Куриный бульон для души. Приготовь свое счастье (страница 5)
Вдруг я услышал, как сидящие позади меня подростки бросили друг другу вызов: кто быстрее заполнит все сто пунктов. Поневоле я тоже включился в соревнование – разве можно позволить, чтобы тебя обскакала кучка детей? Итак, я начал заполнять пробелы всем, что приходило мне в голову, – большими и маленькими вещами, серьезными и глупыми. Я вытаскивал из памяти любую ситуацию, в которой я когда-либо говорил: «Спасибо Богу за…» За что-то. За что угодно. Не прошло и четырех минут, как я полностью заполнил список. Затем я сунул листок в карман и тут же забыл о нем, потому что служба уже подходила к концу. Хотя на самом деле все только начиналось.
К алтарю перенесли более тысячи мешков с едой, и все эти продукты нужно было рассортировать и погрузить в машину. На службе присутствовало примерно шестьсот человек, и все они дружно принялись за дело. Холл «Черри Хиллз» превратился в бурлящее море пакетов, коробок и банок. Всего за час все было отсортировано, подсчитано, упаковано и готово к отправке. Вот это вечер!
После Дня благодарения прошло некоторое время, и однажды я ощутил прилив непонятной грусти. И в ту же минуту вспомнил о списке, до сих пор лежащем в моем кармане.
Я достал его и перечитал. Очевидно, я заполнял его в спешке, однако теперь мог хорошенько задуматься над своими ответами. Дело было даже не в том, что есть вещи, за которые я могу быть благодарным, а, скорее, в том, что все написанное мной определяло меня как личность. Здесь были перечислены все мои таланты, хобби, увлечения, вера, люди, оказавшие на меня большое влияние, и многое другое.
Порой в списке обнаруживались совершенно неожиданные пункты. Например, под номером одиннадцать в нем значился острый соус. Спору нет, я обожаю острый соус. Я добавляю его практически ко всему. Но думаю ли я о том, чтобы быть благодарным за него? Я вспомнил акцию по сбору продуктов, которую мы проводили в тот вечер. Эта еда предназначалась людям, у которых не было того, что можно было бы приправить острым соусом. Людям, которым негде было жить. Людям, у которых не было работы и которые были бы рады иметь самого неприятного начальника на свете, лишь бы иметь возможность получать зарплату. Чтобы купить немного той еды, на которую можно было бы намазать острый соус.
Теперь вы понимаете, что не так уж сложно вспомнить сто вещей, за которые можно быть благодарным.
Я положил свой список между страницами ежедневника и ношу его с собой каждый день. Если случается плохой день, я могу достать его, отметить следующий пункт и поблагодарить Бога.
Выбор в пользу благодарности сделал меня счастливым. Он наполнил меня радостью. И это не одно и то же. Счастье – это чувство, которое приходит и уходит, а радость – это отношение, и его можно выращивать. Когда я выражаю благодарность, я чувствую себя сильнее, потому что знаю, что есть сила, превосходящая меня, которая обеспечивает меня всем, что есть в моем списке, и даже большим.
М. Скотт КоффманХудший день в нашей жизни
Я счастлив, потому что благодарен. Я выбираю быть благодарным. Эта благодарность позволяет мне быть счастливым.
Уилл Арнетт
Это был худший день в истории. Собственно, мы так его и назвали, с большой буквы: ХУДШИЙ ДЕНЬ В ИСТОРИИ. Точную дату я никогда не забуду – 19 марта 2007 года.
День начался как обычно: мой муж Алан зашел в свой домашний офис, чтобы закончить работу над бумагами и созвониться с коллегами. За последние годы Алан сильно поднялся по карьерной лестнице и теперь руководил несколькими ресторанами национальной сети. Я слышала из кухни, как он разговаривает со своим начальником по громкой связи. И вдруг до меня донеслось: «сдайте свой ноутбук» и сразу после этого – «выходное пособие».