Нарцисс в вашей жизни - Джули Холл
- Автор: Джули Холл
- Серия: Спасать или спасаться. Книги о сложных отношениях от семейных психотерапевтов
- Жанр: зарубежная психология, клиническая психология, о психологии популярно, психологическая консультация, семейная психология
- Размещение: фрагмент
- Теги: нарциссизм, психологическая защита, психологическая помощь, психологическое манипулирование, психологическое насилие, психология личности, психология отношений, советы психолога
- Год: 2019
Нарцисс в вашей жизни
Часть 2. Нарциссическое расстройство личности
Глава 3. Характерные черты нарциссического расстройства личности
Нарциссизм считается спектральным расстройством. Это означает, что он существует в континууме: у одних людей проявляются лишь некоторые его черты, тогда как у других оно резко выражено. НРЛ – расстройство личности из кластера B [14 - В США психические расстройства классифицируются согласно «Диагностическому и статистическому руководству по психическим расстройствам» (DSM-5; сейчас актуально 5-е издание справочника). Расстройства личности в этом руководстве сгруппированы по трем кластерам: А (параноидное, шизоидное, шизотипическое), B (антисоциальное, пограничное, истерическое, нарциссическое) и C (избегающее, зависимое, обсессивно-компульсивное). – Прим. ред. ], в который также входят пограничное, антисоциальное и истерическое расстройства. Личностные расстройства из кластера B характеризуются пафосными, гиперраздражительными и/или непредсказуемыми паттернами мышления и поведения. НРЛ есть у 6, 2 % людей. Чаще оно встречается у мужчин – 7, 7 % в сравнении с 4, 8 % женщин. Очень часто оно сочетается с другими расстройствами личности, например, вызванными употреблением психоактивных веществ или связанными с тревожностью и перепадами настроения [15 - Стинсон, Фредерик С. , Дебора А. Доусон, Райзё Б. Голдштейн, С. Патришиа Чу, Боджи Хуан, Шерон М. Смит, У. Джун Руан, Аттила Дж. Пулэй, Тульши Д. Саха, Роджер П. Пикеринг и Бриджит Ф. Грант. «Преобладание, соотношение, инвалидность и сопутствующие патологии нарциссического расстройства личности в DSM-IV. Результаты 2-й волны национального эпидемиологического исследования алкогольного опьянения и сопутствующих состояний». Журнал клинической психиатрии(31 июля 2008 года. Дата обращения: 8 апреля 2019 года. https: //www. psychiatrist. com/jcp/article/Pages/2008/v69n07/v69n0701. aspx (https: //www. psychiatrist. com/jcp/article/Pages/2008/v69n07/v69n0701. aspx). ].
Ложные представления и факты о нарциссизме
Вымысел
Рассмотрим некоторые лживые и потенциально опасные представления о патологическом нарциссизме:
1. Нарциссизм произрастает из тщеславия и любви к себе.
2. Если человек нарцисс, значит, он очарователен, умен, хорошо выглядит и/или успешен.
3. Нарциссами могут быть только мужчины.
4. Нарциссы от природы великолепные любовники.
5. Нарциссы – это «серые кардиналы», которые обладают огромной властью.
6. Нарцисса можно излечить, если у него будет правильный «эмпатичный» партнер.
7. Ради меня мой партнер изменится.
8. Если я покажу свою уязвимость, мой страдающий нарциссизмом родитель/партнер/друг начнет мне доверять и раскроется.
9. Нарциссы – злые гении, скрывающиеся под маской очарования.
10. Нарциссам на самом деле не все равно, просто они не знают, как это выразить.
11. Нарциссам нужно просто научиться смирению.
12. Нарциссов можно урезонить.
13. Нарциссы становятся отличными лидерами.
14. Нарциссы всегда выстраивают схемы и ищут себе жертву.
15. Все психотерапевты понимают суть нарциссизма и умеют лечить травмы, нанесенные нарциссическим насилием.
16. Нарциссы искусно скрывают свое истинное лицо.
17. Нарциссы понимают, кто они такие.
18. Нарциссизм – это выбор самого нарцисса.
19. На самом деле нарцисс любит свою семью и желает ей лучшего.
20. Нарциссизм очевиден.
21. Если я уйду от супруга-нарцисса, меня и моих детей защитит законодательство.
22. СМИ могут превратить вас в нарцисса.
23. Нарциссы не испытывают никаких чувств.
24. Нарциссизм не лечится.
25. Все мы нарциссы.
Факты
Приводим факты о нарциссах, которые следует знать каждому:
1. Нарциссическое расстройство личности является патологическим и деструктивным состоянием.
2. Людям с НРЛ не хватает стабильной «Я-концепции» и нормальной самооценки.
3. Нарциссы имеют нереалистичные представления о людях и отношениях.
4. Нарциссы практически не способны к эмпатии, в том числе к членам семьи.
5. Нарциссизм – компенсаторный механизм психики, основанный на стыде.
6. Хотя некоторые нарциссы стремятся к лидерству, они не стараются во имя всеобщего блага и не склонны поддерживать демократию [16 - Маршлевска Марта, Кевин А. Кастельянос, Кэрол Люцик, Мирослав Кофта и Александра Шишока. «Собственный путь или проторенная дорога: выраженный нарциссизм и низкая самооценка предвещают снижение поддержки демократии». Британский журнал социальной психологии, 2018. DOI: 10. 1111/bjso. 12290. ].
7. Нарциссы обычно проецируют свои чувства на окружающих.
8. Нарциссы ничуть не умнее всех остальных.
9. Людьми, страдающими НРЛ, правят сомнение в себе и стыд, но они их скрывают как от себя, так и от окружающих.
10. Претенциозность и чувство собственного превосходства нарциссов – это хрупкая система обороны.
11. Нарциссы обычно не склонны к рефлексии и избегают интроспекции [17 - Интроспекция – метод сознательного самонаблюдения, происходит от латинского слова introspecto, что означает смотреть внутрь. – Прим. науч. ред. ].
12. НРЛ начинает формироваться в раннем детстве.
13. Большинство жестоких мировых диктаторов – злокачественные нарциссы [18 - Паппас Стефани. «Погружаясь в подсознание диктатора». Журнал LiveScience, 11. 02. 2011. Дата обращения: 8 апреля 2019 года. URL: https: //www. livescience. com/12842-delving-mind-dictator-mubarak. html (https: //www. livescience. com/12842-delving-mind-dictator-mubarak. html). ].
14. Нарциссам-садистам нравится причинять людям страдания, и они не испытывают угрызений совести.
15. Хотя нарциссов вполне можно просчитать, ими в основном движут неосознаваемые эмоции.
16. Нарциссы могут осознавать свой нарциссизм, но считают его признаком избранности, а не набором проблем, проистекающих из низкой самооценки.
17. Некоторые психотерапевты не понимают нарциссического насилия и связанной с ним комплексной травмы.
18. Нарциссы часто ведут себя как монстры, но они люди с психическим расстройством личности.
19. Нарциссы рассматривают уязвимость как слабость.
20. Если нарциссы не ощущают угрозы, их общество может быть приятным.
21. НРЛ случается как у мужчин, так и у женщин, но у мужчин чаще.
22. Нарциссы не относятся к людям так, как хотели бы, чтобы относились к ним.
23. Нарциссам не хватает духовного единства.
24. Нарциссы считают причинение боли другим людям оправданным.
25. Нарциссы не способны на безусловную любовь.
Характерные черты нарциссизма
Американская психиатрическая ассоциация (АПА) определяет НРЛ как состояние, для которого характерны паталогические личностные характеристики и нарушения, демонстрирующие «всепроникающий паттерн грандиозности (в фантазиях или в поведении), потребность в восхищении и нехватку эмпатии, начинает проявляться с юношеского возраста и присутствует в различных контекстах».
Согласно критериям АПА, опубликованным в справочнике Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders («Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам») (DSM-5) [19 - Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам. 5-е издание. Вашингтон: Американская психиатрическая ассоциация, 2013. ], диагноз НРЛ ставят, если у человека выражены пять или более характеристик из списка:
Читать похожие на «Нарцисс в вашей жизни» книги
«Мир вашей мечты» – игра, в которую сбегают подростки от своих проблем. Она поглощает их в свой новый мир без забот. Стелла Морц, однажды не найдя своих братьев, отправляется на их поиски. Но сможет ли она спасти их, и захотят ли они быть спасенными?
Автор суперпопулярных комиксов об офисном планктоне Дилберте делится своим подходом к успеху – ведь он сам долгое время плыл по офисному течению, пока… Читайте краткую версию автобиографии, в которой «профессиональный упроститель» и необычный мотиватор рассказывает, как подготовил почву для прихода удачи и правильно использовал провалы. Саммари книги «Теория везения» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Читайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!
Вы в поисках работы? Эта книга – концентрированный опыт Ольги Дзюбы, HR-менеджера и карьерного консультанта с более чем двадцатилетним стажем. Автор делится схемой, помогающей найти и получить нужную должность. Вы узнаете, как грамотно составить резюме, где искать вакансии и как вести себя на собеседовании. Применяйте советы автора – и вперед, к работе мечты!
Тревога способна вмешаться в любую сферу жизни – от работы и самореализации до семьи и любовных отношений. И отравить ее. Если вы страдаете от тревоги, вы можете даже начать избегать ситуаций, вызывающих страх. Что лишит вас полноценной жизни с ее новыми возможностями и открытиями и только усилит симптомы беспокойства в перспективе. Психотерапевт Хайме Кастильо предлагает новый подход – нацеленный на понимание истоков вашей тревоги и исцеление травм прошлого, которые заставляют вас болезненно
Стивен Пол Джобс (1955–2011), американский предприниматель и промышленный дизайнер, с детских лет мечтал изменить окружающий нас мир, оставить свой, ни с чьим не сравнимый след. Он считал себя человеком исключительным. «Название для новой продукции так сразу не подберешь». Ирония тут, кстати, ни при чем. Новая продукция – это человек, а новый человек, это, понятно, сам Джобс – один из основателей знаменитой корпорации «Apple» и киностудии «Pixar». Гениальный дизайнер, убежденный вегетарианец,
Практикум, созданный авторами мирового бестселлера «Дизайн вашей жизни», преподавателями Стэнфорда Биллом Бернеттом и Дэйвом Эвансом, поможет вам измениться к лучшему при помощи нескольких простых инструментов, которые легли в основу одного из самых популярных курсов Стэнфордского университета. Регулярно выполняя несложные задания, вы сможете проанализировать то, как живете сейчас, выявить свои слабые и сильные стороны, отрегулировать «настройки» и запланировать такие цели, достижение которых
Тесто является основным компонентом пиццы и на 80% обеспечивает качество пиццы, прежде всего, внешний вид. Поэтому важно знать все детали его рецептуры и технологии производства. Разные виды теста помогут пиццерии выделиться среди большого количества конкурентов. В книге приведены более 60 рецептур теста для пиццы (в основном, классического), все возможные ингредиенты, этапы жизни и производства теста, как с точки зрения пиццайоло, так и технолога. Рассмотрены более 50 основных ошибок при
Люк О’Доннелл никогда не хотел быть знаменитым. Но когда имя его отца, скандальной рок-звезды, снова появляется в газетах, Люк оказывается под прицелом камер. И всего одна фотография может все разрушить. Чтобы восстановить испорченную репутацию, Люку нужно вступить в нормальные отношения… а Оливер Блэквуд настолько нормальный, насколько это возможно. Он адвокат, веган и ни разу не был замечен в скандале. Другими словами, он и есть идеальный парень. Люк и Оливер одиноки и нуждаются в спутнике
Изабель Линкольн пропала. Или она в бегах? Грейсон Сайкс должна отыскать её. Хотя она подозревает, что Изабель не хочет быть найденной, расследование неумолимо затягивает. Каждый новый секрет, каждая новая частица опасной правды рассказывает Грей о тайной жизни Изабель. «Мы, женщины, делаем то, что должны, чтобы выжить». Судьбы двух женщин сплетаются в опасной игре в кошки-мышки. Приз в этой игре – истина, жизнь, отмщение. Новый детективный роман Рэйчел Хаузэлл Холл «Женщина в бегах» многие