Разговор с телом. Рабочая тетрадь по психосоматике (страница 2)
Страница 2
Эмоциональные состояния, возникающие в результате активности мозга, тесно связаны с работой нейронных сетей и химическими процессами. Например, хронический стресс может вызывать изменения в структуре гиппокампа – области мозга, отвечающей за память и управление эмоциями. Исследования показывают, что длительное воздействие стресса связано с сокращением объема тканей гиппокампа, что может негативно сказаться на когнитивных функциях и способности к эмоциональной регуляции.