Психопаты, невротики, нарциссы. Секреты взаимоотношений (страница 5)
Ревность партнера в малых дозах льстит, но когда ее много – жди беды. Но ревновать можно по-разному! При клиническом психозе или в измененном состоянии сознания может развиваться бред ревности. Параноидный психопат не бредит, у него задачи уличить вас в неверности. Однако он боится, что вы начнете сливать на него информацию, обсуждать его, поэтому может подслушивать, читать ваши переписки (любые, не только «романтические»). Тревожный человек боится не вынести душевной боли от предательства. Но ведь ревнует и эпилептоид, потому что считает вас своей собственностью! Истероид ревнует, соревнуясь в бесконечной половой конкуренции. Невротик ревнует, боясь потерять ценный объект. То есть в главе 3 мы будем опираться на сказанное в первых двух главах, чтобы лучше понять и сходства, и различия всех названных ревнивцев.
Далее, человек не обязан активно вам вредить. Порой достаточно безразличия и безволия, из которого может вырасти и измена, и семейное насилие, и просто ощущение постоянной нестабильности. Конформоид легко расстанется с вами, если его друзья и родня не одобрят вашей «кандидатуры». Тот же гипертим быстро перегорает, он не может долго фокусироваться на одном деле, на одних отношениях. Аддиктоид отличается безволием, отсутствием жизненных приоритетов – он стремится к быстрым удовольствиям, на ваши интересы и благополучие семьи ему плевать. Человек с зависимостью может иметь и приоритеты, и сильный характер, но… вы сами понимаете. Что объединяет, что разделяет этих ребят – разбираемся в главе 4.
В главе 5 мы рассмотрим четверку психопатов, которых можно назвать интровертными. Фантазии и внутренний мир им важнее реальности. Шизоидов и аутистов романтизируют, а зря. Вроде бы шизоид погружен в себя, но в его голове постоянно строятся и перестраиваются мировоззренческие лабиринты. Если шизоид встроит вас в свою фантазию, то возникнут определенные риски. Виктимоид может внезапно «разоблачить» ваше неподобающее отношение к нему как к жертве. Или к тем, кого сам виктимоид считает жертвами. И тогда виктимоид организует травлю на вас, даже если вчера души в вас не чаял. Рефлексоид будет вам верен и никогда не причинит вреда, но вы его интересуете как источник мемуаров, как живое воплощение вашего совместного прошлого. Сенситив вечно пытается поправить непоправимое, он ищет потерянный рай, пытается создать неведомый шедевр – в том числе, за ваш счет. В отношениях сенситив будет либо отрешенным и погруженным в себя. Либо превратит отношения в холст, на котором будет раз за разом изображать свой потерянный рай.
Заботиться о себе – это хорошо, но иногда нужно позаботиться и о партнере, проявить повышенную чуткость. Сенситив и астеноид часто капризничают, требуют заботы. При неудачном стечении обстоятельств основной вред они нанесут себе. Глава 6 посвящена партнерам, которые вызывают у вас чувство чрезмерной ответственности, которые превыше всего ценят заботу и стабильность, даже в извращенных формах. Здесь же будет сказано о людях, которые спекулируют своим физическим здоровьем.
Меньшее из зол – регулярные опоздания. Более общий ряд: склонность к тревоге, паническим атакам, жизнь прошлым, ностальгия. Например, вы слышали, что «нарцисс триангулирует» (конечно, ставлю в кавычки), но всякий ли рассказ о бывших это триангуляция? Может, это рефлексоидные мемуары? Или партнер верит не вам, а гороскопам – так часто делают циклоиды. Те самые, у которых регулярно и беспричинно скачет настроение. Глава 7 – про сложные отношения со временем. Настолько сложные, что непонятно – с кем у вашего партнера отношения: с вами или с Хроносом. Сюда попадут рефлексоид, циклоид. Также вам станет более понятна мотивация сенситива и параноида. Наконец, хронотический партнер может взять и разрушить отношения, в которые так долго вкладывался. Согласитесь, это уже не так невинно, как регулярные опоздания. Меж тем, это общий ряд проявлений комплекса Хроноса.
Будем ли мы искать подход к каждому психопату? Там, где это возможно – да. Но я хочу рассказать вам о более изящном способе управлять психопатами, не отвлекая внимание санитар. Мне повезло случайно заметить определенные закономерности в том, как психопаты разных типов взаимодействуют между собой. Благодаря наблюдениям, которыми делились читатели и клиенты, удалось с хорошей точностью подтвердить и обобщить эти закономерности. Оказалось, что любые два психопата будут взаимодействовать определенным образом. И речь не про обыденное взаимодействие, речь про сильные эмоциональные реакции. Например, буйный гипертим буквально впадает в ступор, когда общается с сенситивом и шизоидом. Эпилептоид, который умеет держать лицо перед незнакомыми людьми, быстро теряет самообладание в присутствии истероида и параноида. И тот же эпилептоид в упор вас не заметит, если вы притворитесь циклоидом. И так далее. В главе 8 мы рассмотрим самые важные комбинации психопатов и дадим небольшую шпаргалку (чтобы вам не пришлось запоминать все 66 парных комбинаций).
Остро отреагировать на чужую психопатию может и вполне здоровый человек, если были задеты критические структуры его психики. У некоторых внутри живет маленький параноид, который иногда вспыхивает ненавистью к конформоидному стаду приспособленцев и потребителей. Даже болезнь собственного ребенка и его острая потребность в заботе может вызывать у родителей фоновое раздражение, если они обладают истероидными чертами (например, если работа одного из родителей непосредственно связано с яркой публичной деятельностью). В очередной раз понимание патологии поможет нам по-новому взглянуть на процессы, не выходящие за границы нормы.
Коль скоро в норме столько остаточных следов патологии, может ли психически здоровый человек стать причиной чужого психического расстройства? Для тяжелых расстройств ответ, строго говоря, отрицательный. Одного межличностного взаимодействия, даже с условным абьюзером, недостаточно: нужна генетическая или эпигенетическая предрасположенность. Или нечто плохое должно произойти на самых ранних этапах жизни, но и тогда у мозга вполне может найтись врожденный запас прочности, чтобы выйти из ада с минимальными потерями. В частности, концепция шизофреногенной матери таки была опровергнута – если у ребенка нет отягощенной наследственности, то без генетического сбоя из него нельзя «воспитать шизофреника». Невротика или просто закомплексованного человека – можно, но и этот процесс не быстрый.
Какими качествами должен обладать человек, чтобы расшатать вашу психику вплоть до возникновения ощутимых проблем? Здесь я дам непопулярный ответ. Нет конкретных темных магов-абьюзеров, которые насылают на вас психическую порчу. Есть среда и ситуация. Это показала самоизоляция: даже в благополучных парах наблюдались затяжные конфликты, доходящие до насилия. Родственники могут регулярно нарушать ваши границы просто в силу привычки – их так воспитывали, да и вы долгое время не могли или не решались дать отпор. Это не значит, что надо понять и простить (ага, щас!). Это значит, что задача существенно упрощается, переходит в плоскость социальной инженерии. В главе 9 мы пробежимся по основным правилам психо-социальной гигиены, поговорим о сепарации и уделим особое внимание пассивно-агрессивной среде, длительное пребывание в которой может у вполне здорового человека вызывать кратковременную психосоматику и нарциссизм. Превентивная защита личных границ, мягкая сепарация, чистка и ранжирование окружения – эти приемы пополнят список ваших коммуникативных навыков.
Глава 10 станет для многих сюрпризом, потому что содержит описание расстройств и структур, малоизвестных в российской популярной психологии. Погорим о депрессивно-мазохистических и инфантильных личностях. Коснемся дефицитарности и доэдипальности (те самые программисты-анальники). Не то, чтобы эти персонажи кому-то сильно вредили, но они могут стать для вас настоящей обузой.
Кого-то забыли. Кого же? Ах да, нарциссы! О них же сейчас все говорят. Может, Господь с ними? Тема скучная, требующая глубокого погружения в теорию и формализм. Ладно-ладно, пусть будут (а то нарциссический читатель обидится, не найдя главу о себе). В психоанализе принято различать первичный и вторичный нарциссизм. Первичный нарциссизм у взрослой особи – это нечто злокачественное, сопряженное с социопатией или другими тяжелыми расстройствами, здесь всё понятно. Вторичный нарциссизм был незаслуженно забыт. Последняя крупная работа по вторичному нарциссизму – это «Базисный дефект» Михаэля Балинта. За последние пять лет мне удалось накопить и осмыслить достаточно обширный материал по нарциссизму. Я хочу предложить вам взглянуть на носителей вторичного нарциссизма с неожиданных ракурсов. В главе 11 вы узнаете: что вгоняет нарцисса в ступор и выгоняет оттуда, в чем специфика нарциссической эмпатии и самооценки, почему настоящему нарциссу не нужен гарем, откуда на психике нарцисса эти микрошрамы. И почему в современном обществе нарциссизм является естественной защитной реакцией.
Глава 1. Кругом измена и обман
Расщепление сексуальной сферы у невротиков и психопатов. Истероид и истерик – сходства, различия. Понятие ценного объекта. Признаки и профилактика измены невротического партнера. Типичные интимные проблемы невротика.
УндервудГоворят, она может тело твое – в забытье,
Ведь тело ее – как прополис.
И северный полюс
растает под нижним бельем.
Ма-ма-ма, ма-ма-ма, мама, это машина динамо.
Дедушка Фройд, не пытай Далай-ламу.
Истероид
Кто-то категорически не прощает измены, кто-то сохраняет отношения даже после многократного полового предательства партнера. У каждого свои резоны. Сохранять или прерывать отношения – всегда выбор читателя.
Начнем с того, что считать изменой? Чувственную переписку, лайки в соцсетях, восхищенные взгляды в неправильном направлении? Нет. Только половые контакты с третьим лицом. Неважно, какие эмоции и глубокие переживания испытывает партнер. Важно, что он побежал на ту самую сторону получать физическое