Когда она прочитала это письмо вслух, плакала. "Мне нужно было это услышать. От себя. Что я справлюсь."

Напишите своё. Положите в конверт. Откройте через год. Посмотрите, насколько вы были правы. Насколько вы справились.

Ресурсы для дальнейшей помощи:

Если вы в России и ищете помощь:

Психологическая помощь: найдите специалиста, работающего с травмой измены. Сайты для поиска психологов: b17.ru, psychologies.ru

Группы поддержки: ищите в соцсетях группы для людей, переживающих измену или развод

Кризисные линии: если чувствуете, что не справляетесь, есть телефоны доверия

Помните: искать помощь – это не слабость. Это сила. Признать, что вам нужна поддержка – это мужество.

Я верю в вас. Даже если вы сейчас не верите в себя. Я видел сотни людей, которые были там, где вы сейчас. И все они прошли. Все они живут. Любят. Смеются. Строят что-то новое.

Вы тоже пройдёте. Не потому что вы особенный. А потому что вы человек. А люди удивительно живучи. Удивительно способны исцеляться. Удивительно сильны, даже когда чувствуют себя сломанными.

Измена – это не конец вашей истории. Это поворот. Болезненный. Неожиданный. Но просто поворот. История продолжается. И следующие главы – вы пишете сами.

Пишите их хорошо. Пишите их честно. Пишите их с надеждой, даже когда страшно.

Вы больше, чем эта история. Вы больше, чем боль, которую пережили. Вы больше, чем предательство.

Вы – человек, который выживает. Который растёт. Который любит снова, даже после того, как любовь ранила.

Вы – победитель. Может, ещё не чувствуете себя таким. Но вы им станете. День за днём. Шаг за шагом.

Добро пожаловать на другую сторону. Дорога туда длинная. Но вы идёте. И это всё, что нужно.

Продолжайте идти. Жизнь ждёт. Ваша жизнь. Настоящая. Несовершенная. Но ваша.

Она возможна. Вы возможны.

И всё будет… не идеально. Но будет. И этого достаточно.