Секреты общения с ребенком (страница 4)
Это тоже важный канал взаимодействия. Вспомните, как вы сияли, когда ребенок сделал первый шаг, как вы раскрывали объятия навстречу малышу, который огорчился тем, что у него что-то не получилось. Иногда эти секунды стоят намного дороже тысячи слов.
Не забывайте улыбаться и более старшим детям, дарить им воздушные поцелуи, строить милые гримасы. Это поднимает настроение и делает вас ближе.
Смотрите на детей с любовью! Такое простое действие дает им чувство уверенности, нужности и крепкой связи с вами.
Время с ребенком
Это не про то, сколько времени нужно проводить с ребенком. Это про то, как вы это делаете. Если вы дарите ребенку свое внимание и себя целиком: отключаете телефон, откладываете свои дела и просто находитесь с ним – он получает очень ценное послание: «Я важнее, чем работа, борщ, сериал и лента в соцсетях!»
Лучше всего сближают занятия, интересные самому ребенку, когда вы:
• играете с дочкой в куклы, делая им прически;
• просто валяетесь перед сном в кровати и обсуждаете, как прошел день;
• катаетесь вместе с подростком на велосипедах туда, куда ему интересно;
• смотрите фильм, который не очень вам понятен, но очень нравится вашему сыну или дочке.
Это время можно назвать «время в мире ребенка». И погружение в этот мир очень укрепляет вашу связь с ребенком. Как часто вы там бываете?
Забота
В заботе очень много любви. И это не про гиперопеку (когда мама собирает рюкзак за своего ребенка-пятиклассника) и не про «Смотри, сколько я для тебя делаю, а ты этого совсем не ценишь!». Это про приятные знаки внимания, сиюминутные проявления того, что ребенок для вас важен, например:
• приготовить неожиданный сюрприз;
• сделать завтрак с мордочкой любимого животного вашего трехлетки;
• принести чашку чая подростку, который готовится к экзаменам;
• полежать перед сном с дочкой, которая не может уснуть, потому что поссорилась с лучшей подружкой.
Вариантов много. Главное – понимать смысл. В каждом таком действии вы протягиваете руку своему сыну или дочке и укрепляете уверенность ребенка в том, что вы всегда готовы поддержать, что на вас можно опереться.
Проявление интереса к ребенку
Если все ваше общение с ребенком происходит только по делу (о школе, оценках, обязанностях, уборке и т. д.), он начинает думать, что не важен для вас. Вот вроде бы общаетесь, а контакта нет вовсе.
Чтобы этого не случилось, добавьте в разговор искренний интерес к самому ребенку, к тому, что для него важно, что он любит, о чем мечтает, с кем дружит. Почаще общайтесь с ребенком о нем самом, а не только о том, что ему нужно сделать.
Если ребенок только пришел из школы, не спрашивайте сразу об оценках и успехах, а поинтересуйтесь, как прошел его день, что было у него хорошего. Обратите внимание на его настроение. Уделите ребенку настоящее родительское внимание.
Узнавайте своего ребенка лучше
Еще один способ показать, что ребенок для вас важен, – это каждый день узнавать его. Ведь это иллюзия, что вы хорошо знаете своего сына или дочь. Дети все время растут и меняются. Они как калейдоскоп, в котором каждую секунду новая картинка. Вчера ваш старший, может быть, обожал черепашек-ниндзя, а сегодня стал увлекаться устройствами ночного видения. Важно, чтобы ваш образ ребенка не отставал от него реального. Иначе вы столкнетесь с тем, что ребенок вам скажет: «Ты меня не понимаешь!», «Вы меня вообще не знаете!» Вы будете общаться не с ним самим, а с каким-то его прошлым образом, который ему уже не соответствует.
Я предложу вам список вопросов, которые помогут вам узнать что-то новое о сыне или дочке. Будем называть их вопросами-канатиками. Они помогут стать ближе и укрепить вашу связь. Задавая такие вопросы детям, родители часто узнают что-то неожиданное, чего сами не заметили ранее. А главное, ребенок раскрывается, чувствует, что он важен.
Вопросы-канатики:
• О чем ты мечтаешь?
• Какая игра твоя любимая?
• Что тебе нравится в садике (школе/вузе)?
• Что тебя может развеселить?
• Что тебя печалит?
• Что может тебя напугать?
• Что тебя может удивить?
• Чего взрослые о тебе не понимают?
• Что тебе понравилось в этом фильме?
• Какая книжка у тебя любимая? Почему?
• Какой у тебя любимый праздник?
• О чем ты фантазируешь?
• Если бы ты мог стать любым сказочным персонажем, кого бы ты выбрал?
• Если бы у тебя была суперсила, какой бы она была? Почему?
• Если бы ты написал книгу, о чем бы она была?
• Что ты любишь делать больше всего?
• Чем бы ты хотел(а) заняться на выходных?
• Чему бы ты хотел(а) научиться?
• Что тебе нравится в себе?
• Какие друзья для тебя самые близкие? За что ты их ценишь?
• Что тебя сейчас увлекает?
• Кто из воспитателей (учителей/преподавателей) тебе нравится? А кто, может быть, пугает?
• Если бы у тебя была машина времени, куда бы ты отправился?
• Если бы ты мог что-то изменить в этом мире, что бы ты сделал?
• Легко ли быть взрослым? А ребенком?
• Что такое счастье?
• Какое воспоминание у тебя самое счастливое?
• Какой из подарков на день рождения тебе больше всего запомнился?
• В какое приключение ты хотел(а) бы отправиться?
• Что для тебя красота?
Вопросов-канатиков может быть очень много. Вы и сами сможете их придумать. Главное, чтобы они были открытыми (т. е. на них нельзя было бы ответить «да» или «нет»).
Если просто спросить ребенка: «Как прошел твой день?», он может ответить: «Нормально» – и разговор на этом закончится. Лучше спрашивайте интереснее: «Что сегодня тебя больше всего порадовало?», «А что было самым необычным?», «Было ли что-то новое, неожиданное?». Этот процесс очень творческий, он не имеет никаких рамок и особых правил. Главное – это ваша правильная цель: заглянуть в мир ребенка, узнать его чуть лучше, поближе с ним познакомиться.
Использовать вопросы-канатики можно по одному или по несколько. Можно задавать их ребенку, просто прогуливаясь в парке или перед сном, когда укладываете его спать. Сделайте их привычной частью вашего общения, и вы все время будете узнавать что-то новое, а главное, будете укреплять вашу связь с ребенком.
Еще из этих вопросов можно сделать веселую семейную игру. Выпишите их на листочки, по очереди вытягивайте и отвечайте. Только в этом случае выбирайте такие вопросы, которые подойдут всем членам семьи.
В практическом задании к этой главе я предложу вам еще одно интересное упражнение с вопросами-канатиками.
А пока подведем итоги.
Способов показать ребенку, что вы его любите, много. Если какие-то из них для вас сложные, вы всегда можете использовать те, которые вам подходят. Главное – не забывать это делать!
Возможно, у вас в голове сейчас крутится вопрос, который я часто слышу от мам:
«НО ЕСЛИ Я БУДУ ПРОЯВЛЯТЬ СТОЛЬКО ЛЮБВИ К РЕБЕНКУ, ЕСЛИ ПЕРЕСТАНУ КРИЧАТЬ И РУГАТЬСЯ, НЕ ПОДУМАЕТ ЛИ ОН, ЧТО ТЕПЕРЬ ВСЕ МОЖНО?»
Быть любимым, нужным и важным – это базовая потребность ребенка. Когда она удовлетворена, ваша связь с ним крепкая и ему легче вас слушаться. Но важно запомнить для себя, что любить – это не значит все разрешать и потакать каждому желанию ребенка. Это не про вседозволенность! Любовь важна. Но также ребенку нужны правила и границы допустимого. Тогда будет баланс. Есть две крайности воспитания. Первая – когда мало проявлений любви и много строгости. Вторая – когда много любви, но отсутствуют какие-либо границы и авторитет родителей. Я за золотую середину: здесь ребенок чувствует себя любимым, важным и нужным, но при этом вы не позволяете ему делать то, что недопустимо (конечно, без криков и минус-слов). Любить – это не значит разрешить съесть пакет шоколадных конфет перед обедом. Такой псевдолюбовью можно легко навредить.