одна в съемной квартире недалеко от школы. Каждый вечер, возвращаясь домой после дополнительных занятий и собираясь учиться до поздней ночи, она бессознательно начинала запихивать еду в рот, не останавливаясь, пока еда не начинала буквально вываливаться у нее изо рта. Она не чувствовала ни голода, ни сытости, только знала, что еда вот-вот вылезет из нее, но продолжала есть, при этом плача до рассвета.

После первой встречи я оценил ее состояние, связался с родителями и направил на обследование в медицинское учреждение. Я также порекомендовал родителям, чтобы она вернулась домой и начала ежедневно ездить на учебу. Поддержка семьи помогла ей восстановить нормальное питание и режим. В то же время мы организовали еженедельные психологические консультации и регулярные медицинские осмотры. Постепенно ситуация стала контролируемой. Через несколько месяцев она закончила школу и поступила в хороший университет.

Спустя несколько лет я все еще помню, как она, беспокойная и испуганная, пришла ко мне с запиской. И я никогда не забуду те слова: «Учитель, можно поговорить с вами?»

Обращение за психологической помощью сильно отличается от обращения за медицинским лечением

Меня часто спрашивают, действительно ли дети в школе сами обращаются к психологу за помощью?

Таких случаев довольно мало, но они все-таки встречаются.