Контент-Диета (страница 6)
Практика контент-диеты впечатлила. В ходе второй недели время потребления сократилось до 13-ти часов. В неделе напомню 168 часов. Далее я вхожу во вкус. Сокращаю количество роликов в неделю: сперва до пяти, потом до четырех. Выхожу из 10 часов по недельному – потребительскому хронометражу26. Ощущаю себя абсолютно продуктивно. Когда диета превращается в игру, в вызов, это чарует и захватывает. Ты предвкушаешь:
– «Интересно что будет на следующей неделе, когда мне будут доступны всего три ролика, это ж надо подходить к выбору более осознанно!..»
За два месяца практики автор сократил потребление видеоконтента в три раза – с 18-ти до 6-ти часов в неделю. Я уж не говорю о том, сколько времени тратилось на интернет серфинг, до того как я полностью исключил его из ментального рациона. Пускай автор не являлся заядлым потребителем контента. Подозреваю при наличии серфинга, фигурировали еще более внушительные цифры.
В следующей главе мы рассмотрим среднее значение времени, расходуемое человеком на онлайн посиделки.
Что до меня – я пришел к потреблению одного интернет ролика и одного просмотренного фильма в неделю. Немного погодя – потреблять стало совсем неинтересно.
Автор решил обнулить ютуб до заводских настроек, убрав в папку с ненужными приложениями. В тот момент я перешел на фильмы на английском языке с субтитрами. С целью слушать и внимать английскую речь для прогресса в его изучении.
Тогда же пришло осознание:
– «Моя жизнь для меня, куда интереснее, чем жизни незнакомых мне людей из интернета и тем более жизнь вымышленного персонажа кинематографа»
Вдобавок автор закончил работу над своей первой книгой, что предавало вистов активному созидательному образу жизни. У меня выработалась привычка – реализовывать мысли, задумки.
Допустим вы идете по улице и видите как навстречу вам шагает симпатичная девушка. Вам захотелось познакомится с ней, сделать это каким-нибудь нетривиальным образом. Мозг дает импульс:
– «Было бы прикольно подойти, закинуть шарф через плечо и „сыграть в Хемингуэя“. Обольстить даму поэзией. Я как раз тут прослушивал стихи Бродского переделанные на новый лад под современный минус».
Но импульс как пришел так и ушел. Прекрасная дама прошла мимо… Да и вы, немного пофантазируя отправились дальше. Пришли домой и развлеклись короткими видео. Среди которых наверняка попались такие, где люди – и подходят к чудесным дамам, и «играют в Хемингуэев», и веселятся, короче живут, своей активной жизнью…
У каждого есть нереализованные задумки и желания. Бывает они приходят к нам перед сном, но а на утро разбиваются об привычную пассивность (об выученную беспомощность). И вот то, что еще вчера воодушевляло, сейчас кажется неосуществимым или нелепым. Девушка в данном случае это аллюзия на жизнь, которая все также, увы, проходит мимо.
После того как я слез с иглы потребления, она же, игла пассивного времяпрепровождения. Моментов подобных тому что описан выше у меня попросту не было. Если я вдруг шел по улице, и мне приходила этакая мысль, я тут же ее реализовывал.
С вашего позволения приведу еще одну характерную историю из жизни. Более конкретную чем предыдущий умозрительный пример.
Как то раз я встретился с одним близким другом за чашкой чая. Мы (ох уж эта ирония) обсуждали реализацию желаний. Говорили про «злодейку» фрустрацию… Место действия кофейня. В какой-то момент дискуссии мой товарищ поменялся в лице и с удивлением заметил:
– «Смотри, справа в трех столиках от нас, это она…»
Я смотрю направо, вижу совершенно обыкновенную девушку лет двадцати. Рядом с ней сидит такая же неприметная молодая особа. Они попивают кофе и о чем-то спокойно разговаривают.
Не понимая в чем дело, я задаю логичные вопросы:
– «Кто она? Ты про что?»
Друг поясняет. Оказывается. Это одна из самых модных-популярных музыкальных исполнительниц. Прорыв года, все дела… Я говорю – «Окей, но я честно говоря такую не знаю, слушаю в основном музыку – зарубежную». Потому лично для меня, тот факт, что она сидит в трех метрах и попивает кофе, не играет никакого значения. Сидит и сидит, как говорится «приятного кофепития»…
Но моему товарищу она нравится. При чем как визуально так и с точки зрения вокальных данных. Он все никак не может угомониться, продолжая о ней рассказывать:
– «Какая она молодец, рано раскрылась, сама себе пишет песни, и такая что называется от народа»
«Откуда ты все это знаешь?» – Вставляю я, поддерживая беседу
– «Недавно смотрел интервью с ее участием» – Получаю ответ и думаю – «Да, действительно. Наше время, время – интервью и подкастов. Можно было догадаться…»
«Сам хотел бы взять у нее интервью?»
– «Да было бы интересно»
«Так вперед!» – Радостно восклицаю. Мой друг сыграет в активность, шикарно!
В голове моего доброго друга созревает импульс. Он заявляет, – «Действительно будет супер интересным пообщаться со звездой, вот так – вживую». Да еще и предложить ей дать небольшое интервью, для его блога. По совпадению – он недавно создал видеоблог и собирался его развивать.
Казалось все сложилось как нельзя удачно. Но… Он все никак не может решиться подойти… Сидит жмется, суетится, вероятно думая:
– «Может ну его»
Я пытаюсь рассудить этот эпизод в привычной манере, не насаждая:
– «Лучше конечно сделать, а то потом возможно гнетущее сожаление об упущенном. С другой стороны только тебе решать как поступить»
Друг решает не подходить. Ссылаясь на нежелание покушаться на личностное пространство:
– «Она пришла спокойно попить кофе с подругой, а тут я такой нарисовался»
«Да но у тебя благие цели» – Справедливости ради отмечаю я, наблюдая за треволнениями товарища.
Он сидит, пытаясь набраться мужества и наконец отправится к ней. Далее ее подруга уходит в уборную. Она остается одна и по выражению ее лица, можно сказать скучает. Друг пристально наблюдая за всем этим понимает:
– «Вот он отличный шанс. Прямо сейчас!»
Но ноги не идут… Знаете такие ситуации когда хочется, но чего-то не можется. В эти моменты человек испытывает такую потерянность, такой дискомфорт… Просто бросив на него взгляд, невольно начинаешь испытывать нечто схожее27