15 минут вместе. Простые и эффективные игры для воспитания ребенка без стресса и слез: 8–12 лет (страница 4)
Сделайте несколько попыток. Не упускайте случая посмеяться над ошибками (например, когда вы получаете один или несколько импульсов в ответ). Главное в этой игре – то, что вы собираетесь вместе, беретесь за руки и сплоченно достигаете цели. Это всегда весело!
Передай сообщение (а – прикосновением, б – шепотом). Есть два способа сделать это. Я предлагаю использовать оба, чтобы с максимальной пользой провести 15 минут. Начните с сенсорного подхода. Встаньте или сядьте в круг. Пусть все повернутся направо, причем игрок, сидящий перед вами, должен сесть к вам спиной. Все игроки смотрят прямо перед собой. Для большей достоверности можно закрыть глаза. Сначала нарисуйте простое сообщение (букву, цифру, форму) на спине впереди сидящего игрока. Затем этот игрок пытается повторить сообщение, которое он получил. Когда все игроки передадут сообщение, сравните, насколько сильно оно исказилось. Главное – не точность, а веселье, смех и сплоченность. Теперь повторите игру по-другому, прошептав что-нибудь на ухо человеку сбоку от вас. Попросите его повторить то, что вы сказали. Игра заканчивается, когда вы получаете сообщение обратно. Очень интересно посмотреть, как исказят изначальную фразу.
Совет: Не забывайте отправлять каждое сообщение в обе стороны по кругу (если вы сначала отправили его направо, сыграйте еще один круг налево). Когда играете с небольшой группой или семьей, всем будет особенно приятно, если у каждого будет возможность запустить и передать сообщение друг от друга.
Лучшее – враг хорошего
Для здоровых отношений в семье очень важно почаще собираться и играть в общие игры. Трудно уделять по 15 минут в день каждому ребенку по отдельности, поэтому иногда можно поиграть всей семьей в одну игру – это тоже принесет немалую пользу. К тому же в период среднего детства игры начинают казаться ребенку слишком детскими. Чем ближе он к подростковому периоду, тем больше будет отдаляться от вас. Однако такие семейные мероприятия, как игры в узком кругу, ни к чему не обязывают и проводятся не каждый день. Стало быть, ребенок будет охотнее в них участвовать. Такие игры также полезны, если у вас несколько детей. Младшие братья или сестры часто надоедают старшим детям в этом возрасте, а в компании взрослых подростку может быть даже комфортнее. Мы живем в цифровую эпоху и четко различаем настоящее общение и дружбу между нами и нашими детьми от имитации общения (когда вы пытаетесь достучаться до ребенка, а он «в своем гаджете»). То же самое понимает и ребенок. Он знает, когда мы вправду хотим пообщаться, а когда делаем это из чувства долга или вины. Семейные игры – источник радости. Они дают возможность укрепить друг с другом связь, на установление которой обычно не хватает времени в течение дня.
В этом возрасте дети обычно меняют себе друзей, и группа оказывает на них все больше влияния. Старайтесь поощрять ребенка проводить время с семьей, чтобы он смог правильно поставить себя в компании сверстников. Подробнее я расскажу об этом в главе 2.
Переломный момент
В 12 лет физические и эмоциональные изменения достигают своего пика как у мальчиков, так и у девочек. Дети заново открывают для себя мир и переосмысляют, кто они на самом деле и как им нужно строить отношения с окружающими.
Ребенок будет бунтовать и пытаться быть независимым, но мне больше нравится называть этот период не бунтарством, а временем проявления и развития лидерских качеств. Ребенок начнет сопереживать другим людям и поймет, что далеко не все они живут в социальном, финансовом или душевном благополучии. В это время полезно привлекать его к благотворительности. Вместе с другими членами семьи составьте краткий список благотворительных организаций, позвольте ребенку выбрать одну и договоритесь поддерживать ее всей семьей весь год. Когда у ребенка сходятся воедино бунтарство, стремление к независимости и лидерству, как никогда важно мягко придерживаться границ. Установите границы дозволенного и проговорите, какие правила в семье нельзя нарушать и какие будут последствия в случае непослушания. Имейте в виду, что ребенок обязательно проверит, насколько строгие у вас правила, и будет пытаться всячески их обойти.
В среднем детстве ребенок все больше предпочитает играть в смартфоне и на компьютере и зависать на тусовках с друзьями. В 12 лет все так же важно оставаться на одной волне с ним, но что делать, если обычные игры он теперь воспринимает как детские? Предлагаю вам в этом возрасте перейти к сложным играм, чтобы не только побыть 15 минут вместе, но и получить от этого времени максимальную пользу.
Непростое время – непростые решения
Игра, основанная на вызове, – это игра, которая помогает самооценке ребенка развиваться быстрее, а мозгу – лучше соображать. Такая игра показывает ребенку, на что он способен, а также учит следующему: чтобы победить, нужно выйти из зоны комфорта. Я всегда выступаю за сложные игры, где к победе можно прийти совместными усилиями. При выборе игр учитывайте, что они должны соответствовать возможностям вашего ребенка на данном этапе развития, поскольку он должен овладеть навыками выполнения. Так что делитесь на две команды – чтобы каждая работала сообща и соперничество было именно между командами, а не отдельными игроками. Также подумайте о том, чтобы включить соперничество и испытание в другие виды деятельности, которыми можно заниматься вместе с ребенком. Повышение уровня сложности в игре также способствует вовлечению вашего ребенка в саму игру и увеличивает интерес к ней.
ПРАКТИКА
Зеркала (усложненная версия). Встаньте лицом к лицу с ребенком. Вы можете встать на коленки, если ребенку так удобнее и если вам не больно в таком положении. Молча покажите движение, а ребенок должен точно повторить за вами. Можно усложнить игру. Пусть ребенок стоит на двух или трех подушках и пытается удержать равновесие, пока повторяет за вами движения.