Далее окружите это яйцо (или сферу) какими-нибудь хорошими символами, предметами, явлениями, приятными цветами, атмосферой, аурой. Пусть эта сфера символизирует Ваш мир, Ваше ментальное пространство, в котором легко, тепло и безопасно.

Постарайтесь ощутить эти чувства безопасности и комфорта. Такие практики помогают снова и снова затрагивать и тему рода, своего начала, родственных связей и семейственности. А также помогает подумать над самоопределением.

Рисунок сохраните, положите его в папку с позитивными работами.

Цели упражнения: понять, что Вы сами можете формировать в себе, в своём сознании среду, которая Вам нужна. Попытаться отождествить себя со своим началом, со своим родом. Расслабить психику, отвлечься от тревожных, насущных и навязчивых мыслей.

Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Если вам понравилась книга, то вы можете
ПОЛУЧИТЬ ПОЛНУЮ ВЕРСИЮ
и продолжить чтение, поддержав автора. Оплатили, но не знаете что делать дальше? Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260