Нежный тиран. Как выбраться из ловушки абьюзера (страница 4)
Грандиозный нарцисс
Грандиозные нарциссы [1] – именно их обычно представляют люди, когда слышат термин «нарцисс». Они, как правило, обаятельны, харизматичны, экстравертны, разговорчивы, общительны и внешне уверенны в себе. Они производят впечатление высокомерных, самодовольных и превосходящих других людей.
У них, как правило, много друзей (или хотя бы знакомых), они кажутся успешными, собранными и продуктивными, поскольку именно такой образ они хотят представить миру. Вот несколько примеров грандиозных нарциссов:
• коллега, который «все знает», ворует у всех идеи и старается выглядеть специалистом, на которого всегда можно положиться, хотя сам больше болтает, чем работает;
• невероятно обаятельный босс, который устраивает самые пышные праздничные вечеринки, где ожидает похвалы и восхищения, но в остальное время года у него нет времени на ваши просьбы;
• ваш партнер, которому необходимо быть в центре внимания и который, кажется, проявляет минимальный интерес к вещам, которые не касаются его/ее.
Распознаем грандиозного нарцисса по своим ощущениям
«На первом свидании он сказал, что не хотел жениться снова, но, встретив меня, пересмотрел свои взгляды. Он казался очень хорошим человеком, которому не повезло с двумя бывшими женами, заинтересованными только в его деньгах и образе жизни. С ним было весело. Вначале он был очень ласков и приветлив. Он очень обаятельный. Он делал мне много продуманных подарков, например, посылал цветы и покупал дорогой кофе, который мне нравился. Кроме того, вначале он задавал мне глубоко личные вопросы, и я ему доверяла. Я поделилась с ним множеством болезненных переживаний, а он был так сострадателен. Когда мне пришлось обратиться в скорую помощь, он пришел и сказал: “Райетта, тебе больше не придется делать все в одиночку. Теперь у тебя есть партнер”. Так наши отношения вышли на новый уровень».
– РайеттаГрандиозные нарциссы притягивают к себе других с помощью обаяния и харизмы. Люди описывают их как людей соблазнительных или манящих, как будто они обладают какой-то особой энергией, которую невозможно описать словами. Вас могут очаровать, заставить влюбиться или привлечь (в романтическом или платоническом смысле) своей уверенностью.
С другой стороны, если вы чувствительный человек, предпочитающий более спокойных или менее демонстративных личностей, вам может показаться, что они слишком много говорят или что вас отталкивает их яркая внешность.
Становясь жертвой (то есть основным источником «питания») грандиозного нарцисса, вы изначально чувствуете себя важным, замеченным, по́нятым, вызывающим восхищение и желанным. Находясь рядом с ним, вы чувствуете себя счастливчиком или избранным, поскольку создается впечатление, что вас выбрали вопреки тому, что этого человека рядом с собой желают видеть все.
Конечно, по мере развития отношений ваша исключительность быстро сходит на нет, потому что нарциссам быстро становится скучно, и они начинают искать новые источники для восполнения чувства собственной значимости.
Ранимый нарцисс
Ранимые нарциссы (они же нарциссы-жертвы или скрытые нарциссы) [2] – тихие, склонные к интровертности и не так хорошо владеющие социальными навыками, как грандиозные нарциссы. На собраниях или общественных мероприятиях они выглядят замкнутыми, угрюмыми или тревожными. У них непритязательная, кроткая, а порой и добрая манера поведения. Их социальная тревога проявляется в презрительном отношении к разговорчивости, напыщенности или вульгарности, за которые они тонко или пассивно-агрессивно критикуют других гостей.
Ранимые нарциссы обычно демонстрируют одну из двух манер поведения, в зависимости от того, что принесет им больше пользы в конкретно взятый момент. В первом случае они очень угрюмые, депрессивные и ведут себя, как жертвы. Они выглядят измученными или обиженными и преподносят ситуации из своего прошлого так, чтобы создавалось впечатление, будто их обманывали, предавали, использовали или даже подвергали насилию.
Во втором случае они берут на себя роль хорошего парня